不睡枕頭ptt

枕頭一定要躺過，才能找到適合自己的專屬枕頭，推薦大家五顆PTT網友推薦的 ... 枕好睡的枕頭高度很適中，從側邊看過去，脖子與枕頭是呈現水平的狀態， ...

枕頭高度不對，輕則翻來翻去睡不著，醒來肩頸痠痛；嚴重的話常常落枕，睡醒比沒睡還累，造成頭痛與頸椎病變。快來和勳編學會「枕頭挑選三招」：第一招枕頭高度多高、第 ...

台北振興醫院物理治療師周彥君指出，根據臨床經驗，如果越睡頸部越痛，可能是枕頭高度或睡枕頭的姿勢惹禍。 周彥君表示，睡覺姿勢以平躺來看，應該是前額與下巴間呈現 ...

一直以來枕頭都睡從大賣場買的or抽獎抽到的但出社會幾年後開始角度不對就痠痛 ... 推Marchqoo02: 那高度應該多少才好@＿@? 101.15.203.39 12/09 18:21.