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有所節制#一起創造快樂之道#你的生存對我而言很重要...

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觀賞影片，並閱讀《有所節制》一章。

了解吸毒與飲酒過度對身體所造成的影響。

了解一個人若有所節制，身體會發生什麼事，以及這會如何影響他們的快樂。

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