不睡枕頭ptt

枕頭一定要躺過，才能找到適合自己的專屬枕頭，推薦大家五顆PTT網友推薦的 ... 枕好睡的枕頭高度很適中，從側邊看過去，脖子與枕頭是呈現水平的狀態， ...

小編整理了三間PTT 網友一致推薦都稱讚的知名人氣枕頭品牌，一起看看該怎麼選才 ... 最重要的是高低可調，枕頭邊緣及頸部高度可隨身型的不同而調整，最適合難搞的人了.

【問答】枕頭高度ptt 第1頁。挑選枕頭最最重要的並非何種材質，而是高度是否合適。 我有時常會開玩笑說，只要高度正確、睡得舒服，就算枕頭是衛生紙做的也OK。

台北振興醫院物理治療師周彥君指出，根據臨床經驗，如果越睡頸部越痛，可能是枕頭高度或睡枕頭的姿勢惹禍。 周彥君表示，睡覺姿勢以平躺來看，應該是前額與下巴間呈現 ...