旅程對話卡正式上市囉！ @ 敘事咖啡屋 - 隨意窩

旅程對話卡探索旅程・閱讀生命・對話時光 生命是由一段段生活經歷所組成，若把這些經歷看 ... 因此我在兩個方向努力著，一是@ 敘事治療,兒童,親職教育,旅行,心理治療, ... 敘事咖啡屋—敘事治療的實踐場這是一個私人園地，這裡說著我的旅行、我的生活和我熱愛的敘事治療，分享給想要親近與喜歡這園地的朋友。

特別說明：第一次來訪的朋友，請先至以下網址閱讀〈敘事咖啡屋使用說明〉http://blog.xuite.net/blackgrace/forest/309947896FB(工作坊訊息專用)https://www.facebook.com/敘事咖啡屋工作坊訊息公告專用-1379374475664130/工作信箱：[email protected]日誌相簿影音好友名片 202008102055旅程對話卡正式上市囉！?敘事治療       旅程對話卡 探索旅程・閱讀生命・對話時光     生命是由一段段生活經歷所組成，若把這些經歷看成是一段段旅程，那麼不論是順利或困難，我們都有機會透過對這些旅程的整理，重新回來認識自己，並賦予這些經歷獨特的意義。

     緣起   《更靠近人的心理治療》   這些年我一直思考著，如何讓所謂的心理治療可以更靠近人。

因此我在兩個方向努力著，一是使用更白話的語言及隱喻來代替術語化的描述，其次是在強調科學化標準化的心理專業裡保留更多人的溫度與生命美感。

這些，成為我這些年書寫及創作治療性媒材時重要的方向。

  這套在2020年8月即將發行的卡片～旅行對話卡，仍是保持這樣的創作傳統。

    《旅行與生命》   我旅行，也一直很喜歡閱讀旅行的故事，如《轉山》、《45％的天空》、《不帶錢去旅行》….。

不論是自己或他人的旅行，對我來說常都充滿著對生命的啟發，亦對生活困境提供了許多不同的觀看視角。

余秋雨曾這樣說旅行：「你一定要生活在別處。

對行走者而言，遙遠的土地都是他的生命，是可以綻放到那裡的」。

  這陣子十九歲的兒子開始閱讀《牧羊少年奇幻之旅》，於是我有許多機會和孩子深刻的對談這本書。

讀過這本書的朋友大概會知道，當我們談論這本書裡主角在旅程上的種種時，就必定會談到人生。

那是因為這本書正是把對生命與生涯的思索置入一趟旅程來展顯其內涵的。

  像這樣用旅行的元素來探討生命或生涯的文學其實為數不少，流浪者之歌、公主向前走、曠野的聲音、班傑明的奇幻旅程…..。

  所以，在我的經驗裡，旅行與生命是一直互為隱喻、持續對話的。

    《旅行與敘事治療》   在心理治療裡，若能以旅程來比喻我們所經歷的，常可以帶來重要的解構，即使是被認為是「問題」的經驗，當我們用旅程來看待時，常就可以發展出更多層次的探討。

  例如面對一個正經歷困境的朋友，我們可以好奇他：   這些經驗如果看成是一段生命旅程，那像是走在怎樣的路上？是在暴雨中前行，還是走在一座斷橋上？還是在海上的浮沈？   於是，我們就可以用更豐富有意思的方式展開對於困境的描繪與理解。

  當然，我們還可以繼續好奇：   走在這樣的路上，你的感受如何？ 這一路上有沒有哪些部份是讓你印象深刻的？ 旅程中的哪些片段是你比喜歡的呢？   於是，我們開始看見的就不只是困境，更可以看見旅途中的自己。

  敘事治療總是不斷嘗試在困難的遭遇裡，找到其他被忽略但卻重要的情節，讓人們知道除了問題的遭遇以外，生命裡還隱藏著許多沒有被發掘的敘說版本。

所以我們會好奇：   如果觀察這段旅程中的你，你會說什麼是你面對意外與變化的方法？你是怎麼做的？ 不論成敗對錯，這段旅程走到現在，你最喜歡自己做了什麼？ 走這段旅程，不論順利與否，如果裡頭有對你珍貴的時刻，你會想到哪些畫面？   於是，我們在這裡，開始拓展人在困境裡的重要故事。

真實的生活讓我們難免會遭遇困難，但我們卻能更透過敘事的對話，讓人在困難中也看見了自己。

  《我的熱愛》   旅程對話卡，就是帶著敘事精神，嘗試創造出較自然且有趣的對話氛圍，讓人可以明白自己，也對生命的經驗有些整理。

  旅行和敘事治療，這兩者都是我的熱愛。

這套卡片是我用熱熱的情感澆灌出來的，不論你是否喜歡旅行，是否常常旅行，是否認識敘事治療，我想這套卡片所使用的隱喻和許多不同的玩法，有機會讓你在充滿創意的對話中，用不同的方式對待自己與陪伴他人。

  ～錦敦/2020年8月於台東       卡片簡介                 《此套卡片可以….》 1.    整理生命經驗：適合用來整理個人某段生命經歷，並從整理過程中更認識自己。

例如陪伴畢業生整理學習歷程、陪伴旅行者整理旅行的經歷。

2.    建構生涯思索的脈絡：透過整理過往經驗的過程，讓人找到自身的重要價值與渴望，並發展對未來生涯的相關思考。

3.    困境的整理：陪伴人整理所經歷的困境，藉此讓人可以不只看到困境，也看得見困境中的自己，並進一步發展因應困境的多元觀點與做法。

4.    關係的探索：陪伴人整理重要的關係經驗，例如伴侶關係、親子關係、同儕關係等。

5.    學習敘事治療的對話：使用者可透過使用此套卡片的過程，感受與學習如何帶著敘事精神進行對話。

6.    學習發展豐富的生命故事：使用者可透過使用此套卡片，感受與學習如何陪伴人逐步建構豐富的生命故事，並從中整理出對自身重要的資源與認同。

    《適用場合與對象》   1.       心理諮商輔導場域，包括社福單位、學校、醫院、安養中心、安寧病房、家庭、企業職場等有自我探索與對話需要的場域。

2.       多種輔導形式，包括個別諮商輔導、團體輔導，學校輔導課程等皆可。

3.       年齡：建議青少年以上使用。

  《支持這套卡片背後的重要概念，包括了》 ・相信生命是不斷「發展演化」的，即使自認困住多年的人，我們也相信其生命仍是不斷在變化，絕非一成不變。

・透過隱喻的方式，把人的經歷視為一趟旅程，可以幫助人用有趣且充滿創意的方式，探索自身的經驗。

・運用不同距離與視角加入對話，有整體的觀看以及貼近的理解，這能讓我們對一個經驗發展出更多層次的看法，並形成一種具生命脈絡的認識。

・當不同時間點的自己有機會好好對話，常會創造出許多有感情的自我交流，並深化個人與自身的連結感。

・ 相信人不只是被動地任「遭遇」擺佈，不論當事人是否有覺察，人總是在「回應」其所遭遇的。

會以為自己失敗，常常是因為我們只從刻板的主流論述來理解我們所經歷的。

生命裡永遠有還沒說出的重要故事值得探尋。

・探索人偏好故事的版本時，若能引入重要關係者的眼光，常可以帶來曙光，並拓展個人對自身的看見。

  以上這些觀點也都是敘事治療的重要概念，因此這套卡片是立基於敘事治療所發展出來的媒材。

但使用者並不需理解敘事治療才能使用這套卡片，因為這些概念早已透過此媒材成為可操作的方法，你只需親身體驗，即可經歷敘事精神所帶來的生命風景。

      《卡片內容》 此套卡片共分成問句卡、玩法卡、遊戲桌布與說明書等四部分。

  ・ 問句卡：問句卡的內容包括三大系列，分別為《探索》《閱讀》《時光》等系列，提供多項度的有趣問句。

・玩法卡：提供21種不同的玩法，讓使用者藉由此套卡片的旅程隱喻，進行生命經驗的整理與探索。

玩法卡裡提供了詳細的操作步驟，讓使用者理解運用卡片的可能方法。

・遊戲桌布：主要提供一種視覺上的定位，除了增進進行活動時的氛圍外，也讓每個系列卡可以安排在適當且好操作的位置。

  《創作者》   黃錦敦 敘事取向訓練師、督導、諮商心理師，相關創作包括： 書籍  最想說的話被自已聽見、生命的神祕配方、陪一顆心長大、生命，才是最值得去的地方 、陪孩子遇見美好的自己、三根棍子亂講話有聲書第一輯、三根棍子亂講話有聲書第二輯等。

心理治療媒材 旅程對話卡、情緒對話卡、親職卡、熱情渴望卡、哇卡（敘事治療對話卡-經典問句版）、生命故事卡（敘事治療對話卡-創意問句版）、悟卡（重組會員卡）   創作團隊   王雅雯/諮商心理師 陳憶雯/諮商心理師 黃馨慧/諮商心理師 林錦惠/諮商心理師 郭筱靚/諮商心理師、專輔教師 徐繹喆/團隊引導師     購買資訊   《台灣》   看見光亮心理諮商所　 地址：704台南市北區海安路三段985巷27弄13號 　 電話：(06)3584327；0975-637856   E-mail：[email protected] http://www.hopelight.com.tw/index.html（官網）   遇見心理諮商所 地址：高雄市左營區重光路82號1&2樓 電話：073453569 https://meetcc2020.com.tw/（官網） https://www.facebook.com/pages/category/Psychotherapist/%E9%81%87%E8%A6%8B%E5%BF%83%E7%90%86%E8%AB%AE%E5%95%86%E6%89%80-107725920882559/（臉書）   卡卡居 地址：600嘉義市西區友竹街7號 http://www.2cardshouse.url.tw/product.html（官網） https://zh-tw.facebook.com/1tarot2cards（臉書）   佛化人生 地址：106 臺北市台北市羅斯福路三段325號6樓 https://m.facebook.com/%E4%BD%9B%E5%8C%96%E4%BA%BA%E7%94%9F-134299803302921/（臉書）     《港澳》   雋心咨詢及培訓服務公司 email: [email protected] 電話：+85298438767 https://zh-hk.facebook.com/talentheartservices/    咖啡/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應 blackgrace's新文章冰箱壞了不要往下看對不到key   看著遠方太平洋海天之間一條灰藍分際線從沒在這麼大的雨中在海上寫寫今天找回名字讓生命更延伸盛夏的歐北舞線上工作坊最長的那份關係 關鍵字 blackgrace's新回應沒有新回應！ 全部展開|全部收合 加我為好友輕快一步、厚實一步； 快樂一步、沈穩一步； 探索一步、內斂一步。

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