一本你希望父母讀過的書（孩子也會慶幸你讀過） - 菲莉帕．派瑞 ...

一本你希望父母讀過的書（孩子也會慶幸你讀過）》電子書- 我們從上一代獲得的教養，以及那些教養方式對我們養兒育女的影響，也可能是我們在面對孩子時，可能會犯下的 ... 首頁 分類導覽 教育 親子教養 一本你希望父母讀過的書（孩子也會慶幸你讀過） 11202則劃線 9篇書評 一本你希望父母讀過的書（孩子也會慶幸你讀過） TheBookYouWishYourParentsHadRead(andYourChildrenWillbeGladThatYouDid） 共75人評分 作者： 菲莉帕．派瑞 關注 原文作者： PhilippaPerry 關注 譯者： 洪慧芳 關注 出版社：木馬文化 關注 出版日期：2020/04/22 語言：繁體中文 ISBN:9789863597759 字數： 122,689 紙本書定價：NT$360 電子書售價：NT$252 電子書特價：NT$250 限時特價 6/30前，龍應台「人生四書」延伸閱讀，單本9折 本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

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此書不可於以下區域購買：中國 購買 試讀 加入願望書單 贈書給朋友 犢幣兌換 領書額度兌換 購買領書額度 我們從上一代獲得的教養，以及那些教養方式對我們養兒育女的影響，也可能是我們在面對孩子時，可能會犯下的錯誤。

本書作者菲莉帕身為心理治療師，有機會觀察親子關係是如何變調的，以及如何讓它恢復正常運作。

這包括如何處理你和孩子的感受；如何傾聽孩子，以便更瞭解他們；如何與孩子建立真正的聯繫，而不是陷入令人疲憊的衝突或退縮的模式。

閱讀最前線推薦 發現孩子說謊時，先別氣急敗壞，孩子可能正在模仿你 不想讓孩子「佔上風」，家長往往沒察覺自己正在賭氣 當我們去感受孩子的情緒，孩子會逐漸擁有安撫自己的力量 喜歡這本的人，也看了... 4.5 女兒是吸收媽媽情緒長大的：獻給世上所有女兒、母親、女性的自我修復心理學 朴又蘭 悅知文化 電子書售價：NT$300 ★韓國上市一個月，熱銷20,000本。

★YES24網路書店，9.6顆星好評！ ★超過10,000件心理諮商個案的人氣心理師★ 現在開始，是母親和女兒都要「活出自己」的時代。

「為什麼母親在傷心時，不對兒子而是向女兒訴苦？」 「為什麼母親看到女兒幸福時，除了欣慰卻也有些嫉妒？」 ... 試讀 4.5 父母的語言：3000萬字，給孩子更優質的學習型大腦 丹娜．蘇斯金 親子天下 電子書售價：NT$280 嬰兒不是天生聰明，是「親子對話」能讓他們變得聰明！ 新手父母必讀，從家有寶寶的第一天起，就不應錯過的暖心育兒之作。

無關貧富，不論貴賤，「3000萬字計畫」帶你提升親子對話質量， 不必花一毛錢，你與孩子的正向話語，就是幫助大腦發展的那把鑰匙！   試讀 4.5 跟阿德勒學正向教養──學齡前兒童篇：理解幼童行為成因，幫助孩子適性發展、培養生活技能 簡．尼爾森 大好書屋 電子書售價：NT$338 「學齡前」是啟動正向教養的黃金時期， 掌握正確育兒方向， 孩子就能擁有更好的人生起跑點。

本書詳細介紹孩子的適性發展、九大氣質面向、情緒與溝通、錯誤行為目的及早期教養問題，並教導如何讓幼兒培養生活習慣、了解科技對孩童的影響，以及當孩子需要特殊幫助時，該如何應對及尋求支持。

採用正向教... 試讀 4.7 讓別人贏：在人生多重角色中，55個修煉與覺察的智慧 黃冠華 商業周刊 電子書售價：NT$266 ——唯有真心利他、才能真正回饋自己—— 斜槓企業家、《商業周刊》專欄作家黃冠華 從企業經營到人生哲理，給你不一樣的思考解方 試讀 5 練心：李崇建與雨果幼兒園的薩提爾教育實踐 李崇建 親子天下 電子書售價：NT$280 李崇建第一本薩提爾教育實踐深刻之作！ 教育的究極目標是什麼？滿足世界主流的價值？還是培養孩子擁有幸福的能力？ 在崇建老師心中，不論教育者信奉哪一種教育目標，只要應對孩子的姿態擁有一致性，並帶著好奇 ，就能成為內在和諧、穩定的老師與父母，這樣的教育者是幫助孩子身心健康成長的關鍵。

透過嘉義雨果... 試讀 4.6 薩提爾的對話練習（十萬冊融冰紀念版）：以好奇的姿態，理解你的內在冰山，探索自己，連結他人 李崇建 親子天下 電子書售價：NT$315 十萬冊融冰紀念版，新增全新內容， 二○二一年春天，重磅推出 帶你進入薩提爾的世界 開啟自己與他人的深刻對話   在全新內容中，崇建老師為大家解答疑惑 如何問對關鍵的那個問題？ 如何處理在對話過程中、自己產生的情緒？ 如何有意識的展開對話？ 試讀 5 終於開始反抗了：汪培珽手記11 汪培珽 汪培珽 電子書售價：NT$256 孩子聽話受教，覺得欣慰。

孩子開始反抗，父母會出現何種情緒？ 大人的情緒，左右了教養的方向。

原本聽話的孩子，一旦開始反抗，我們很難不出現負面情緒。

例如孩子生氣，我們更生氣。

例如孩子固執，我們更固執。

例如孩子不想去上學，我們更想逼著他們去上學。

試讀 4 失去山林的孩子：震撼全美教育界，搶救科技冷漠小孩，治癒「大自然缺失症」的最佳處方 理查．洛夫 野人 電子書售價：NT$280 作者長期關注兒童與自然議題，點出兒童與自然間令人震驚的隔斷。

他以親身採訪的眾多案例，結合包括環境心理學、自然史學、 人類生態學、神經生物學等各領域學者的論點與多年研究證據， 點出人與自然環境的隔絕，如何使得現今在電子產品環繞中成長的下一代， 大量出現過胖、注意力不集中、過動和抑鬱症狀等令人... 試讀 4.5 超牢記憶法：記憶管理專家教你過腦不忘的學習力 彼得．C．布朗 天下文化 電子書售價：NT$270 突破學習盲點、固化長期記憶，重新打造大腦 學生、家長和教育者都應該知道的驚人學習方法 ★自主學習時代，頂尖人士都重視這樣的能力 ★將高效能記憶法內化為一生受用的習慣 ★Amazon學習方法、認知心理類暢銷書；4.8星級讀者評價 ★兒童青少年心理專家楊俐容、保長國小校長周德銘&nbsp... 試讀 4.8 薩提爾的故事溝通：陪孩子練習愛，在愛中學習成長 李儀婷 遠流出版 電子書售價：NT$300 教養專家 李儀婷 首度為親子創作的薩提爾入門書 薩提爾模式╳愛的故事╳親子對話 這些難以開門見山，卻對孩童發展而言十分重要的議題，都因著故事的溫柔承載而變得容易接觸了。

──蘇益賢│臨床心理師 ※內附「薩提爾的Tips」，快速得到「愛的提醒」。

試讀 4.5 養出內心強大的孩子：全球都在學的矽谷教養法，幫孩子配備未來最重要的人生實力 艾絲特．沃西基 天下雜誌出版 電子書售價：NT$294 她啟發了多位矽谷傳奇人物，包括賈伯斯。

她的三個超高成就女兒登上《時代》雜誌，力挺媽媽的教養哲學。

她在全球最競爭的學區教書，累積近四十年第一線經驗。

試讀 4.6 超級嬰兒通實作篇：天才保母的零到三歲E‧A‧S‧Y育兒法 崔西．霍格 如何出版 電子書售價：NT$294 幫助寶寶建立規律作息，就靠這一本！ 「E‧A‧S‧Y」育兒法實用又奏效，讓你照顧寶寶好EASY！   試讀 4.7 薩提爾的親子對話：每個孩子，都是我們的孩子 李儀婷 天下文化 電子書售價：NT$263 薩提爾親子對話專家李儀婷，從實戰經驗淬鍊超強親子對話練習， 30種失控情境ｘ3個對話工具ｘ3道安全卡榫ｘ3不1要， 超擬真實作練習，讓你三言兩語，扭轉親子、手足間的情緒困境。

試讀 4.7 0~3歲給對愛就不怕寵壞：兒童權威心理醫師的心靈育兒法，化情緒難處為正面力量，陪伴孩子安心探索成長之路 明橋大二 和平國際 出版日期：2019-05-01 電子書售價：NT$252 本書作者經過無數次的個案諮詢與研究後，深刻體會家有幼齡孩童父母的慌張與焦慮，和聽不懂言語的小半獸人互動中產生各種失措與焦躁，加上旁人過多的指點，讓育兒路上更無所適從。

因此作者以兒童心理的專業角度，提出了「給對愛就不怕寵壞」的安心育兒之道，指引父母如何以正確態度面對彼此的「第一次」，如何給對孩... 試讀 4.7 查看系列 背離親緣（上）：那些與眾不同的孩子、他們的父母，以及他們尋找身分認同的故事 安德魯．所羅門 大家出版 電子書售價：NT$350 養兒育女，絕不是完美主義者的遊戲。

作者窮盡十年時間，針對三百個擁有異常孩子的家庭進行深入且多次的拜訪：聽力正常的父母生出聾人後代、芭蕾舞者生出侏儒女兒、華爾街寵兒生出唐氏症寶寶、異性戀父母生出同性戀、平庸的父母生出神童、慈愛的基督徒父母生出殺人犯，以及自閉症、殘障、跨性別、思覺失調（舊譯：... 試讀 4.2 世界很亂，你得和女兒談談性：不尷尬、不怕問，性教育專家改變女兒人生的50個對話 孫京伊 采實文化 電子書售價：NT$224 ★最讓家長、老師認同的女兒性教育書籍！ ★這些思維，足以改變女兒的人生！ ★『我們的家教好像什麼都有，就是沒有性教育。

』——《房思琪的初戀樂園》 試讀 詳細書訊 「沒有最好的父母，但有願意為了孩子改變的父母。

」──20年資歷心理治療師給父母的最佳建議 　　上一輩留下的影響，我們也很容易傳給孩子； 　　愛是這樣；同樣的，不安與傷害也是。

　　沒有父母是完美的，重點不是錯誤本身，而是我們如何改正錯誤。

　　｛我們與孩子的關係，很可能就是我們與父母的關係。

｝ 　　成為父母後，每個人都會在孩子身上或與伴侶相處時，重新經歷一次自己的童年。

我們會看見自己童年受過的創傷，以及這些問題是如何影響我們的親子或家庭。

唯 　　有願意回顧、整理、沉澱；才能從過往的經驗中修復自我、親子和好。

　　｛每個父母都希望孩子快樂，都不想把孩子教壞，但要如何才能做到這點呢？｝ 　　我們從上一代獲得的教養，以及那些教養方式對我們養兒育女的影響，也可能是我們在面對孩子時，可能會犯下的錯誤。

這本書將幫你： 　　瞭解自己的成長如何影響你的親子教養。

　　接受你也會犯錯這個事實，並學習如何改進。

　　打破惡性循環，避免陷入窠臼。

　　處理自己與孩子的感受。

　　瞭解不同行為所傳達的訊息。

　　★關係整理、修復、和好的三堂課： 　　這不是一本「完美」的教養計畫──本書作者菲莉帕身為心理治療師，有機會觀察親子關係是如何變調的，以及如何讓它恢復正常運作。

這包括如何處理你和孩子的感受；如何傾聽孩子，以便更瞭解他們；如何與孩子建立真正的聯繫，而不是陷入令人疲憊的衝突或退縮的模式。

　　從關係整理、修復、和好的練習中，覺察是什麼因素阻礙了親子溝通，相處時的負面情緒來自何處？怎麼做可以破裂與修復親子關係，讓它更加深厚。

　　第一堂課：回溯過往經驗的回馬槍→過去如何影響現在？ 　　第二堂課：覺察這種現象／情緒來自何處？→練習覺察自我 　　第三堂課：破裂與修復→不怕錯誤，只怕不願修復 媒體推薦 讚譽推薦 　　沈雅琪資深教師、神老師 　　陳志恆諮商心理師/親子教養作家 　　洪仲清臨床心理師 　　魏瑋志(澤爸)親職教育講師 　　羅寶鴻蒙特梭利親職教育專家 　　(依姓氏筆畫) 　　「這本《你希望父母讀過的書》，可以做為你身為父母無力與無助時刻的心理支持。

因為，這本書著重的不只是育兒技巧，例如如何餵食、如何哄睡、如何陪孩子讀書、如何建立規矩，更是告訴你，在育兒過程中，最重要的是什麼？把握那些最重要的事情，其他的都別太執著。

　　所有的父母，在與孩子互動時，內在都上演著許多小劇場，不論是你是否察覺到。

這本書，也會帶你去看清楚這些小劇場，在演著什麼戲碼，透過對那些瞬間想法與感覺的深刻覺察，反思自己的生命歷程，更加了解自己，並修正自己對待孩子的態度與作法。

　　這是我很喜歡這本書的地方！」──陳志恆諮商心理師/親子教養作家 　　「演講上千場，發現到親子之間最重要的東西，其實只有『關係』而已。

親子關係深厚，我們說的教養話語，孩子才願意聽得進去。

關係緊密，孩子才願意說出內心話，與我們進行溝通。

而關係的累積，父母絕對是掌控者，因為孩子都是非常的渴望得到爸媽的愛，可惜的是，父母對孩子的愛，往往卻用錯了方法。

　　我們如何對待孩子，往往是受到過往成長的影響。

讓我們透過這本書，能更加瞭解自己，重新建立與孩子牢不可破的親子關係吧。

」──魏瑋志(澤爸)親職教育講師 目錄列表 Contents封面目次前言簡介好評推薦　魏瑋志（澤爸）推薦序　沈雅琪（神老師）推薦序　陳志恆Part1　親子教養的傳承過往經驗的回馬槍破裂與修復修復過去如何自我對話好父母／壞父母：評斷的缺點Part2　孩子的環境重點不是家庭結構，而是我們如何相處父母不在一起的時候如何使痛苦變得可以忍受父母在一起的時候爭論的方法培養善意Part3　感受學習如何包容感受確認感受的重要否認感受的危險：個案研究破裂與修復及感受去感受，而不是去處理床底下的怪物接納每種情緒的重要要求快樂從感受中轉移注意力Part4　奠定基礎懷孕交感巫術你是哪類家長？寶寶與你規劃分娩講述分娩經驗乳房爬行最初的關係支援：為了呵護孩子，我們也需要獲得呵護依附理論強迫性的呼喊不同的荷爾蒙，不同的你孤獨產後憂鬱症Part5　心理健康的條件關係互動及來回交流如何開始交流輪流交流困難時：交流恐懼症專注觀察的重要性沉迷於手機會發生什麼事我們天生就有交流能力嬰幼兒也是人討厭的孩子是怎麼訓練出來的—如何打破那種迴圈為什麼孩子變得「黏人」尋找育兒的意義孩子的預設情緒睡眠什麼是睡眠逐步推進？幫助，而不是拯救玩樂Part6　行為：所有的行為都是溝通榜樣輸贏遊戲以當下可行的狀況為重，別想未來可能發生什麼行為合宜所需要的特質如果所有行為都是溝通，那些麻煩行為意味著什麼？早點積極投入時間，比較不需要被迫投入以言語來表達感受，有助於改善行為解釋毫無助益時父母應該多嚴格？關於發脾氣哭鬧父母的謊言孩子的謊言界限：界定你自己，而不是孩子為年紀較大的孩子及青少年設定界線青少年與青年孩子長大成人後後記延伸閱讀版權頁 書評 完整書評列表（9） 劃線註記 購買後可以劃線與撰寫書評 劃線列表（11202） 出版社簡介 木馬文化 出版社作品 娥蘇拉．勒瑰恩的小說工作坊 原來你什麼都不想要 間諜本色 MORE 試讀 購買