情緒寄生:與自我和解的34則情感教育. 時空凍結效應… | by YP ...
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時空凍結效應: 當情緒形成一種負面平衡時，我們會傾向認為外在造成負面的人事物不會改變，以免自己因為期待事情好轉而再度失望。
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InvestmentTechnicalAnalysisReadingBigDataFinanceCharts投資懶人包情緒寄生:與自我和解的34則情感教育YPChenFollowDec14,2018·9minread時空凍結效應:當情緒形成一種負面平衡時，我們會傾向認為外在造成負面的人事物不會改變，以免自己因為期待事情好轉而再度失望。
如果他人帶給你過往的經驗是負面的，隨著
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這本書之所以命名為《情緒寄生》，是因為我在多年臨床工作中發現，當自我的覺察力開啟時，與「人」有關的回憶，會一點一滴地從我們內心深處浮現出來，而覺察 ...
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34則作者深層的自我揭露與臨床案例，剖析34種「情緒寄生」的效應，只有勇敢地把這些寄生情緒從你心裡剪掉，你的內在才會讓出空間，接受 ...
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當你成為情緒寄生效應的宿主？ 1. 當你因為被人情緒寄生而感到心力交瘁，內在充滿哀傷與憤怒，你可以把自己負面感受的強度乘以3~10倍，大概就是那個用情緒 ...
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