朱坤明：有時間還是自己做飯比較好，電磁爐、電飯煲都挺簡單 ...
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以前在電子廠上班，做中央空調、跟貨員、壁掛鍋爐、裝修的時候，主要是米飯和麵條，盒飯最多，米飯的軟硬程度無法自己調，炒細面也不喜歡醬油太多，儘量不要肉，土豆炒肉絲，肉絲非常小的話，可以吃一點點。
.........用電磁爐下麵條，炒個土豆絲、韭菜，花不了多長時間，電飯煲蒸米飯也就是20多分鐘的樣子。
我對米飯是吃軟不吃硬，越軟越好。
炒細面的時候，儘量不放醬油，一點點也可以以。
......有時間就熬稀飯，忙的時候油茶、全脂甜奶粉也行，只需要一杯開水。
自己做飯可以隨心所欲，所以挺好
