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心理學: 日常生活中的應用(第3版)：心理學是一門嚴謹又實用的科學，絕不等同於「通俗心理學」或似是而非的「自助心理學」。

心理學有其「矛盾」的雙面性——它是研究人類 ... 誠品線上 中文出版 心理勵志 心理學理論 心理學:日常生活中的應用(第3版) 心理學:日常生活中的應用(第3版) 作者 WayneWeiten/DanaS.Dunn/ElizabethYostHammer 出版社 洪葉文化事業有限公司 商品描述 心理學:日常生活中的應用(第3版)：心理學是一門嚴謹又實用的科學，絕不等同於「通俗心理學」或似是而非的「自助心理學」。

心理學有其「矛盾」的雙面性——它是研究人類心 相關類別 教育心理學 教育哲學 科學教育 科學哲學 自我心理學 溝通心理學 教育心理 心理哲學 哲學心理學 心理學科學 內容簡介 內容簡介心理學是一門嚴謹又實用的科學，絕不等同於「通俗心理學」或似是而非的「自助心理學」。

心理學有其「矛盾」的雙面性——它是研究人類心理與行為的科學，也有人性根植的哲學基底。

有鑑於此，本書企圖建構一座橋樑，一種溝通，讓所有對心理學有興趣的人，不分背景，不論年齡，都能認識完整、科學、可靠、實用的心理學，並能將心理學的知能應用於自己的日常生活，認識自我，開發潛能，扭轉逆境，提升幸福。

本書最適合當作通識教育或推廣教育的心理學入門教材。

在這次推出的全新中文版中，我們堅持以「編譯」的進路，不僅納入了最新英文第十二版中的更新內容，更在每章節前以「影片賞析」作為引子，每章節末加入精心設計的「課堂活動及反思」，實踐「翻轉教學」和「互動式學習」的創新教學理念，相信能給大家一個示範：「心理學是有用且好用的科學」。

作者介紹 作者介紹■作者簡介陸洛學歷:英國牛津大學實驗心理學系心理學博士現職:國立臺灣大學工商管理學系特聘教授高旭繁學歷:國立台灣大學心理學研究所博士現職:玄娤大學應用心理學系教授兼教務長 產品目錄 產品目錄CHAPTER1現代生活的適應1-1本書的宗旨：用科學心理學來改善你的生活1-2生活適應的心理學1-3幸福之源：心理學的發現課堂活動得閒而休嗎？CHAPTER2性格理論2-1性格的本質2-2心理動力論的觀點2-3行為論的觀點2-4人本論的觀點課堂活動我的人格分析CHAPTER3壓力及其效應3-1壓力的本質3-2壓力的種類3-3壓力的反應3-4壓力的潛在影響3-5影響抗壓性的因素課堂活動壓力記事CHAPTER4壓力因應歷程4-1因應的概念4-2常見的不良因應方式4-3建設性因應的本質4-4認知取向的建設性因應4-5問題取向的建設性因應4-6情緒取向的建設性因應課堂活動體會感覺和情緒CHAPTER5自我5-1自我概念5-2自尊5-3自我知覺的基本原則5-4自我呈現課堂活動我是誰－－周哈里窗CHAPTER6社會思考和社會影響6-1對別人的印象如何形成6-2說服的威力6-3社會壓力的威力課堂活動你從眾了嗎？CHAPTER7人際溝通7-1人際溝通的歷程7-2非語言溝通7-3發展有效的溝通7-4溝通問題7-5人際衝突課堂活動30秒推銷你自己！CHAPTER8友情和愛情8-1關係發展8-2友情8-3愛情課堂活動呼喊愛情CHAPTER9性別與行為9-1性別刻板印象9-2兩性之異同9-3性別差異的生理因素9-4性別差異的環境因素9-5性別角色期待9-6性別的過去與未來課堂活動兩性意象與職場性別歧視CHAPTER10生涯與工作10-1生涯選擇10-2生涯選擇與發展的模式10-3職業風險的管理10-4平衡工作與其他生活層面課堂活動生涯規劃從現在開始CHAPTER11心理疾病與治療11-1心理疾病11-2焦慮性疾病11-3情感性疾病11-4思覺失調症11-5心理治療課堂活動腦力激盪抒解壓力CHAPTER12正向心理學12-1正向心理學的範疇12-2正向主觀經驗12-3正向個人特質12-4正向機構課堂活動祕密大會串 商品規格 書名/ 心理學:日常生活中的應用(第3版) 作者/ WayneWeitenDanaS.DunnElizabethYostHammer 簡介/ 心理學:日常生活中的應用(第3版)：心理學是一門嚴謹又實用的科學，絕不等同於「通俗心理學」或似是而非的「自助心理學」。

心理學有其「矛盾」的雙面性——它是研究人類心 出版社/ 洪葉文化事業有限公司 ISBN13/ 9789869586115 ISBN10/ 9869586112 EAN/ 9789869586115 誠品26碼/ 2681584063001 語言/ 中文繁體 級別/ 無 頁數/ 376 開數/ 18K 裝訂/ 平裝 試閱文字 序:＝拜高科技所賜，人手一支智慧型手機，它結合了相機、錢包、電話，從此不用大包小包，拍照、付錢、搭車、找資料、批公文，一機搞定。

當人人都加入低頭族，人與人的距離似乎越來越疏離的同時，2016年，手機遊戲寶可夢（PokémonGO），在世界各地創下高達7億5,000萬次的下載次數。

此款遊戲運用擴增實境（AugmentedReality，簡稱AR），讓遊戲進入真實世界，反而令大批玩家趨之若鶩，宅男、阿伯等都上街抓寶，遊戲瞬間變得很真實。

在這個變化快速的時代，你我要如何能跟上潮流又不迷失自我，能在科技的冰冷中保有溫度，本書，正是用以幫助讀者認識自我，了解他人，達到懂得人心的功效。

多年來，從正規高等教育中的心理學通識課程，到職場、社區乃至廣播、電視或平面媒體中的心理學推廣工作，我們始終面臨的一個窘境便是，缺乏專業又淺顯、嚴謹又實用、周延又可信的教材。

在現代人對心理學的好奇與渴望與日俱增的同時，心理學作為一門關於人的學問也正日益展現它對改善個人生活、推動社會進步的種種潛能。

心理學是一門嚴謹又實用的學問，絕不等同於「通俗心理學」或充斥坊間的「自助心理學」。

如前所述，心理學有其「矛盾」的雙面性――它是研究人類心理與行為的科學，也有人性根植的哲學基底。

同一門學科兼具科學的嚴謹與人文的溫潤，實屬難得，但也因此而博大精深，難以駕馭。

若受過心理學專業訓練的學者無法將心理學的深邃與美妙，精緻與實用，平易近人地介紹給一般大眾，則對心理學有興趣的人只能流連於通俗心理學的書架，遊走在電視廣播的綜藝、聊天節目頻道，所學所知、所聽所聞只會是支離破碎的片面之辭，或極端樂觀的速食祕笈（如「快樂人生的十大原則」），既得不到完整不偏頗的知識，也無助於解決個人現實遭遇的困境，反而建構出一座虛幻的心理學海市蜃樓，不堪任何實境測試。

另一方面，專業心理學相關科系的教科書雖是琳瑯滿目，但整本充斥著艱澀難懂的專業術語、深奧抽象的理論命題，儼然一副不食人間煙火的模樣，高高築起的學術象牙寶塔將一般心理學的仰慕者拒之千里之外，很難一親芳澤，更遑論相伴一生了。

有鑑於此，本書正是企圖建構一座橋梁，一種溝通，讓所有對心理學有興趣的人，不分背景，不論年齡，不需專業養成，都能認識完整的、科學的、可靠的、實用的心理學，並能進而將心理學的知能應用於自己的日常生活，認識自我，開發潛能，扭轉逆境，提升幸福。

當然，這本書也最適合當作非心理學專業科系學生初識心理學的入門教材，或用來建構通識教育、推廣教育的心理學課程架構。

這不是一項簡單的任務，為達成這樣的目標，我們建構了三項基本的理念。

首先，心理學知識最重要的貢獻是幫助個人的生活適應，讓我們能在多變的社會中找到自己的方向，不僅化解危機，更能創造幸福。

故此，本書以「適應」為核心，力求廣泛而完整地介紹與「適應」有關的心理學各領域知識，從心理「適應」的概念、性格理論、壓力與因應，到人際層面的社會影響、人際溝通、友誼與愛情，再到人生發展歷程中的性別議題、生涯與工作，最後介紹心理疾病的相關知識，以及方興未艾的正向心理學，貫穿始終的是對每個人生活處境的關懷，是對每一個日常生活中適應挑戰的回應，期望每位讀者都能有感同身受的臨場感，也能有「啊，原來我可以這麼做！」的啟迪和領悟。

其次，心理學是一門實徵科學，不是閉門造車，也不是夸夸其談。

心理學需要想像力，如同所有的科學一般，但不停留在空想。

心理學歷經百年成長，已有穩固的科學基礎和可靠的研究方法，我們不必汲汲於這些研究細節的描述而犧牲心理學的親和力，但我們堅持只說有證據的話，以科學的研究為立基，以人類的福祉為依歸，讓科學的心理學服務每個人的日常生活，既不毫無根據地過度樂觀，也不漫無邊際地揣測杜撰。

最後，我們相信多元的理論與知識最能貼近複雜人生的真貌。

心理學領域中門派林立，各有建樹，也各有侷限，傳教般地獨厚一門一派並不是健康的治學態度，也無助於我們理解「人」的多元與複雜。

故此，本書並不偏愛任一流派或典範，而力求完整呈現，多方表述，長短並陳，希望在顧及周延性的同時，也賦予讀者選擇與批判的權利，及自由建構的成就。

本書自2003年首次以中文版現身後，歷經2006年、2012、2015年三次改版，我們不只是「轉譯」英文版中的知識內容，更堅持以「編譯」的進路，毅然捨棄不合於我們文化民情的論述。

每章首以電影作為引子，讓讀者體會人生如戲，戲如人生。

首創在每章末加入我們精心設計的「課堂活動」，帶入課堂動力，生動有趣，可由老師引導，配合課程內容進行，以使上課氣氛更形活潑多元，也提升同學們的參與感，實踐「翻轉教學」和「互動式學習」的理念，始終大獲好評。

在這次推出的全新中文版中，我們更全面更新了這些課堂活動，確認其具有嚴謹的學理基礎和研究支持，又切合日常生活議題，相信能提升同學們的學習興趣，也能給大家一個示範：「心理學是有用且好用的科學。

」 心理學是浩瀚無垠的學海，也是現代人生活智慧取之不盡的活水源頭。

我們的努力只是開頭，但不積跬步無以致千里，若我們真的為科學心理學建了一座橋，希望旭日東升或華燈初上時，每個對心理學有嚮往的人都能踏上橋來瀏覽一番，更期盼從這裡開始，心理學能成為每位讀者一生的興趣和摯友。

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