【橄欖小知識】橄欖的功效@ 閃亮綠鑽幸福礁坑綠鑽石:: 痞客邦::

閃亮綠鑽幸福礁坑綠鑽石 跳到主文 台南市新化區礁坑社區 部落格全站分類：休閒旅遊 相簿 部落格 留言 名片 Jan09Wed201307:59 【橄欖小知識】橄欖的功效 現在水果一年四季供應，但時令水果才最適合該季節人體的營養需要，建議冬春時節可多吃這種營養豐富、又有藥用價值的水果以潤肺養胃，比如橄欖。

橄欖入口生澀，初食的人都會皺眉。

正因橄欖的口感是「澀盡甘來」，不少人第一次吃不慣之後就被嚇退，甚至從此對它不再感興趣。

其實，橄欖的營養特別豐富，而且久嚼