遇到低潮期了？畫不出插畫時的原因及解決法【初學者】

你在畫插畫時，有沒有突然什麼都畫不出來的時候呢？ 「常常在畫的插畫，為什麼就是畫不好呢？」有時候就是會遇到像這樣的低潮期。

✕ ARTICLES ARTICLES文章 TOP 文章 繪圖練習法 遇到低潮期了？畫不出插畫時的原因及解決法【初學者】 2021.09.29 Pro(Windows/Mac)iPadiPhoneAndroid 遇到低潮期了？畫不出插畫時的原因及解決法【初學者】 學習作畫技巧 #繪圖練習法#低潮期#作者：Amane#繪畫的煩惱#針對初學者#豆知識 SHARE 你在畫插畫時，有沒有突然什麼都畫不出來的時候呢？ 「常常在畫的插畫，為什麼就是畫不好呢？」有時候就是會遇到像這樣的低潮期。

但是，為什麼會有這樣的情況出現？ 今天將要告訴大家出現這種情況的原因及解決方法。

Index 1.繪畫的低潮期2.【原因①】因為心中產生不畫好不行的焦躁感3.【原因②】累了4.【原因③】輸入與輸出的平衡被破壞了5.【原因④】不要和他人比較、不要在意評價6.總結 1.繪畫的低潮期 繪畫的低潮期到底是什麼呢？ 低潮期也就是某段時間突然狀況不好， 所以繪畫的低潮期就是平時總能畫出某種程度的插畫，但突然在那段時間怎麼樣都無法達成平常的狀態。

但是，明明一直都是這樣在畫畫，為什麼會突然產生這種狀況呢？ 讓我們來思考一下原因。

  2.【原因①】因為心中產生不畫好不行的焦躁感 「想要畫得更好」這樣的心情，是繪畫進步不可或缺的。

但是如果這種心情變成了焦躁，就會因為失去冷靜而無法畫好。

擁有「想要畫得更好！」這種心情時， 還混合著「該怎麼做才好？」等複雜的情緒，就可能造成焦躁。

【解決法】 心裡出現不畫好不行這種焦躁感時，可能是 ・自己無法認可自己的畫 ・眼中只看見自己畫不好的地方 這種時候，請試著找找自己畫的好的地方吧！ 「這種顏色的使用法我很喜歡」 「這裡畫得很可愛」 類似這樣，找尋一些自己作品的小小優點。

另外，比較現在跟以前的畫也許也是一個不錯的方法。

一直持續在畫畫的你，一定可以發現許多自己進步的地方。

如果即使這樣做了，還是很焦躁的話，那麼先暫時放下畫畫的事，轉換一下心情吧！ 3.【原因②】累了 很累的時候專注力就會下降，不管是畫線或是上色，都會在不知不覺中變得隨便。

另外，疲累的時候，更容易注意到一些小的扭曲，會開始在意一些平時不會在意的地方，讓自己感覺畫得非常不好。

【解決法】 累的時候，就暫時放下筆休息一下，轉換心情吧！ 看看可以讓自己投入的動畫、漫畫或電影，或是和朋友一起玩也可以。

即使這樣還是無法恢復狀態的話，就下定決心幾天內都不要畫畫好好休息也是可以的！ 只要轉換好心情，就可以以新鮮的態度面對畫畫！ 而且說不定就不會覺得自己的畫有那麼差了喔！   4.【原因③】輸入與輸出的平衡被破壞了 「沒辦法想像插畫的構圖」「腦中無法浮現想畫的圖」，像這樣的時候，有可能是輸入與輸出的平衡被破壞了。

＜輸入＞ 看喜歡的漫畫、動畫、雜誌、電影、插畫、美麗的風景、可愛的動物。

練習插畫的畫法、構圖、學習色彩的應用、素描等。

＜輸出＞ 畫自己的漫畫或插畫。

【解決法】 畫畫的時候會很容易只重視輸出的部分，但其實輸入也很重要。

沒有靈感時，增加輸入的量試試看吧！   5.【原因④】不要和他人比較、不要在意評價 把自己的作品上傳到社群網站時，就可能會收到評價。

但是，如果比平時的評價來得差，或是朋友的作品受到更好的評價時，自己難免會失落吧！ 有時候可以用「下次再加油吧！」這樣的心態看待，但如果一直持續這樣下去，就有可能會失去動力，產生低潮期的狀況。

  【解決法】 開始與他人比較，過度在意他人評價時，建議暫時不要看社群網站。

或是，如果評價不好時，就這樣想：「雖然這次沒有得到很好的評價，但這裡畫得比之前更好了！」自己好好的讚美自己好的地方，或是在上傳前先找找看自己畫得好的地方也很不錯！   6.總結 低潮期是每個人必經的一個時期， 所以不用擔心會不會一直就這樣畫不好了！ 了解低潮期的原因及解決法，照著自己的步調找回繪畫的樂趣吧！ （文・絵／sakaki） 如果喜歡我們的文章，歡迎追蹤我們！ Facebook Plurk ＼Weareacceptingrequestsforarticlesonhowtouse／ Request SHARE RELATEDARTICLES推薦以下相關文章給閱讀過此文章的您 【初學者】用半身插圖思考可愛的姿勢 #作者：でぺ#針對初學者#女性的畫法#豆知識#原創角色的創作方式#繪圖練習法#Posing 2021.09.27 [初學者]基本的草稿畫法[適用於手機] #豆知識#定位#繪圖練習法#提升品質#作者：Amane#草稿#構圖#針對初學者 2021.04.28 【iPad版】自然的描線方法！【對於初學者】 #繪圖練習法#提升品質#電子初學者#描線的技巧#作者：竹内洋#針對初學者#線稿#豆知識 2021.04.19 [初學者]畫火柴人提高插畫的品質？！推薦給初學者的繪圖方法【手機用戶】 #定位#繪圖練習法#提升品質#作者：Amane#針對初學者#身體的畫法#豆知識 2021.04.12 [新手向]不知道該如何構圖？!繪製多個人物時的構圖思路 #環狀構圖#構圖#三角構圖#針對初學者#豆知識#多人構圖#繪圖練習法#提升品質#作者：はらなおこ 2021.03.29 [姿勢練習]畫一個雙手抱胸的姿勢！ #豆知識#雙手抱胸#繪圖練習法#Posing#作者：竹内洋#針對初學者#身體的畫法 2021.05.14 FEATURE特輯 “初級漫畫課程”特輯 “初學者必看文章”專刊 “特別常見的問題”專題 MediBang新聞 MediBang員工推薦主題 查看所有特輯 SEARCH搜索文章 從關鍵字搜索 從目的搜索 學習使用方法 了解功能 深入學習雲端功能 學習筆刷使用技巧 學習作畫技巧 從標籤搜索 立方體 鉛筆 筆刷的刪除 模板圖層 筆刷製作 印刷 筆刷設定 不同感情的描繪方式 戴眼鏡的角色 調色盤 作者：梅沢かな 作者：ツチヤ RANKING人氣文章 1 2022.04.22 HowtousetheTime-lapsefunction 2 2022.07.01 亮晶晶眼睛的畫法 3 2021.08.16 [初學者]簡單的頭髮上色法 4 2021.07.24 提升立體感！光與影的畫法 5 2021.05.17 [初學者]一起來畫線稿（1）基本的線稿畫法和5個重點[適用於手機] PICKUP精選文章 2021.10.04 【CITYPOP風】女孩的畫法（80年代風） 2021.08.28 來畫畫看西洋風奇幻角色吧！ 2021.07.19 [初學者]一起來上色吧！基本的上色方法[手機版] 查看精選文章一覽 現在立刻免費下載 下載MediBangPaint 這邊也別忘記確認 SNS ARTstreet MediBangColors MangaName 繁體中文 English Español Français 日本語 한국어 Português Русский 简体中文 繁體中文 讓你的創作更有特色 MediBangPaint全新服務，MediBangPremium登場！專用筆刷、素材無限使用、MediBangPaint全功能開放等，我們準備了幫助創作的多樣特典。

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