醫道同源：當老莊遇見黃帝內經 - 博客來

書名：醫道同源：當老莊遇見黃帝內經，語言：繁體中文，ISBN：9789579314237，頁數：368，出版社：平安文化，作者：蔡璧名，出版日期：2019/02/26，類別：醫療保健. 選擇語言 English 繁體中文 简体中文 :::相關網站 博客來 售票網 企業採購 福利平台 海外專館 :::會員服務|快速功能 0結帳 您好 ( 登出 )     登入     加入會員 購物金 購物金 0 儲值金 0 E-Coupon 0 張 單品折價券 0 張 OP點數兌換 會員專區 電子書櫃 線上客服 繁體 關閉廣告 展開廣告 回博客來首頁 客服公告：反詐騙！提醒您「不碰ATM、網銀，不說信用卡資料」詳情 移動滑鼠展開全站分類 :::全站分類 全站分類 :::網站搜尋 全部 展開 全部 圖書 電子書 有聲書 訂閱 影音 百貨 雜誌 售票 海外專館 快速到貨 禮物卡 搜尋 熱門關鍵字 稻盛和夫 生活是無以名狀的碎片 學會好好睡 野貓軍團 中文書 新書 預購 排行榜 選書 即將出版 特價書 香港出版 讀者書評 出版社專區 分類總覽 博客來中文書醫療保健中醫中醫養生商品介紹 主題活動 試閱 醫道同源：當老莊遇見黃帝內經 可購買版本(2)： 電子書 優惠價296元 平裝 優惠價379元 已追蹤作者：[ 修改 ] 確定 取消 作者：蔡璧名   新功能介紹出版社：平安文化   新功能介紹出版日期：2019/02/26語言：繁體中文 定價：480元 優惠價：79折379元優惠期限：2022年09月11日止 使用購物金最高可抵100% 詳情 1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

如何獲得OPENPOINT點數？如何兌換購物金？詳見OPENPOINT說明 查詢我的購物金？登入會員專區 運送方式：臺灣與離島海外 可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖可取貨點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區) 可配送點：全球可取貨點：香港、澳門、新加坡、馬來西亞、菲律賓 載入中... 我要寫評鑑 分享 上頁下頁   內容簡介 心靜了，氣就順！ 氣順了，病不來！ 　　《正是時候讀莊子》、《穴道導引》蔡璧名老師首度為您揭開醫道經典《黃帝內經》的奧秘，教您運用道家與醫家的智慧，尋找人生追求與心神體況的解答！ 　　人的一生，有太多追求。

　　感情路上―― 　　想成為理想的情人、朋友、兒女、父母。

　　求學路上―― 　　希望步調從容，不受干擾，回首來時，已攀上群峰之巔。

　　職場路上―― 　　期待覓得一份好工作，讓自己與家人的生活更加舒適。

　　可是在追求的路途上，我們是否能感受到生命的意義？在日復一日的生活中，攬鏡自照，能否看到自己不斷精進的能力、越來越好的心情、容光煥發的氣色與身體？ 　　我們都想擁有一顆不知何謂煩惱的心，而這明明就是多數人剛來到這個世界最初的樣子。

那麼，是否可以找到一套簡單的方法，讓我們把這樣的自己找回來？ 　　《老子》說：可。

　　《黃帝內經》說：可以。

　　《莊子》說：真的可以！ 　　透過道家《老子》、《莊子》與醫家《黃帝內經》三部經典的對話，本書系深入解析心神、身體互動關係，探討志向、情感、人際、用心、治身等生命中必須面對的課題，教你掌握道家「不動心、不亂心」的能力，以及醫家「治神養身」的原理。

　　讓經典帶我們找回生命中最迫切、最重要的核心。

於是，不論在春風得意的順境或是在舉步維艱的逆境，你的心都能自由。

隨著內心器量與心神靜定能力的提升，人際的溝通與和諧、職業的專精與升進、情愛的能量與格局、身體的療癒與強化，都將同步成就。

　　生活的背後是一種哲學，哲學的觀照是一種生活，只要修習這堂照顧生命的哲學課，就能在理解與實踐中，不斷地與更年少的自己相遇，活出經典中所樹立的那般更精采而無憾的人生。

名人推薦 　　辛意雲（國學名師．台北文化獎得主）、林伯欣（中國醫藥大學學士後中醫學系副教授）、林明照（臺灣大學哲學系教授）、席慕蓉（詩人）、陳月卿（癌症關懷基金會董事長）、陳鼓應（北京大學人文講座教授）、張恒鴻（中國醫藥大學特聘教授）、蔡志忠（漫畫家）、蔣勳（作家）、簡光明（屏東大學人文社會學院院長）鄭重推薦！   作者介紹 作者簡介 蔡璧名 　　臺灣大學中國文學研究所博士，現任臺灣大學中國文學系專任副教授。

曾三度獲國科會甲種獎勵，七度獲選臺大校、院優良教師，更榮獲臺大教學傑出獎，並於臺大開放式課程OCW推出「正是時候讀莊子」，累積點閱人次逾九十萬；在國際線上教學平臺Coursera推出的「莊子—姿勢、意識與感情」線上課程，高踞「漢語學生學習的熱門課程」排行榜之首；二○一八年十月推出「莊子—人情」，亦居哲學類「頂級評分課程」排行首位。

　　成長於中醫和武術世家，蔡璧名師承清代御醫蕭龍友傳人周成清，得其畢生絕學，而父親蔡肇祺則是太極宗師鄭曼青的嫡傳弟子。

她從小即深受中國傳統醫學和武學的薰陶，進而研究莊子的心身觀與身體工夫，更曾依循莊子強化心身之道戰勝癌症，鼓舞了無數讀者。

　　另著有《正是時候讀莊子》、《穴道導引》、《莊子，從心開始》、《人情：正是時候讀莊子二》、《勇於不敢愛而無傷：莊子，從心開始二》、《形如莊子、心如莊子、大情學莊子：從生手到專家之路》等書，作品總銷量已超過二十五萬本。

    目錄 志：一生何求？飛行經典高度，重繪人生藍圖   【第一講】 「夢為鳥而厲乎天」：你是否曾經這樣擬定你的飛行目標？   【第二講】 「行盡如馳」：為何飛得再遠，仍到不了想望中的成功？   【第三講】 「彼其所保與眾異」：超越大鵬的大樹   【第四講】 「无用之用」：職場、情場、家庭，什麼本事最好用？   看更多   序 作者序（摘錄） 照顧生命的哲學課 　　○七年冬天，我被診斷罹患第三期癌症，惡性腫瘤長達九公分，已擴散到胃腸、淋巴，五年內死亡率高達百分之七十五。

身體衰敗至此，我清楚發現，負面情緒只要加重一分，那因化療、放療所傷的黏膜便會出血難止，同步惡化！那時才真切地體認到《莊子》教人重視的「真宰」與自我生命的迫切關聯，唯有讓心成為主宰這具身體的君王，終結負面情緒和多餘念慮，才能從療程的戰場中全身而退。

　　這場大病，結束了我不舍晝夜教學、研究的生活，幫助我徹底知道血液裡不能只流著儒家那份修身齊家治國平天下、燃燒自己照亮別人的熱情，更讓我親身體證《老子》、《莊子》、《黃帝內經》驚人的心身療效，促使我保住差點燒成灰燼的生命。

　　而這套輔佐「癌三」病人瀕死歸來的技術，無病的人若能循行而上，理所當然能遠離病苦，日益升進，甚至登峯造極。

十年來，我以近三十萬字的研究，試圖構築一座實踐莊子之學的紮實階梯，尋求將《莊子》之學推廣、普及到人人都能在日常生活中體現、落實的可能。

　　你或許會問：為什麼要《老》《莊》跟《黃帝內經》三本書一起談？ 　　《老》《莊》不斷提醒我們該如何使用自己的心，但所謂「用心」，絕不只是為了依循一種道德的標竿。

　　醫道同源，當我們以自己的血肉之軀來印證這套理論的時候，會發現心神和健康狀況休戚相關。

醫家經典跟道家經典對話的意義就在這裡。

《黃帝內經》明白地告訴我們怎麼做對人體會產生什麼樣的影響，我們便能據此做出讓自己心身更加安適的選擇。

比方說，如果有人不斷抱怨、碎碎唸，讀過儒家經典的你可能會建議他：「你要『格物、致知、誠意、正心』！」要對方改變想法和作為。

可你一旦學了中醫，遇見一個一直抱怨、碎碎唸的人，你會知道：「哎呀，宿便未清，碎碎唸是應該的。

」對於人我關係，對於心情體況，我們都將因此而有更深刻的了解，並能做出更好的照顧。

　　因此我們將透過《老子》、《莊子》、《黃帝內經》這三部經典，深入探討志向、情感、人際、用心、治身等生命中必然會面對的課題，在經典中尋求解答。

而依循這些深具智慧的解答，你我將可以活出經典中所樹立的那般更精采而無憾的人生。

　　在本書這堂課裡，我們將一起思考：人的一生究竟為何而活？究竟什麼是活著的意義與價值？活到今天，求知的路上、尋愛的途中，你的心身更加富足了嗎？還是變得疲累不堪？在追求種種外在目標的過程中，很容易忽略更重要的事，像身體的健康、心靈的平和，可能正一點一滴地在流失。

身體會受傷，心當然也會。

輕鬆心身的重要性，是不分古今中外、東西南北，多數人都認同的。

卻鮮少有人把它看作生命中最迫切、最重要的事。

直到你痛過、傷過，在生命中淬鍊過，而正是因為太痛、太傷了、真的不能再傷了，這時，你才有了這樣的需求，需要一套可以療癒且強化心身的學問。

因為如果再不妥善使用、好好愛護，心，真的有可能壞掉。

不要以為管理情緒、鍛鍊身體這些事沒人考核、沒人給你升遷加薪，對人生好像沒有用。

其實心身對一個人生命的影響，才是最為核心的。

　　學了道家跟醫家以後，你的價值觀，以及對情感對象的選擇，會跟以前完全不一樣。

　　你問：「哪裡不一樣？」 　　面對外在際遇，你會知道外在世界能折損你，同樣也能養成你。

在五光十色的感官世界中如何安身？在複雜的人際關係裡如何溝通、應對？如何設身處地地與他人互動？把人生用功的重點，回歸到自我的生命，而非在意別人的眼光或口水。

你會培養自己具備任何情況下，都能不動心、不亂心的能力。

你的心會更加清明，負面情緒和念慮會更少，當你用這樣的原則與心態來面對人世間的順逆無常、聚散離合，會發現沒有負面情緒不是因為萬事如意，而是你開始能看透、能包容，因此你的心能維持靜定。

如果還是動了氣、傷了心，那麼透過情緒，你也能閱讀出可能是哪個虛弱的臟腑正傳達出求救的訊息。

　　在感情方面，你會看重一個人的心靈、氣度、乃至愛的能力，更甚於外貌、學歷或物質上的財富。

你會因此讓自己錯過錯的人。

　　你會驚訝地發現原來想要會成災、思念會成疾，你將學會在愛裡不受傷的原則。

情感的付出能夠拿捏得恰到好處，學會在極盛的時期看到衰敗，在得到的時候望見失去，那麼人生就不再容易有意外，比較不會有難以面對的狀況出現，也就不容易傷心。

　　你會去培養在愛裡最值得培養的才能，會知道怎樣做才能讓感情天長地久，成為一個深情而不滯於情的人。

　　當你在心身的工夫上扎根日深、你心身的強度挺得住外來風雨，你的求學路、情場、職場才可能不病不傷、遊刃有餘。

不管在哪個職業的分位裡、不管在哪個處境中，你都能重視自己的心靈與身體，都會致力保全心身。

於是，在錯綜複雜的人際關係裡，你的心仍能自由。

在一輩子兩萬多天的人生裡，享受身為一個人可以擁有的情、欲與愛，能夠因為有情有欲，而更加幸福，而不是因為有情有欲，反而害了自己，落得遍體鱗傷的下場。

終於，你發現，心靜了，氣就順。

隨著內心器量與心神靜定的提升，人際的溝通與和諧、職業的專精與升進、情愛的能量與格局、身體的療癒與強化，都將同步成就。

也許一本書的閱讀，不足以帶你重返嬰兒時期，但你確實會在理解與實踐中，不斷地與更年少的自己相遇。

　　如果你願意，就讓這堂「照顧生命的哲學課：當《老》《莊》遇見《黃帝內經》」走進你的生活，和我一起體會醫、道哲學這樣一種積極的、精勤的、時時刻刻可以操持成自然的心身放鬆術。

讓《老》《莊》思想，和中醫的第一部專書《黃帝內經》，流淌在你的血液裡，成為舉手投足的一部分。

　　何其有幸，你我已是讀得懂漢字的人，何不讓這般文化、胸懷、這般精神氣血注入我們的生命，讓情無憾、人常好、心更寬。

蔡璧名   看更多   詳細資料 ISBN：9789579314237叢書系列：致知規格：平裝/368頁/14.8x21x1.84cm/普通級/單色印刷/初版出版地：台灣 本書分類：醫療保健>中醫>中醫養生   內容連載 老莊黃帝內經其實很簡單！各位剛接觸《老》、《莊》、《黃帝內經》，可能覺得不好懂，可是一旦理解箇中原則就會覺得簡單。

因為具體的實踐內容，在心情上就是解消負面情緒、清空多餘念慮！在身體上就是「緣督以為經」、「天之生是使獨也」（不雙重）、「形如槁木」！這些實踐原則簡要而不複雜，簡要到撰作者老子、莊子本人也告訴我們《老》、《莊》之道其實很簡單。

我們先看看《老子》怎麼說？《老子‧七十章》：吾言甚易知、甚易行，天下莫能知、莫能行。

言有宗，事有君，夫唯無知，是以不我知。

知我者希，則我者貴，是以聖人被褐懷玉。

「吾言甚易知」，我講的話其實很容易明白。

「甚易行」，而且原則簡單，很容易實踐。

讀了這麼多回《老》《莊》，道理也都懂得了。

真要做也很容易：重視心、重視身。

睡覺時間到了就躺上床，早睡早起，隔天醒來，練完功再展開一天的行程！可是這麼容易懂的道理，為什麼一般人會那麼難做到？是因為你很難時時刻刻把主宰自己的心、身當成生活中最重要的事。

我上學期遇到一位來自山東的女孩，說她來臺大上了一年課，最佩服的就是我。

原因是有一天在課堂上我說：「這是我一天練功三小時的第七十二天。

」這女孩認識我以後改變很大，她以前是個大夜貓，容易手腳冰冷，冬天時整條腿凍成冰棍似的。

自從改成早睡早起、作穴道導引之後，她說自己好像變成一臺自體發熱機，身體非常溫暖。

《老子》既然說「吾言甚易知、甚易行」，可是為什麼天下人卻「莫能知、莫能行」呢？當你把感情看得比心身重要，或者，你重視你的成績、你的工作，我重視我的研究教學，當然就更不要講在滾滾紅塵中，為了錢、為了權位、為了機會，我們重視一個個外在世界的標的，更甚於重視自己的心身。

覺得分手太難過、考試念不完、工作太繁忙、機會太難得，就不吃不喝不運動。

當你執迷於外物時，就沒辦法將心身放在生命的最首要位置。

後來我發現最能做到將心身放在首位的是什麼樣的人？——病人。

特別是不這樣做就會死的病人，當你意識到人一旦病死就什麼都沒有了，這時候你才願意為了保命而放下諸多執迷。

看完整內容連載 會員評鑑 TOP 會員評鑑等級 ，共 5 位評分。

我要寫評鑑 感謝您為本商品發表您的看法，這是專屬於博客來會員的發表園地。

看更多書評請前往【讀者書評】專區 全部(5) 良好(2) 普通(2) 極差(1) 無評鑑(0)   主題活動 2022上半年圖書暢銷榜，發表！ 最近瀏覽商品  相關活動   購物說明 若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「企業採購」。

  退換貨說明  會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期（含例假日）。

退回之商品必須於猶豫期內寄回。

  辦理退換貨時，商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。

退回商品無法回復原狀者，恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。

  訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則。

  同類商品新上架 1. 樂齡族5分鐘核心運動：每天練幾招，就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 2. 【腸道菌身心健康套書】(二冊)：《腸道.大腦.腸道菌【新版】》、《腸道.腸道菌與人體免疫》 3. 腸道.腸道菌與人體免疫：餵飽你的腸道菌，就能提高免疫力改善身心健康 4. 【擺脫鼻胃管由口進食套書】(二冊)：《咀嚼吞嚥困難多職類整合照護全書》、《失智症進食照護全指南》 5. 腸道.大腦.腸道菌【新版】：飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康 本類新品熱銷 1. 肺癌的預防與治療：全面贏戰臺灣新國病 2. 疼痛先醫腦：慢性疼痛是大腦的壞習慣 3. 【限定限量贈品】要瘦，就健康瘦一輩子：高敏敏營養師的數字瘦身輕斷食，從52、1212、1410到168數字減重計畫【隨書贈品：小草作檸檬綜合果乾水】 4. 心轉，病自癒：五維一心的健康逆齡奇蹟 5. 游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤：超過30,000人次實證，有效擺脫高血糖、高血壓，瘦身減脂，遠離慢性病【隨書附贈：可剪裁「食材測量表」】 本類暢銷榜 1. 穴道導引 2. 鬆開的技、道、心：穴道導引應用錦囊 3. 零基礎學中醫：第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊，自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。

4. 經絡穴位反射區大圖冊 5. 中醫四物所：淺易圖文╳趣味漫畫，從中醫知識懶人包到分析日常病痛的眉眉角角，IG人氣平臺帶你無痛理解中醫！ 訂閱電子報 想獲得最新商品資訊，請訂閱免費電子報 關於我們 關於博客來 關於PCSC 隱私權政策 服務條款 人才募集 利害關係人專區 會員服務 加入會員 新手上路 會員分級 訂閱電子報 24小時隔日取貨 行動博客來 切換行動版 合作提案 企業採購 福利平台 加入供應商 AP策略聯盟 異業合作 客服中心 查詢帳號密碼 客服信箱 客服中心Q&A 線上客服 好站連結 OKAPI 閱讀生活誌 青春博客來 售票網 博客來Youtube 博客來粉絲團 得獎認證 天下雜誌2017金牌服務大賞 2016新世代最嚮往企業 SSL憑證服務 數位時代2012年台灣網站100強 電子發票推廣標章 dpmark資料隱私保護標章 數位時代2011台灣電子商務TOP50強 行政院環保署B2C網購包裝減量標章。

包裝減量。

環保材質。

循環包材。

客戶服務專線：02-26535588傳真：02-27885008服務時間：週一~五8:00~19:00，週六~日、例假日9:00~18:00，365天全年無休 博客來數位科技股份有限公司  統編:96922355  地址：臺灣115台北市南港區八德路四段768巷1弄18號B1之1  食品業者登錄字號：A-196922355-00000-9 Copyright©since1995books.com.twAllRightsReserved.