擋拆（Pick and roll）的眉角| 籃球筆記

擋拆是進攻方相互掩護配合的方法，目的是為了擋住. 防守方，讓自己的隊友上籃。 擋拆的技巧可以分為三個步驟來完成個：準備動作，身體姿勢，做牆擋住對方.

您可以觀看我們的視頻擋拆技巧來. 了解更多信息. 熟練掌握這個練習，分為兩個步驟：進攻，和防守. 首先是進攻. 一位球員持球站在三分線外兩個籃筐之間的中線處，麵對 ...

操作步驟如下：. （1）控球後衛拿球在3分線上運球，內線中鋒看準時機快速過來擋，這個時候如果讓防守 ...

防守按鍵說明. 基礎防守. 得分方法. 擋拆後空接，用此方式得分能有效防止電腦作弊——在你領先的時候讓你投不進球. 擋拆空接要注意. 1.擋拆的人擋的好，讓你突破的時候 ...