童子功 - 華人百科

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童子功少林童子功 更多義項▼ 收起更多▲ 少林童子功中國香港1971年郭南宏執導電影童子功共由十八式組合而成,是少林武術之築基訓練功法。

童子二字的含義有二:一是指這套功法少年兒童練習最為適宜,其實成年人訓練後同樣顯奇效;二是指常練此功夫可使丹田真氣充足、筋骨柔韌,猶如童身,是提高技擊水準的必修功法。

十八式童子功由腰功、腿功、跳躍、耐力、旋轉、平衡等基本訓練形式組成,不僅適合初習少林武術的青少年,而且適合學練其他門派功夫的初學者。

中文名童子功外文名TheMightyOne出品時間1971年上映時間19



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