中年後面對能力的失去，如何調適？心理師艾彼：5個小練習 ...

下一篇 憂慮翻轉！單身女性團體SSSNetwork創辦人：70歲後，反而覺得一個人更好 心靈 中年危機 生活百科 贊助我們 中年後面對能力的失去，如何調適？心理師艾彼：5個小練習緩和失落，放寬心 持續前進，就算很慢也沒關係。

share 39539 share 文／吳依桑圖片來源／Shutterstock責任編輯／吳丹華編按：熟年世代在面對職場與身體的能力失去、退化時，除了不斷激勵自己，還有