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課程編號:1061C7003
課程期別:106年度第1期
課程日期:2017-03-07
課程分類
課程名稱
上課時間
授課學校
開課狀況
生活藝能-養生保健類
芳香療法-現代精油芳香保健
星期二19:00-21:40
信義社區大學
招生中
授課講師
呂秀齡
課程費用
學分費3000元,新生製證費100元,報名費200元,冷氣費200元,學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
其他費用
上課芳香小物材料費NT$200,學員可帶回芳香小物
授課地址
110臺北市信義區松仁路158巷1號
理念目標
運用精油芳香保健概念,在生活中實作,與認知芳香療法傳承自古印度,是輔助醫學重要的一環。
如何善用精油?以及芳香小物實作,達到學員及銀髮族身心靈全方位的健康保健
教學方式
理論,小組討論,指定作業,示範及學員實作
師資介紹
1臺北醫學大學進修推廣部前高階芳療師認證課程…美容實務班講師
2.台北市信義社區大學「經絡美容與芳香照護」、「美容實務DIY」講師
3應聘台北市社會局及台北縣市扶輪社,紳士協會暨國小、國中、大專院校、婦女團體、外商公司/中小企業公司福委會...等各單位專題講座
選課要求
不限制,對芳香療法及精油運用有興趣者,注重生活養生保健及自我身心靈健康管理者,皆可參加
備 註
※本表單僅供參考,正確資訊以信義社大公告為準,如有不便請多包涵
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週次
主題
內容
第一週
芳香療法與現代精油保健─芳香魅力
1.芳香保健~給我歡樂好心情/激發自信
2.芳療歷史、精油使用方法
第二週
芳香療法─經典香氛調油技巧
1.複方精油的變化性
2.調香前的準備工具
3.1.調油方向1 依萃取來源調配
3.2.調油方向2 依香氛調性調配
3.3.調油方向3 依照護功能調配
第三週
基礎單方精油─精油個論
.佛手柑
.快樂鼠尾草
.尤加利
.甜茴香
.乳香
.天竺葵
的基本檔案/植物百科/歷史風俗/芳香照護與使用方法/經典香氛調油速配精油
第四週
芳香療法─樂活芳香療法按摩(一)
瑞典式背部按摩手技1(按摩對身心靈的影響/禁忌/按摩前凖備)
第五週
樂活芳香療法按摩(二)
背部按摩手技2(撫推/掌推滑/掌滑/掌推/按撫/指按/肘推/指推....)
第六週
芳香療法─芳香小物製作DIY
花香舒眠浴鹽
靜心專注滾珠調和油
窈窕泡澡錠
第七週
植物精油的安全實用法則
1.內服須審慎對待的狀況2.須審慎對待的對象 3.安全備忘錄
第八週
16種基礎單方精油─精油個論(一)
.佛手柑 .快樂鼠尾草.尤加利 .甜茴香.乳香 .天竺葵精油基本檔案、植物百科、歴史風俗、芳香照護與使用方法、經典香氛調油速配精油。
第九週
16種基礎單方精油─精油個論(二)
.杜松漿果.薰衣草 .檸檬.薄荷 .洋甘菊的基本檔案、植物百科、歴史風俗、芳香照護與使用方法、經典香氛調油速配精油。
第十週
16種基礎單方精油─精油個論(三)
.玫瑰.迷迭香 .甜橙 .茶樹 .伊蘭伊蘭的基本檔案、植物百科、歴史風俗、芳香照護與使用方法、經典香氛調油速配精油。
第十一週
芳香療法─樂活芳香療法按摩(一)
瑞典式背部按摩手技1(按摩對身心靈的影響/禁忌/按摩前准備/按摩前伸展/按摩時的提醒/按摩後的善後)
第十二週
芳香療法─樂活芳香療法按摩(二)
背部按摩手技2(撫推、掌推滑、掌滑、掌推、掌安撫、拳推、指按、抓捏、指推、掌根滑、肘推、捏拿...)
第十三週
芳香療法─樂活芳香療法按摩(三)
背部按摩手技3(撫推、掌推滑、掌滑、掌推、掌安撫、拳推、指按、抓捏、指推、掌根滑、肘推、捏拿...)
第十四週
芳香療法─樂活芳香療法按摩(四)
背部按摩手技4(撫推、掌推滑、掌滑、掌推、掌安撫、拳推、指按、抓捏、指推、掌根滑、肘推、捏拿...)
第十五週
芳香療法─芳香小物製作DIY(一)
花香舒眠浴鹽靜心專注滾珠調和油
第十六週
芳香療法─芳香小物製作DIY(二)
窈窕泡澡錠永久花護唇膏
第十七週
芳香療法─芳香小物製作DIY(三)
好人緣微香水茶樹乾洗手凝露
第十八週
空間芳香氛圍
1.芳香保健~辦公室、臥室(香閨)、病房(長期臥床)2.期末學員心得報告
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