大坑一號登山步道 圓形枕木步道的直上直下陡坡挺考驗腿力

是說今年的九天連假台中天氣不算太好，不過強生小吠還是抽了二天去有台中後花園的大坑爬了2個步道，其中一天是走比較簡單的大坑六上七下， ... Skiptocontent —台中,旅遊景點— 快追蹤我們知道更多好吃美食旅遊景點 是說今年的九天連假台中天氣不算太好，不過強生小吠還是抽了二天去有台中後花園的大坑爬了2個步道，其中一天是走比較簡單的大坑六上七下，年假最後一天則是來挑戰先前走過但沒有完登的大坑一號步道啦！ 先來說說上次挑戰大坑一號步道失敗的原因！因為無法早起的我們通常都選擇下午去爬山，當天太晚出門只爬到一半就怕太陽快下山於是折返（聽到路人說上去還大概要1小時，但這次走完其實沒有那麼久啦），上次前往約10月初可能遇到毛毛蟲生長期，沿路扶手和輔助繩索上的毛毛蟲整個多爆(如下圖)，加上又是陡坡居多必須一直倚賴抓繩索，邊爬還得一直避開牠們有點崩潰，後來選擇打道回符，時隔4個月後才又來挑戰 大坑一號登山步道（附洗手間與停車場） 登山口：可直接導航「大坑一號登山步道」 ⏰平均攀登時間：依個人運動習慣而定，平時有在運動的我們來回約2小時 💦難易度：🖤🖤🖤🖤🤍 大坑一號登山步道也規劃的很好，停車位和洗手間都維護的很不錯。

洗手間維護的挺乾淨，也有提供洗手乳，大家爬完山也要記得勤洗手。

洗手間旁有大坑登山步道的導覽圖，對步道不熟悉的話可以先確認一下路徑再開爬。

習慣抵達登山口先在洗手間解放後再起登的朋友，可以直接從洗手間旁的樓梯走上去再右轉即可。

第一次爬大坑一號步道前曾經先爬文過，看到有人把一號步道歸類到『低難度』步道，呃…對登山小嫩嫩來說，應該是只有前面這一段低難度吧😭 大坑一號到五號步道大多是以圓形的相思木棧道為主，一開始只會先小走一段圓木棧道，途中還會經過體訓場喔！ 真的只是先小走一段，跟後面的比起來這裡都還算平緩。

走完一小段圓木棧道路段又到了水泥階梯。

再持續往上走就會先抵達體能訓練場啦！ 這一整區有好幾種不同的設施，很適合小孩在這裡先放電一波～ 而且在體訓場旁邊也有一個洗手間唷！ 要抵達大坑一號步道起點之前，先出現這段平緩的石板路。

看到一連串的圓木棧道，準備認真開爬(捲袖)！大坑一號登山步道全長為1.6k，感覺好像沒很長，但整段幾乎都是上坡加上圓木步道的組合，讓戴著口罩的我們根本是在進行低氧訓練啊 整段圓木步道除了比較不好踩容易滑之外，間隙也不算小，很多路段幾乎都是得一直低著頭看好腳步再踩穩，建議來爬大坑一號登山步道要穿鞋底刻度較深的鞋子來爬比較安全喔。

不然不說雖然大坑一號爬起來，但沿路的景緻還是挺美的！尤其有藍天的時候搭配步道二側的枝葉扶疏，邊走都會忍不住停下來拍一下。

沿路上也會一直看到有大坑五號步道的指引，因為五號步道是橫向的，如果不想走一上一下，其實到了一號登山步道終點後也可以連接大坑五號（南北向的頭嵙山山崚脈）再走到二號下山喔！ 不過如果是一上二下的行程，到了二號登山步道起點後要再走一段產業道路回一號步道停車場牽車就是了。

好的！繼續回到一號登山步道的連續圓木棧道，這一段還算平緩。

走著走著也過了一半，但難度也漸漸升高啦！ 陡坡開始出現。

下完陡坡沒多久又接著要往上爬，稍微考驗腿力囉。

走一號登山步道很常需要拉著輔助繩索行走，比較不怕一個沒踩好跌倒，建議可以戴手套拉繩索手掌比較不會痛。

走到這個又下又上的區域，距離終點就不算遠啦！但就是挺考驗心肺的。

戴著口罩爬上這一段真教人氣喘噓噓，但是後面還有啊RRRRRRR！！！ 明明爬到只剩200公尺處，但覺得終點怎麼還是那摸遠～ 因為後面還是連續上坡啊！爬山小嫩嫩小吠途中休息了好幾次，真的爬到有腿軟感～ 最後的100公尺～小吠此時已爬到覺得快掛點 但跟著前面的人繼續爬就對了！這天還看到小鮮肉直接穿吊嘎來爬一號耶，相比之下我們整個穿很多哈哈，不過下山之後其實還是有點小冷。

終於抵達大坑一號步道終點！ 不過一號步道終點週邊沒有休憩平台或觀景點，只能路邊坐著休息囉。

100公尺處有公廁，如果上來後內急不怕找不到廁所。

上來後有點累，先吃點小點心補充下體力。

休息了大概十分鐘，我們直接再從一號原路回去停車場。

連續下坡對於膝蓋的負擔比較大，小吠個人的膝蓋有受過傷，因此來爬一號和二號時都有穿戴護膝，爬完後才不會感覺膝蓋太不舒服。

而下山的途中比較能停下來看看風景～ 從一號步號終點下山大概也花了我們快40分鐘，不過開心這次成功完登啦！✌️夕陽把我們的身影拉的好長🤣 只能說大坑一號的圓形枕木步道加上直上直下的陡坡真的挺考驗腿力的，對於不算常登山的的強生與小吠來說算是具有挑戰性的路段，也是很適合訓練心肺和腿力的登山步道喔！想要再搭配其他登山路段的朋友也可以選擇大坑1號上+5-1號+2號下，會更有變化度囉～ ✔喜歡我們的文章歡迎分享，也可以到強生小吠粉絲團按讚並設定搶先看和+IG帳號追蹤我們哦！😘 大坑一號登山步道（附洗手間與停車場） 登山口：可直接導航「大坑一號登山步道」 ⏰平均攀登時間：依個人運動習慣而定，平時有在運動的我們來回約2小時 💦難易度：🖤🖤🖤🖤🤍 延伸閱讀：大坑二號登山步道│全長1.2公里，途中二段60度的相思木好漢坡很有挑戰度，也可接五號步道走二上一下路線喔！ 延伸閱讀：大坑六號七號登山步道│6上7下有繩索吊橋增加挑戰性，途經風動石公園還有孔雀出沒 延伸閱讀：萬里長城登山步道│大肚登山健行好去處，難度不高連小小孩也可以輕鬆駕馭，適合親子共遊呦 延伸閱讀：新田登山步道│潭子爬山健行景點，總長2.9公里的蜿蜒步道可眺望美麗台中市景，可一併攻略40號小百岳聚興山   快追蹤我們知道更多好吃美食旅遊景點延伸閱讀 后里鳯凰山步道│台中低難度登山步道，可親子同遊前來健行爬山，超大觀景平台可眺望后科整個園區，半山腰還有咖啡和簡餐可吃哦 【Aboutus強生&小吠】在地台中部落客，夫妻共筆，專寫項目：美食旅遊、3C開箱、穿搭配件、美髮造型～ 直接遞上超過20間的台中厚鬆餅舒芙蕾懶人包！2022想吃綿密又鬆軟的舒芙蕾厚鬆餅看這篇台中鬆餅懶人包就對啦～ 大坑二號登山步道│全長1.2公里，途中二段60度的相思木好漢坡很有挑戰度，也可接五號步道走二上一下路線喔！ 大坑一號登山步道│圓形枕木步道的直上直下陡坡挺考驗腿力，途中有體能訓練場可遛小孩，在大坑步道中算是挑戰等級喔 大坑六號七號登山步道│6上7下有繩索吊橋增加挑戰性，途經風動石公園還有孔雀出沒，台中健行登山路線推薦 2022不斷更新|台中美食懶人包，超過百間美食餐廳小吃，台中各區分類目錄選擇好方便，你攻略過幾間？ 2021埔里美食二天一夜懶人包│景點住宿也一併整理打包好囉！想輕鬆玩南投埔里就醬玩啦～ GA瀏覽人氣：1,939 PostViews: 1,789 sexocomamigaamador freesexvideosite 文章導覽 PreviousPost波波麗POPOLIbrunch|漢堡皮竟然加紅蘿蔔超特別！還有捲餅、吐司、手沖咖啡靠近精明商圈哦！台中西區早午餐推薦NextPost玉堂春魯肉飯|勤美誠品周邊美村路平價美食，魯肉飯和蝦蔥拌麵讓人想念阿嬤的手藝啊～再搭配一碗熱騰騰芋頭排骨湯太滿足！ hornyhinducouplehavinghardcorefuckathomehotpussyfuck Amateurcoupleanalsexwithcum 例：店家名、美食類型、景點 搜尋關鍵字: 合作聯絡方式           [email protected]           LINE搜尋:@pjv8210b 今日熱門文章 辻花壽司專門店│香港型男主廚來台定居開的花壽司店！用料不手軟價格實在，近科博館和草悟道周邊美食～(瀏覽：466) 人氣早餐店早安公雞在北屯也吃的到囉！新推出餐點吃飽吃巧都可以，趕緊來吃一波吧～當然外帶也方便的啦！(瀏覽：159) 溪木│在簡約脫俗的老宅裡吃創意台菜！融合各國料理手法的台菜料理美味不油膩～(瀏覽：120) CONNcoffee迴路咖啡│大遠百斜對面大份量早午餐，甜點和咖啡水準頗優，台中捷運市政府站出站步行8分可達(瀏覽：91) Ivorish台中精誠店│號稱日本最好吃法式吐司在台中也吃的到啦！有著大片綠意庭院適合外拍～(瀏覽：69) 用手機搜尋食記：愛食記APP 下載愛食記App 隨時觀看強生與小吠的最新美食食記! 2021九月人氣窩客我們的攝影傢俬 現役: SamsungS21Ultra開箱 SamsungNote10+開箱 FujifilmX-T20 Fujifilm35mmF1.4開箱 Fujifilm 18-55開箱 Fujifilm10-22mmF4 FujifilmInstaxmini25開箱 退役: SamsungS9+  開箱 SamsungNote8  開箱 VIVOV9Youth開箱 iPhone6+開箱 iPhone6s開箱 iPhone5S開箱 iPhone5開箱 FujifilmX-A3 FujifilmX-E1+18-55開箱 CanonS120開箱 PanasonicGF7xLeica15mmF1.7 Canon7D Sigma50開箱 Sigma17-70開箱 GRD4開箱 CanonG11開箱 PanasonicGF2+14mm開箱 Canonis850 最新推播訊息 最喜歡在老宅裡面用餐啦！老闆超有創意，融合各國手法的台菜料理美味不油膩～記得訂位唷～溪木│在簡約脫俗的老宅裡吃創意台菜！融合各國料理手法的台菜料理美味不油膩～(2022-04-2311:10:50) 這家手搖飲竟然有內用區，牆面大膽的運用黃對比色以及棋盤式的地板設計，設計的根本像餐酒館呀！重點是還真的有調酒可以喝喔家食Tea│有超大內用區的手搖飲料店，內外都有漂亮打卡牆，一看菜單還有調酒和炸物，喝手搖飲也可以Chill一下啦！(2022-04-2012:13:29) 🍛日式小清新人氣咖哩店，價格平價料理份量十足，咖哩漢堡排厚度頗厚加了起司更對味～捲捲咖哩│日式小清新人氣咖哩店，價格平價料理實在，咖哩漢堡排與湯烏龍麵都份量十足！台中南屯日式咖哩推薦~(2022-04-1617:57:12) 這家燒肉有著超美日式湖景庭院，開到凌晨一點宵夜時段也能大嗑肉肉😋匠屋燒肉│有著超美日式湖景庭院，崇德商圈燒肉美食又一間！匠屋燒肉最新崇德分店開到凌晨一點喔～(2022-04-1411:58:45) 開到3AM！正妹Bartender調的調酒外型好網美！晚上六點營業先吃飽再享受微醺Chill感剛剛好捏～Chillhouse餐酒館│正妹Bartender調的調酒外型好網美！晚上六點營業先吃飽再享受微醺感剛剛好～(2022-04-1117:12:34) 目前累積訂閱人數：107101熱門關鍵字 台中美食(11,133,761) 推薦(5,796,790) 台中(4,925,890) 早午餐(3,531,200) 菜單(3,341,494) 下午茶(2,326,043) 雜貨(2,228,222) 咖啡廳(2,225,323) 好吃(2,200,074) 鬆餅(2,169,197) 麵包(2,093,326) 西式甜點(2,063,026) 複合式餐廳(2,057,588) 台中好吃(1,857,700) 台中早午餐(1,808,818) 台中景點(1,546,143) 電話(1,513,109) 美食(1,512,963) ▋(1,468,127) 地址(1,413,218) 窩克島搶鮮報代表 關於本站 本著作係採用創用CC姓名標示-非商業性-禁止改作3.0台灣授權條款授權. 推薦好站 熱血台中 Blogimove部落格搬家技術服務