選擇作出選擇VS. 好好過日子- 幸福學- 哈佛最受歡迎的一堂課

還是選擇做出選擇. 無人能替你思考，你要浪費你的人生，還是有所作為，端視你是否思考自己想做什麼，思考你的所作所為的後果。

為了善用人生，我們首先必須選擇作出 ... 關於班夏哈 最新力作 更快樂五堂課 幸福二三事 小確幸名言 幸福微電影 向專家發問 PartI／選擇作出選擇VS.好好過日子 選擇得過且過？還是選擇做出選擇   無人能替你思考，你要浪費你的人生，還是有所作為，端視你是否思考自己想做什麼，思考你的所作所為的後果。

為了善用人生，我們首先必須選擇作出選擇（choosetochoose），這個選擇是其他所有選擇的基礎。

我們必須相信這麼做會比我們一般所看到、認知到的可能性還要多，努力檢視這些可能性，從中選出對我們最好的那一個。

這是你每時每刻都面臨的選擇，你不會別無選擇。

  「你有權選擇自己的路，這是神聖的權利。

善用此權利，擁抱無限的可能。

」 ——脫口秀節目主持人歐普拉（OprahWinfrey）   最近，我注意到很多有關現代生活壓力的談話，最後總會有人下結論忠告大家不應再憂慮太多、別再過度強求，應該順勢而為、好好過日子。

有時候，這些是好忠告，因為許多事物並非我們所能掌控，憂慮也無濟於事。

而且，我們往往太聚焦於未來，反而失去當下可以獲得的喜樂。

不過，這些忠告有個嚴重缺點，那就是「好好過日子」可能導致我們放棄了最神聖的權利——自由選擇人生之路的能力。

「好好過日子」看似能使我們擺脫壓力與掙扎，實際上卻陰險地阻礙我們善用人生。

當「好好過日子」的訓諭變成不去選擇的許可證時，我們就只能順著他人的選擇走，我們將只是依循著我們過去的作為，對生活中的種種作出消極的反應，而不是積極地創造自己真正想過的生活。

為了善用人生，我們首先必須選擇作出選擇（choosetochoose），這個選擇是其他所有選擇的基礎。

我們必須相信這麼做會比我們一般所看到、認知到的可能性還要多，努力檢視這些可能性，從中選出對我們最好的那一個。

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