2019日月潭萬人泳渡＋第一次泳渡日月潭就上手＋第37屆 ...

2002年也正式列入世界游泳名人堂。

由朝霧碼頭出發至德化社(伊達邵)上岸，參加者必須游完3000公尺的長度，此項殊榮應為全體愛好游泳的朋友共同擁有。

今年萬人泳渡日月潭擴大 ... 浪漫滿屋民宿把日月潭意象帶進民宿，與大自然的甜蜜愛戀 跳到主文 透過琉璃盒建築與水對話 位於國度中心的日月潭畔，引進日月潭的「色韻」意象，將「一個玻璃盒子，浮在水面上」的空間詩學概念，融入愛戀情感元素與自然，山巒環抱下展現多樣琉璃幻化的情境，讓每位造訪的遊客深深著迷，浪漫情懷悠然而升。

新浪漫美學的情境家屋-浪漫滿屋民宿 房型中以命中註定、海角七號、深情蜜碼、心心相印、琉璃情海等浪漫命名，空間更用心鋪陳出偶像劇的夢幻情境，感受到浪漫的喜悅，分分秒秒都有戀愛般的好心情。

浪漫滿屋也針對住客量身打造夢想企劃，從燭光晚餐、求婚驚喜、生日派對到婚紗拍攝，完成每一位訪客對於浪漫的憧憬，一段又一段的幸福故事就此展開。

DATA： 地址：南投縣魚池鄉新城村通文巷3-10號 電話：0923-898417、0919-896743 網址：www.fullhouse.tw 部落格全站分類：休閒旅遊 相簿 部落格 留言 名片 May14Tue201914:55 2019日月潭萬人泳渡＋第一次泳渡日月潭就上手＋第37屆日月潭萬人泳渡＋萬人泳渡9月1日即將登場＋即日起開放預約報名！ 天氣慢慢熱起來，有很多好朋友都在問［2019日月潭萬人泳渡］是在那一天舉辦的呢？會在什麼時候開放萬人泳渡報名呢？想參加日月潭萬人泳渡需要什麼條件呢？一定都要團體報名嗎？對於不熟悉日月潭萬人泳渡要如何參加的好朋友，及在開放水域上要遊3000公尺的你來說，心裡肯定滿懷著許多疑問，例如賽前該如何準備？比賽時心態如何拿捏？上場時又該先備好哪些雞絲？別擔心，這些問題就讓我們一次告訴你。

    一年一度的泳渡日月潭活動，是日月潭最具歷史與規模的活動．從民國72年開始，每年的中秋節前後，來自臺灣與海外各地的游泳好手，齊聚日月潭朝霧碼頭處，參與這個盛會，全程大約3000公尺，於民國91年正式列入世界游泳名人堂。

每年均吸引來自四面八方數萬游泳愛好者參加，成為『萬人泳渡日月潭』的嘉年華盛事，［2019日月潭萬人泳渡］第37屆日月潭萬人泳渡即將於9月1日盛大舉辦，愛游泳的好朋友及身為正港台灣人，有個心願我一直放在心底，那就是要完成台灣人必做的一件事，參加［日月潭萬人泳渡］，主辦單位埔里四季早波會即日起開放預約報名！邀請好朋友們共同創下橫渡日月潭的長泳壯舉。

    日月潭最具歷史與規模的萬人泳渡日月潭活動集結了各國愛好游泳者，從朝霧碼頭出發至伊達邵碼頭上岸，漫游水上仔細瀏覽日月潭的湖畔風光，泳渡前一天ＯＲ完成後可以來［浪漫滿屋民宿］好好休息，無需當日自行駕車疲憊返回，一年一度的大型動歡迎一同共襄盛舉。

泳渡日月潭活動已邁入第37屆，揚名國際。

1995年國際奧林匹克委員會特別頒獎由當年累計出選手最多之隊伍持有，日月潭萬人泳渡活動，早就是全世界泳渡活動唯一標竿。

2002年也正式列入世界游泳名人堂。

由朝霧碼頭出發至德化社(伊達邵)上岸，參加者必須游完3000公尺的長度，此項殊榮應為全體愛好游泳的朋友共同擁有。

今年萬人泳渡日月潭擴大舉辦，歡迎大家共襄盛舉。

    想參加２０１９日月潭萬人泳渡的好朋友可能還有人不知如何報名的，可以先參考一下主辦單位［埔里四季早泳會］的說明介紹，四季早泳會目前要參加萬人泳渡是沒有開放個人報名的，目前只可以用團體方式報名，趕快找好朋友一起來參加［２０１９日月潭萬人泳渡］囉！     為了寫更豐富的文章小編都會收集相關資料，個人覺得這篇文章寫的很好，對於要來參加［日月潭萬人泳渡］的好朋友是值得先看一次的，尤其是新手第一次參加萬人泳渡更強烈建議一定要都看一次，文章是轉錄於［運動筆試］的大作［游泳訓練第一次泳渡日月潭就上手］！ 首先，要先幫大家打劑強心針。

雖然日月潭是開放水域，但它是湖泊，不像海泳有鹹鹹的浪會一直打來；而且報名時，主辦單位便要求大家至少要三人組隊報名，體力不支或是有狀況時，可以向同伴或是救生艇及浮台上的人求救，也可以上浮台休息。

這樣有沒有覺得比較安心了呢？（笑）不過還是有些事前準備要提醒你，這樣才會游起來輕鬆愉快，又能滿載快樂回憶喔！   萬人泳渡泳渡前準備 首次到日月潭這樣的開放水域，你內心一定會出現各種os：「我可以游多遠？」、「好像看不到盡頭，要游多久？」等困惑和恐懼，但這都能在泳池靠練習解決。

泳渡日月潭大概3000公尺，所以平常在泳池練習請至少要有持續1000公尺的能力；到了當天則是輕鬆游，也不用擔心自己的速度過慢。

訓練時應針對泳渡時計畫採取的泳姿訓練，若是欲使用自由式，需要練習抬頭的定位技巧，或是使用蛙式與自由式交替，不僅換氣就可以定位，也可以在泳姿交替時使用不同的肌肉群；而較耗費體力的跌勢以及容易影響他人的仰式則較不建議。

至於面對深不見底的開放水域，建議在深水池先練習踩水休息和抽筋自解的技巧，當天下水才不會過於緊張。

  萬人泳渡準備下水 由於當天會交通管制，車子只能停在中潭公路可允許停靠路段，因此要先走一段路才會到下水點－朝霧碼頭，所以務必穿著拖鞋。

到了下水點，拖鞋可以串在浮標的棉繩裡一起帶著游到對岸－伊達邵。

雖然上岸後主辦單位會發給大家便當，但伊達邵那邊很多攤販好逛，可能會需要一些零錢；或是當你上岸後要從伊達邵搭船回到朝霧碼頭，需要攜帶船資約100元，此時建議你可以準備防水盒，將零錢紙鈔用塑膠袋包好後丟進防水盒，繫在魚雷浮標上一起帶到對岸。

如果攜帶的物品較多，例如眼鏡、水、補給品等等，補給品以方便食用為主，例如能量包、一口大小的巧克力，也可以準備一個空罐子將東西丟進去，繫在魚雷浮標上，利用浮力一起帶著游到對岸。

    當天現場因為人山人海，換衣服較不方便。

建議下水前先將泳衣穿好，把外衣脫在車上，上岸會有紀念衫可以套著，等回到車上再換裝。

除了泳衣之外，也建議備有水母衣或防寒衣防曬、防冷，同時避免魚雷浮標的摩擦；另外，下水前身體沒有遮蔽的地方記得要做好防曬。

  萬人泳渡泳渡中 因為湖水比泳池冷冽，下水時可先用湖水將身體潑溼，並且抱著浮標慢慢踢水，讓身體適應水溫。

通常剛下水會比較緊張，可以試著韻律呼吸調適，避免因為緊張而過度換氣。

記得賽程長度為3000左右，所以一開始時不要游得太快，需要配速，可以在前400公尺先找到自己較為適合的速度區間，避免與他人碰撞；在泳渡的過程中，盡量和同伴一起游，除了彼此有照應外，也比較有趣。

水面上會有浮球標誌著距離和位置，記得隨時抬頭看一下位置和方向，並且注意左右的參賽者，減少被其他人踢到的機會。

  由於主辦單位規定大家都要帶魚雷浮標參加，游累了可以趴在自己的魚雷浮標上稍作休息，或是抱著浮標輕鬆打水，順便欣賞一下日月潭的風光。

水道兩邊每50公尺就有一個救生浮台，如果需要熱量補給，浮台上有巧克力和礦泉水供應。

要是真的體力不支，千萬不要勉強，可以游到浮台旁請求協助，或是只需把泳帽脫掉就會有救生員將人拉上浮台。

若是預計完賽時間會拉到1.5小時以上，記得每20-30分鐘需要補充一次水分。

因為附近都有船隻、救生艇戒護，因此自500-2500公尺處盡量不要游在靠近左右兩線，避免被船隻帶起的浪花影響。

  萬人泳渡上岸 上岸的地點在伊達邵，距離岸邊10公尺開始便可以踩到底，若是摸到了階梯或牆壁，可以先讓呼吸緩和一夏，做韻律呼吸，稍事喘息後再慢慢起來，因為長時間一直費力游泳，並且維持俯姿，若突然站立起身，很可能會暈眩、雙腿無力，岸上也有很多義工會協助拉你上岸，不要害羞，請伸出你的雙手！ 跟著人群慢慢上岸，也要注意小心別滑倒；上岸後會有灑水區，可以稍微沖洗一下。

接著去領取各項物資，包括便當、紀念衫、游畢證書等等。

稍作休息，就可以開始接下來的行程囉！ 至於要怎麼回到停車處呢？有親友團的，可以請他們先將車開到伊達邵碼頭附近停車，等待大家上岸。

如果是自行開車的參賽者，上岸後可以搭船回來朝霧碼頭，再到接駁車站搭車至中潭公路段停車處。

  為了減少舟車勞累，加上日月潭萬人泳渡都會集中在一天完成， 筆者建議可以先計劃與你的情人(愛人)家人， 來安排一趟浪漫的［日月潭萬人泳渡住宿假期］！ 歡迎好朋友來住宿浪漫滿屋民宿！     白天坐船遊湖也可以騎自行車環湖,晚上住宿浪漫滿屋民宿, 吃日月潭美食及九族文化村旅遊,來日月潭參加萬人泳渡,九族玩樂園2019秋季最棒的選擇!     日月潭住宿推薦－『浪漫滿屋平價住宿』日月潭民宿推薦。

浪漫滿屋民宿位於日月潭別墅型平價民宿，鄰近魚池車站、三育基督書院、金龍山曙光平台及日月潭魚池夜市，民宿交通便利，浪漫滿屋民宿邀您一同來體驗。

    鄰近景點及地點位置說明 魚池車站／魚池形象商圈美食街／日月潭超市車程約５分鐘 日月潭水社碼頭車程約15分鐘 九族文化村車程約15分鐘 日月潭魚池夜市車程約2分鐘 桃米社區車程約20分鐘 埔里酒廠＋１８度Ｃ巧克力車程約３0分鐘 加油站、7-11、日月潭紅茶故事館皆500公尺內，步行即可到達！     一年一度的日月潭萬人泳渡快到了，如果有打算來日月潭玩的話 趕快抓住機會訂房啊!!這真是CP值太爆表了!!! 推薦給朋友們喔!!! 文章標籤 2019日月潭萬人泳渡 第一次泳渡日月潭就上手 第37屆日月潭萬人泳渡 萬人泳渡9月1日即將登場 全站熱搜 創作者介紹 fullhouse898 浪漫滿屋民宿把日月潭意象帶進民宿，與大自然的甜蜜愛戀 fullhouse898發表在痞客邦留言(1)人氣() E-mail轉寄 全站分類：國內旅遊個人分類：日月潭最新消息此分類上一篇：2019日月潭春遊補助必看懶人包＋完美申請1500元住宿補助金＋完整春遊補助領取流程＋浪漫滿屋貼心加送五大好禮＋春遊補助南投縣加碼最多優惠2750元起！ 此分類下一篇：2019日月潭婚禮「日月同心，生生世世」集團結婚，10月4日舉行婚禮【唯美浪漫，日月潭婚禮】住宿浪漫滿屋民宿! 上一篇：2019合歡山高山杜鵑－台灣攝影朋友的最愛－５月天亮後的合歡山峰、合歡尖山步道沿途也都會有滿開的高山杜鵑！ 下一篇：日月潭邵族麵美食+日月潭總統魚套餐，清淡湯頭配Q彈山豬肉－日月潭「邵族麵」飄香－感謝民視新聞推廣介紹日月潭美食！ ▲top 留言列表 發表留言 熱門文章 最新文章 文章分類 關於浪漫滿屋民宿(3)民宿房型介紹(0)浪漫滿屋民宿最新優惠(9)日月潭週邊景點介紹(15)日月潭美食推薦(12)日月潭民宿推薦(2)日月潭最新消息(19)未分類文章(14) 浪漫滿屋民宿快速連結 浪漫滿屋官方網路浪漫滿屋線上訂房浪漫滿屋客房資訊浪漫滿屋交通資訊浪漫滿屋專用FB浪漫滿屋訂房須知日月潭民宿日月潭住宿日月潭日月潭便宜住宿推薦 最新留言 文章精選 文章精選 2021四月(1) 2020十一月(1) 2020十月(1) 2020八月(1) 2020六月(2) 2019七月(1) 2019六月(2) 2019五月(4) 2019四月(2) 2019三月(5) 2019一月(3) 2018十二月(4) 2018十一月(2) 2018十月(2) 2018九月(5) 2018八月(3) 2018七月(3) 2018六月(1) 2018三月(1) 2018一月(1) 2017十二月(1) 2017十月(1) 2017九月(3) 2017八月(8) 2017七月(1) 2016十月(2) 2016五月(2) 2013十月(11) 所有文章列表 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： 新聞交換(RSS) 我的好友 QRCode 活動快報 痞客邦來吧！旅遊趣 【痞客邦來吧！旅遊趣】需要網友們一起來分享你部... 看更多活動好康 站方公告 [公告]2022/09/02相簿、部落格功能維護公告[公告]2022/08/22、08/23應用市集部分功能維護公告[公告]痞客邦APP全新服務上線-美食優惠券 POWEREDBY (登入) 文章搜尋 誰來我家 動態訂閱 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗