112人14年減重超過1萬公斤《沉重人生》追蹤他們現況

TLC旅遊生活頻道節目《沉重人生》，14年來記錄了112位體重超過600 ... 透過減重手術踏上改變他們人生的旅程，減下的體重合計超過10432公斤，然而成功 ... 出版時間2021/09/10 賈斯汀曾經重達318公斤，參加《沉重人生》後並持續維持好的飲食與運動習慣，現在更能多方嘗試戶外活動。

TLC旅遊生活頻道節目《沉重人生》，14年來記錄了112位體重超過600磅（約272公斤）的人士，如何透過減重手術踏上改變他們人生的旅程，減下的體重合計超過10,432公斤，然而成功維持的機率卻不到5%。

《沉重人生現況追蹤》節目中，記錄曾參與節目減重的二位主角──馬雅與賈斯汀後續的旅程。

完成減重手術之後，他們能否展開全新生活，用身心擁抱睽違已久的自由？或是在心魔的糾纏下重蹈覆轍，再次走回被體重困住的人生泥淖中？ 馬雅(左)在減重計畫中未獲得男友的全力支持。

生活全繞著食物打轉的馬雅，對於男友與家人有強烈依賴感，也讓她始終學不會為個人健康狀況負起責任，在離開波特蘭前往德州參加納查拉登醫師的減重計畫後，因為搬家與這輩子首次獨自生活的壓力，遲遲無法達成醫師為她設定的減重目標，在男友離她而去後，甚至因暴飲暴食而出現復胖的情形。

儘管參加了心理治療，馬雅仍無法克制進食的衝動，使得進步的幅度難獲進展，學會獨立自主成為她減重時必須面對的重要課題。

儘管馬雅的體重始終未能達到醫師期望的數字，但由於她告訴醫師自己確實朝著正確的方向努力、堅持不放棄，終於獲准進行袖狀胃切除手術，以幫助她繼續大幅度減重。

馬雅在家人的陪伴與照顧下逐漸康復，但在家人回鄉、手術經過1個多月之後，她的減重成效仍然不如預期，不僅無法妥善控管飲食，還自行中斷了心理治療。

馬雅認為自己犧牲了大部分的人生就只為了減重，在參加減重計畫1年7個月後，決定在未獲納查拉登醫師同意的情況下搬回家鄉。

她相信，同住的家人會成為支持自己的原動力，並且替她扛起一部份繼續減重的責任。

曾重達318公斤的賈斯汀，過去深陷於連呼吸都覺得困難的恐慌裡。

向納查拉登醫師求助後，他持續進行飲食控制與運動，在2個月內便獲准進行減重手術。

母親的吝於陪伴，是造成賈斯汀病態飲食衝動的核心問題，透過心理治療，他逐漸建立自我價值感，成功在1年內減去近140公斤，除了生活品質大幅改善，也克服了焦慮症與特定場所畏懼症，更受邀成為減重研討會講者，分享自己成功的歷程。

在這場歷程中，賈斯汀學到最重要的一課是：手術只是一個工具，若想得償所願，要付出的努力遠超過一場手術。

而後納查拉登醫師為賈斯汀進行皮膚切除術，切除了包括前、後腹部以及胸部周圍一小部分的鬆垮組織，總重多達9.8公斤。

去除這些嚴重影響賈斯汀活動與社交的多餘皮膚之後，等於宣告了他身上的所有障礙就此消失，就此脫胎換骨，破繭而出。

減重成功使賈斯汀得以找到新的興趣與熱情，讓他發現，自己或許也值得擁有豐富精彩的人生，盡情享受生活。

該節目於9月20日周一晚上10點於TLC旅遊生活頻道播出。

（李子凡／綜合報導） 沉重人生 最Hit