均衡飲食 - 衛生福利部國民健康署
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本版每日飲食指南涵蓋六大類食物:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類;並針對7 種熱量需求量分別提出建議份量。
- 3每日飲食建議量 - 衛生福利部國民健康署
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