吃銀杏助腦力真的假的？這5招更有效| 對身體好| 健康橘| 橘世代

常常聽到客人抱怨：最近記憶力很差，是不是該補點腦子呢？ ... 有可能是因為腦部血液循環不好，研究顯示，補充銀杏確實可以增加腦部的血循。

銀杏又稱白果，「吃銀杏增進記憶力」的觀念深植人心，銀杏葉萃取物含有含黃酮體、雙黃酮體等成分。但銀杏能否活化腦部功、改善記憶力， ...

銀杏真能增強記憶力？國內精神科楊聰財醫也表示，銀杏對於增加記憶力、預防失智症等方面，其實沒有太大功效，所以，不建議民眾為了想預防而去食用銀杏， ...

其他健康食材☀手腳冰冷☀記憶力衰退該吃銀杏？銀杏可以抗失智？銀杏（學名：​Ginkgo biloba）的果實（即白果）具溫肺益氣、定喘止嗽功效， ...

記憶力衰退，該吃銀杏、魚油補腦嗎？如何選擇補品，藥師表示先了解「大腦退化原因」再釐清補腦怎麼吃！