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而老年人口的肌肉隨著年齡增長流失的速度越來越快,選擇適合的飲食、運動和適當的醫療,攸關老年人是否能過著健康的晚年。
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成大醫院重陽活動銀髮族照護有概念
慶祝九九重陽節,成大醫院於10月22日在門診一樓大廳舉辦「2020九九重陽敬老-愛你久久~高齡友善體驗活動」,活動現場安排肌少症篩檢、高齡運動指導、長期照顧服務2.0介紹、預立醫療及安寧緩和介紹及高齡營養等,提前渡過有健康概念的重陽節。
內科部老年科張家銘主任致詞歡迎大家,張主任說明,台灣已經邁入高齡社會,在路上遇到老年人的機會比遇到年輕人機率還高。
而老年人口的肌肉隨著年齡增長流失的速度越來越快,選擇適合的飲食、運動和適當的醫療,攸關老年人是否能過著健康的晚年。
成功大學運動科學與高齡健康產業中心林麗娟主任在致詞中教導民眾,可以運用手邊的抗力球當成是鼓讓長輩敲打,長者邊唱歌邊打鼓,全身性的震動式訓練可以提升長者的肌耐力,手腳並用身體好。
因此,成大醫院高齡醫學部與秘書室邀集護理部、社區健康照護中心長照A單位、營養部、安寧緩和共同照護中心、社工部、國際醫療中心、成功大學物理治療學系、成功大學運動科學與健康產業中心、金上達科技股份有限公司等共同協辦一系列活動,內容包括由成功大學運動科學與高齡健康產業中心林麗娟主任指導的成大高齡志工團『運動太鼓』開場表演、高齡醫學部羅玉岱醫師主講「認識肌少症與運動營養介入」,現場並安排高齡友善體驗闖關活動,包括4關卡及2體驗,推廣高齡友善觀念,提供長輩友善的生活環境。
成大醫院早在103年整建完高齡友善病房--「耆頤圓」、108年2月成立高齡醫學部,並規劃設立提供智慧醫療的老人醫院,積極培育高齡醫療照護人才、落實出院準備服務、執行以病人為中心門診整合照護服務及連結跨領域團隊資源之整合醫療照護,並持續精進建置高齡友善就醫環境與醫療品質。
成大醫院舉辦「2020九九重陽敬老-愛你久久~高齡友善體驗活動」
成大高齡志工團『運動太鼓』開場表演
營養部提供銀髮族營養諮詢
多多運動可以提升肌肉力量
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