你會因過勞而死嗎 - 陳潮宗中醫診所
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你會因過勞而死嗎?
慢性疲勞發病前往往沒有任何症狀,以致於當工作已超出體力及腦力可負荷的狀態時,病發前的一個任務,就像是一根稻草,讓患者發生過勞死。
諮詢-林雨亭、嚴烽彰、陳潮宗文-林家樑、丁彥伶
現代人往往身兼數職,在努力扮演好各種角色時,常常忘記自己的需要,以致於體力透支、睡眠不足、營養不均;加上工作壓力或婚姻調適上的困難,若得不到紓解的機會,許多疲勞的症狀就會出現。
反應在身體上,如頸部僵硬、腰酸背痛、頭痛、失眠、胸