身體歪掉也會影響大腦！彥寬老師「行氣正步法」扭轉脊椎側彎 ...

本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 點我收藏姿勢不對會讓你的身材走形，像是小腹突、屁股大、駝背，跟著彥寬老師練習「行氣正步法」，3分鐘疏通背部氣血循環，改善因氣堵造成的脊椎側彎、骨盆歪斜，連帶肩頸僵硬、腰痠背痛及便祕等問題，也都解決了。

    台語有句諺語說：「坐得正，得人疼」，也就是一個人的體態端正，會讓人第一眼見到你就有好印象；相反來說，如果一個人坐沒坐相，