即使家庭會傷人，愛依然存在 - 校園書房出版社

本書領你回到原生家庭，探索焦慮源頭，自我修復創傷。

... 出版著作有《即使家庭會傷人，愛依然存在》《人生不能沒有伴》《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》（ ...   進階搜尋  0  搜尋 進階搜尋 新品上架 全館新品 館長推薦 禮品專區 即將登場 注目優惠 校園書饗特惠 全部特惠案 預約專區 延伸閱讀 校園書饗 特選書單 電子書 作家視窗 試讀專區 本週66折 新品上架 全館新品 館長推薦 禮品專區 即將登場 注目優惠 校園書饗特惠 全部特惠案 預約專區 全館分類 電子書 聖經新舊約聖經和合本和合本標點新標點和合本和合本修訂版現代中文譯本新譯本新漢語譯本新普及譯本當代譯本其他中文聖經簡體聖經英文聖經NIVKJVNKJVNASBESVMESSAGEGNBNLT其他英文聖經外文聖經中外文聖經和合本/NIV和合本/NKJV新標點和合本/KJV新標點和合本/NRSV和合本修訂版/ESV現代中文譯本/TEV新譯本/ESV新譯本/NIV新普及譯本/NLT其他中外文聖經註釋本聖經選摘本聖經論叢參考書工具書讀經法釋經法聖經概論聖經史地聖經歷史聖經地理新約歷史聖經人物登山寶訓耶穌生平與教訓專題論述聖經文學聖經故事聖經神學偽經次經摩西五經創世記出埃及記利未記民數記申命記歷史書約書亞記士師記路得記撒母耳上下列王記上下歷代志上下以斯拉記尼希米記以斯帖記舊約註釋新約註釋智慧詩歌書約伯記詩篇箴言傳道書雅歌大先知書以賽亞書耶利米書耶利米哀歌以西結書但以理書小先知書何西阿書約珥書阿摩司書俄巴底亞書約拿書彌迦書那鴻書哈巴谷書西番雅書哈該書撒迦利亞書瑪拉基書四福音書馬太福音馬可福音路加福音約翰福音保羅書信羅馬書哥林多前後加拉太書以弗所書腓立比書歌羅西書帖撒羅尼迦前後提摩太前後提多書腓利門書教牧書信普通書信希伯來書雅各書彼得前書彼得後書約翰壹、貳、參書猶大書啟示書啟示錄新約歷史書使徒行傳神學類系統神學概論神論基督論聖靈論救恩論人論末世論教義護教學神學專題其它信徒神學靈界啟示論教會論實踐神學教會講道管家職份崇拜、儀式靈恩教育文字工作小組教會宣教差傳社會參與教牧輔導醫治倫理學其它教會歷史教會歷史概論中國教會歷史外國教會歷史派別異端文獻信條與其它宗教教會復興台灣教會歷史生命造就初信造就禱告靈修培靈事奉講章其它見證傳記福音見證生活見證傳記見證福音佈道佈道講章單張小冊佈道工作福音叢書文選生活教導倫理交友婚姻家庭兒童青少年成人職業特殊問題生活教導訓練材料小組材料工作訓練研經兒童青少年幼稚成人主日學歸納法研經紙品文藝類小說故事詩、散文劇本兒童故事CD畫冊詩本樂譜音樂叢書詩歌本譜節慶樂譜影音光碟信息類聖經卡帶、CD信息卡帶詩歌卡帶樂器演奏卡帶CD演奏CD信息CD見證卡帶見證CD兒童故事類伴唱帶節慶音樂聖誕卡帶聖誕CD節慶卡帶節慶CD聖誕VCD聖誕DVD節慶VCD節慶DVD英文詩歌演唱傳統聖詩演唱天主教聖歌演唱古典音樂及演唱專輯詩歌合輯演唱樂團演唱男歌手演唱女歌手演唱現代敬拜讚美演唱教會合唱敬拜讚美LIVE演唱無伴奏演唱猶太曲風演唱鄉村詩歌演唱韓文詩歌演唱黑人靈歌演唱禱唱經文系列兒童詩歌演唱婚禮演唱日文詩歌演唱演奏古典聖樂演奏弦樂演奏管樂演奏管弦樂演奏鋼琴演奏合奏及系列演奏特殊風格演奏婚禮演奏奇美音樂演奏韻順音樂演奏兒童音樂演奏中文演唱台語現代創作詩歌傳統台語聖詩現代詩歌創作專輯現場敬拜讚美專輯樂團專輯個人專輯傳統聖詩專輯兒童詩歌專輯婚禮專輯原住民詩歌大陸詩歌一般音樂類一般音樂演唱一般音樂演奏一般音樂卡帶經文禮品經文桌飾品經文杯子容器經文包夾聖經皮套經文服飾布品經文鐘錶類經文布軸掛畫經文飾品配件經文壁掛框匾經文水晶經文磁鐵教會婚喪儀式用品經文手機匙圈經文雜貨禮品經文識別帶福音春聯經文掛飾十字架經文相(畫)框經文座台盒用品季節性商品經文遊戲品經文胸章其它經文文具經文文具雜貨經文筆記手冊經文文具紙品經文年日誌曆經文卡片經文卡片經文貼紙經文程序單經文書籤.明信片經文金句盒卡經文季卡禮物書 暢銷排行榜 延伸閱讀 校園書饗 特選書單 電子書 作家視窗 試讀專區 會員服務 登入／加入會員 忘記密碼 檢視歷史訂單 修改個人資料 喜愛商品清單 FAQ常見問題  購物車 0 登入／註冊 【校園網路書房】2022年雙十國慶連假出貨異動公告！ 最近閱覽過的商品 即使家庭會傷人，愛依然存在 more... 商品分類 電子書 聖經新舊約聖經和合本和合本標點新標點和合本和合本修訂版現代中文譯本新譯本新漢語譯本新普及譯本當代譯本其他中文聖經簡體聖經英文聖經NIVKJVNKJVNASBESVGNB其他英文聖經外文聖經中外文聖經和合本/NIV和合本/NKJV新標點和合本/KJV新標點和合本/NRSV和合本修訂版/ESV現代中文譯本/TEV新譯本/ESV新譯本/NIV新普及譯本/NLT其他中外文聖經註釋本聖經選摘本聖經論叢參考書工具書讀經法釋經法聖經概論聖經史地聖經歷史聖經地理新約歷史聖經人物登山寶訓耶穌生平與教訓專題論述聖經文學聖經故事聖經神學偽經次經摩西五經創世記出埃及記利未記民數記申命記歷史書約書亞記士師記路得記撒母耳上下列王記上下歷代志上下以斯拉記尼希米記以斯帖記舊約註釋新約註釋智慧詩歌書約伯記詩篇箴言傳道書雅歌大先知書以賽亞書耶利米書耶利米哀歌以西結書但以理書小先知書何西阿書約珥書阿摩司書俄巴底亞書約拿書彌迦書那鴻書哈巴谷書西番雅書哈該書撒迦利亞書瑪拉基書四福音書馬太福音馬可福音路加福音約翰福音保羅書信羅馬書哥林多前後加拉太書以弗所書腓立比書歌羅西書帖撒羅尼迦前後提摩太前後提多書腓利門書教牧書信普通書信希伯來書雅各書彼得前書彼得後書約翰壹、貳、參書猶大書啟示書啟示錄新約歷史書使徒行傳神學類系統神學概論神論基督論聖靈論救恩論人論末世論教義護教學神學專題其它信徒神學靈界實踐神學教會講道管家職份崇拜、儀式靈恩教育文字工作小組教會宣教差傳社會參與教牧輔導醫治倫理學其它教會歷史教會歷史概論中國教會歷史外國教會歷史派別異端文獻信條與其它宗教教會復興台灣教會歷史生命造就初信造就禱告靈修培靈事奉講章其它見證傳記福音見證生活見證傳記見證福音佈道佈道講章單張小冊佈道工作福音叢書文選生活教導倫理交友婚姻家庭兒童青少年成人職業特殊問題生活教導訓練材料小組材料工作訓練研經兒童青少年幼稚成人主日學歸納法研經紙品文藝類小說故事詩、散文劇本兒童故事CD畫冊詩本樂譜音樂叢書詩歌本譜節慶樂譜影音光碟信息類聖經卡帶、CDCD演奏CD信息CD見證CD兒童故事類伴唱帶節慶音樂聖誕CD英文詩歌演唱傳統聖詩演唱古典音樂及演唱專輯詩歌合輯演唱樂團演唱男歌手演唱女歌手演唱現代敬拜讚美演唱教會合唱敬拜讚美LIVE演唱無伴奏演唱猶太曲風演唱鄉村詩歌演唱韓文詩歌演唱黑人靈歌演唱兒童詩歌演唱婚禮演唱日文詩歌演唱演奏古典聖樂演奏弦樂演奏管樂演奏管弦樂演奏鋼琴演奏合奏及系列演奏特殊風格演奏婚禮演奏兒童音樂演奏中文演唱台語現代創作詩歌傳統台語聖詩現代詩歌創作專輯現場敬拜讚美專輯樂團專輯個人專輯傳統聖詩專輯兒童詩歌專輯婚禮專輯大陸詩歌經文禮品經文桌飾品經文杯子容器經文包夾聖經皮套經文服飾布品經文鐘錶類經文布軸掛畫經文飾品配件經文壁掛框匾經文水晶經文磁鐵教會婚喪儀式用品經文手機匙圈經文雜貨禮品經文識別帶福音春聯經文掛飾十字架經文相(畫)框經文座台盒用品季節性商品經文遊戲品經文胸章其它經文文具經文文具雜貨經文筆記手冊經文文具紙品經文年日誌曆經文卡片經文卡片經文貼紙經文程序單經文書籤.明信片經文金句盒卡經文季卡禮物書 商品資料 即使家庭會傷人，愛依然存在 作者： 許皓宜 出版社： 如何出版社 特價NT 288320 (商品可訂購，結帳後立刻為您進貨，請安心訂購)  調貨說明 × 若商品頁面參考庫存量顯示為(商品可訂購，結帳後立刻為您進貨)，或購物車庫存顯示為無時，在您訂單完成後，我們將會寄送校園網路書房訂單調貨通知！信件給您。

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關閉  加入購物車    加入喜愛商品 內容簡介 用一段段親子間的交換日記，觸摸你心靈深處的焦慮核心：父母親。

18歲以前，我們被焦慮的父母養大，或許幸福，或許創傷；18歲以後，我們試著整理這些幸與不幸，不再變成另一個焦慮的身影。

成年孩子與老母親的交換日記，承載了多少過往回憶？揭秘原生家庭，解放心靈遺憾。

本書領你回到原生家庭，探索焦慮源頭，自我修復創傷。

沒有受過傷的人，不會真正強大。

當你無法理解某些大人的行為時，只要把他們想像成小孩，很多事情你就懂了。

內在小孩，指的就是我們心底最深層的那份焦慮。

如果你曾停下來仔細檢視，就會發現這些焦慮其實通往生命最主要的核心—父母親。

這些人事物及場景，你是否似曾相識？．執意把衣服折得一絲不苟的人，什麼原因讓他執著於整潔？．不敢上公共廁所的學生，真的只是害怕細菌嗎？．不斷開關電燈的年輕人，心裡真正想關掉的是什麼？．沒辦法平心靜氣和大主管說話，真的只是因為老闆太機車？．沒辦法拒絕強勢的女人，難道不是因為她身上有些似曾相識？．堅持不願吃路邊攤，或許和童年的窮酸感有關？留在過去的遺憾，會變成無法擺脫的宿命，唯有覺察和表達，不同的可能性才會開啟。

成年人有哪些潛在焦慮？傾聽內在小孩的心裡話：．「我不知道怎麼說，也不想說」──成年人親密關係的療癒力量，就在於「被懂得」，讓我溫柔地代替你說出心裡的焦慮和痛苦吧。

．「我什麼事都做不好」──讓親愛的人知道：沒關係的，我就是愛那個有限的你，希望你也愛這個有限的我。

．「事情會這樣，都是我害的」──因為過度壓抑，所有的焦慮只得向內扛；但其實內心的那股憤怒是向外的，是對那個你寧願懲罰自己，也不願（不能）責備、惹他傷心難過的人。

．「一不小心，我就會被別人取代」──我們都曾幻想取代能力強的人，也害怕被能力強的人取代，又偏偏要幻想被能力強的人給取代。

．「再這樣下去就完蛋了」──母親的焦慮和所承受的壓力，影響她能付出多少母愛給孩子；所以悲觀性格也可能與母親個性相關，與母親周圍的環境相關。

．「這世界上沒有人真的愛我」──「愛到卡慘死」的當事人，雖然在被控制的痛苦中，卻深知自己愛著對方，因此努力覺察對方控制行為背後的邏輯。

看更多 收回   作者介紹 作者許皓宜最擅長「用關係說故事」的諮商心理師，曾在大專教學多年，也曾走入醫院和社區，聆聽發生在不同場域的故事。

受過心理動力治療、婚姻與家庭治療的專業訓練，是國內長期耕耘於婚姻與家庭治療訓練的師資之一。

主持環宇廣播電台《從心聊聊天》節目，商業周刊「心理學會客室」、《皇冠雜誌》《親子天下》專欄作家，也是媒體節目長期邀請的心理學專家。

隨年歲往上攀爬，她越體會：人們在關係與自我的探尋中，內心所盼所求，不過「真誠」二字而已。

所以她離開諮商專業系所的教學，真誠地回到自己初衷所愛的書寫——以一種面對人心的深刻與同理。

她的口吻直接而犀利，筆調溫暖而幽默，從自己、父母到周圍的人，以及許許多多的關係中，寫出了發生在我們內心深處的故事，也記錄了我們記憶中不同典範的關係。

只願，我們能從各種曾經無法理解的人我關係中，發現那裡頭原來具有認識自我的深刻意義。

然後同意，原來我們生而都自有一種獨特的價值與魅力。

國立臺灣師範大學博士，現任國立台北藝術大學通識教育中心副教授。

出版著作有《即使家庭會傷人，愛依然存在》《人生不能沒有伴》《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》（以上為如何出版）《為何上班這麼累？其實是你心累》《如果，愛能不寂寞》《教出情緒不暴走的孩子》《在愛情的四季裡，妳依然可以做自己》，以及有聲書籍《聽孩子說，我們忘了的事》等書。

看更多 收回   目錄 作者序　「表達」是解開一切痛苦的根源楔子　召喚內在小孩大孩子和老母親的交換日記天才心理學家，卻當不了好媽媽第一話　原生家庭：一門學習「認了」的功課幸福家庭就要「一團和氣」？為何對家庭感到「失望」？誰才是維持家庭關係的「好人」？「認命」就會過得不好嗎？第二話　人之初，焦慮就成形了能力有限的焦慮—據說在父母使壞前，創傷就存在了幻想世界的焦慮—面對充滿焦慮的世界，人學會了「幻想」攻擊所愛的焦慮—如果幻想成真了怎麼辦？否認現實的焦慮—拒絕承認失去，也無法真的擁有Ａ等同Ｂ的焦慮—陷入宿命，是為了跳脫宿命？第三話　內在小孩的心裡話：成年人有哪些潛在焦慮？「我不知道怎麼說，也不想說」—有些人，是用「行動」在說話「我什麼事都做不好」—太能幹的人和太無能的人，可能有相仿的心情「事情會這樣，都是我害的」—壓抑也是一種自我懲罰「一不小心，我就會被別人取代」—「想像會輸」又「輸不起」的挫折感「再這樣下去就完蛋了」—焦慮只是一種「無法理解」的心情「這世界上沒有人真的愛我」—幻想未能和現實做檢核，就形成心魔「不想讓別人看見我真實的樣子」—活在別人的問題中，就不用去面對自己第四話　哀悼失去，自我價值感才能逐漸穩定請承認自己的疲憊吧拿掉罪惡感後，「失去」就只是感到可惜而已通往心靈穩定的「哀悼」之路，需要預備三種勇氣接受傷害的勇氣看見別人好處的勇氣重建心靈世界中夠好的自己尾聲　心理學家給小孩和內在小孩的話 看更多 收回   內容簡介 詳細資料 原書號：9789861364872ISBN：9789861364872出版日期：20170501頁數：208尺寸：15x21cm重量：360克排版方式：直排語言：繁體中文裝訂方式：平裝印刷方式：單色印刷分類：心理適用對象：適用所有人   購物說明 訂單備貨時間約3-5天不包含週末及國定假日，庫存足夠為當日或隔日出貨，如遇廠商調貨時間延長或絕版、缺貨等特殊情況，將另行通知。

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