工作效率大師教你，事情再多照樣做好的搞定5步驟 - Readmoo

《搞定！》電子書- 《TIME》盛譽為「商業心理自助類十年來最權威書籍」500大企業惠普、微軟、NIKE搶修課程全球狂銷200萬冊，發行超過30國語言亞馬遜 ... 首頁 分類導覽 商業理財 成功法 搞定！ 1716則劃線 1篇書評 搞定！ 工作效率大師教你，事情再多照樣做好的搞定5步驟 GettingThingsDone:TheArtofStress-FreeProductivity 共11人評分 作者： 大衛．艾倫 關注 原文作者： DavidAllen 關注 出版社：商業周刊 關注 出版日期：2016/10/06 語言：繁體中文 ISBN:9789869340571 字數： 184,448 紙本書定價：NT$420 電子書售價：NT$294 本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

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此書不可於以下區域購買：中國 購買 試讀 加入願望書單 贈書給朋友 犢幣兌換 領書額度兌換 購買領書額度 《TIME》盛譽為「商業心理自助類十年來最權威書籍」 500大企業惠普、微軟、NIKE搶修課程 全球狂銷200萬冊，發行超過30國語言 亞馬遜書店排行榜/時間管理類Top1 《富比士》讚譽：全美前五大高階經理人教練―大衛．艾倫 公開GTD「搞定5步驟」，幫助你實踐無壓力、高效能的工作管理技巧！ 喜歡這本的人，也看了... 4.7 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 詹姆斯．克利爾 方智出版 電子書售價：NT$231 每天都進步1%，一年後，你會進步37倍； 每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！ 你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應， 如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！ ☆收錄五種「有效建立好習慣技巧範本」，及「原子習慣的商業、教養運用」雙手冊 試讀 4.5 無限賽局：翻轉思維框架，突破勝負盲點，贏得你想要的未來 賽門．西奈克 天下雜誌出版 電子書售價：NT$294 ★連續10年亞馬遜分類榜TOP1暢銷作家 ★《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書 ★授權32國版本｜《金融時報》《Inc.》專文報導 ★Thinkers50管理思想家｜TED演說影片觀看人次史上第二高 試讀 4.4 超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程 史考特．楊 方智出版 電子書售價：NT$266 跟著學習之神，依循「超速學習」九大法則， 在短時間內學會任何你想學的，就算再難的技能，也不是難事！ 試讀 4.2 心流：高手都在研究的最優體驗心理學 米哈里．契克森米哈伊 行路 電子書售價：NT$364 建基於十數萬筆經驗取樣研究，提出「心流」概念並以科學方法探索的開創之作。

啟發心理學、神經醫學、社會學、運動學、人類學、宗教學……眾多研究，影響近四十年個人生活優化與文化建構的經典。

試讀 4.4 心態致勝：全新成功心理學 卡蘿．杜維克 天下文化 電子書售價：NT$285 500週　蟬聯暢銷榜的肯定； 500萬人　因此改變一生！ 全球熱銷180萬冊 全球頂尖學者、史丹佛大學心理學教授 卡蘿．杜維克博士 經典巨作 創下AMAZON.COM暢銷書排行榜最長紀錄 TED撼動人心精彩演說　點閱破500萬人次 比爾‧蓋茲（BillGates）年度唯一推... 試讀 4.1 大腦這樣記憶，什麼都學得會：精通所有技能的最高學習法，比爾蓋茲、記憶冠軍、高績效人士一生受用的記憶習慣 喬許．弗爾 天下雜誌出版 電子書售價：NT$280 比爾．蓋茲推薦兩次的書： 「如果你想掌握一項新技能，就應該學習如何記憶。

」 擁有超強記憶，不只為了考試拿高分，更是你拿出專業表現的關鍵技能。

400週以上蟬聯暢銷榜的肯定、超過500萬人因此改變！ 試讀 4.3 刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法 安德斯‧艾瑞克森 方智出版 電子書售價：NT$224 國際媒體、全球暢銷書、頂尖教練爭相引用的「刻意練習法」！ 這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論！ 試讀 4.4 逆向工程，你我都能變優秀的祕訣：全球頂尖創新者、運動員、藝術家共同實證：全球頂尖創新者、運動員、藝術家共同實證 朗恩．傅利曼 方智出版 電子書售價：NT$287 比爾蓋茲、賈伯斯、麥爾坎‧葛拉威爾、費德勒等成功的祕密 我們都以為，邁向成功只有兩條路：靠天資，要不就是靠努力練習。

其實，你還有第三條成功之道──逆向工程！ 反過來學，就會了！ 大量收集成功範例，解構找到成功配方，加上自己的詮釋，就能打造屬於你自身版本的成就！ 成功人士的逆向工程... 試讀 4.4 一流的人如何保持顛峰 布萊德．史托伯格 天下雜誌出版 電子書售價：NT$266 ★Amazon4.5顆星好評 更拚命不會更成功 第一本結合最新績效科學實證 揭開讓你充分發揮實力 同時避免倦怠與過勞的秘密！ 試讀 4.4 專注力協定：史丹佛教授教你消除逃避心理，自然而然變專注。

尼爾．艾歐 時報出版 電子書售價：NT$294 分心，是想要逃離正在做的事。

鎖定觸發行為的動機， 拔除分心源頭、打造高績效空間， 用10%時間的專注，換取90%時間的悠哉。

試讀 4.4 超級思維：跨界、跨域、跨能，突破思考盲點，提升解決能力的心智模式大全 蓋布瑞．溫伯格 采實文化 出版日期：2001-03-04 電子書售價：NT$315 ★Amazon.com商業類暢銷榜第1名★ 解決一般性問題，考驗你的IQ， 要不斷解決各種艱難問題， 你需要──「超級思維」！ 試讀 4.1 快思慢想 康納曼 天下文化 電子書售價：NT$375 如果一年只能讀一本書，你絕對不能錯過《快思慢想》！ 當代最偉大的心理學家、諾貝爾經濟學獎得主－－康納曼灌注五十餘年研究功力，推出人類社會思想史上，第一本全面深度剖析大腦思考運作的「思考聖經」。

不僅可能改變你的思維方式，甚至改變你的工作、生活與人生。

Amazon、《紐約時報》、《華爾... 試讀 4.1 極簡閱讀：將海量資訊去蕪存菁、化為己用，才是硬道理 趙周 今周刊出版 電子書售價：NT$250 給所有買了書讀不完而心懷愧疚的人 攻占亞馬遜職場學習類暢銷榜NO.1長達一年 知識焦慮時代，每個人都明白學習的重要性，但大部分人都有讀不完、沒時間、看不懂的困惑──其實你需要的是「極簡閱讀力」。

所謂極簡不是快速讀完一本書、快速記憶知識重點的能力，而是處理繁雜資訊、將知識學以致用、解決... 試讀 4.1 讀書這個荒野 見城徹 先覺出版 出版日期：2019-09-01 電子書售價：NT$224 一旦開始認真思考如何活，必然會從閱讀中找到活路。

於是，他以血洗血，在讀書這個荒野上橫衝直撞。

  試讀 詳細書訊 《TIME》盛譽為「商業心理自助類十年來最權威書籍」 500大企業惠普、微軟、NIKE搶修課程 全球狂銷200萬冊，發行超過30國語言 亞馬遜書店排行榜/時間管理類Top1 《富比士》讚譽：全美前五大高階經理人教練―大衛．艾倫 公開GTD「搞定5步驟」，幫助你實踐無壓力、高效能的工作管理技巧！ 事業有成、家庭和諧、滿足個人志趣，幾乎是每個人的願望，但在資訊充斥、瞬息萬變的環境中，該如何達成？你需要清空腦袋、保持思緒清明，才能享有工作與生活的平衡，實現更遠大的目標。

「最不會利用時間的人，最愛抱怨時間不夠！」 追求速度與效率必然產生壓力嗎？答案是否定的。

大衛．艾倫研究發現：工作效率和「放鬆能力」有直接關係！只有心思澄靜、思緒分明，才能讓事情有條理、創意無窮盡。

作者將其思想建立為一套既有助於放鬆，又能掌握所有事的「搞定5步驟」，讓每個人都能建立適合自己的管理系統，凡事有計畫進行、身心妥善，便可以在加速時減低摩擦，高效時降低阻力。

◎創造高效的「搞定5步驟」 ＜捕捉：善用工具取代腦袋＞ 用收件匣、筆記本、APP或錄音機等各種工具，不分大小輕重、個人或工作，收集所有待辦事項，便能大量釋放大腦造成的心理壓力。

＜理清：決策雜事的最適處理＞ 針對每件收集到的事試問：這需要採取任何行動嗎？依可行動、不可行動分為：立即執行（2分鐘內可完成）、委派他人、延後執行或立即丟棄、留作參考資料、列入未來再考慮項目；迅速決定事情所屬的地方。

＜整理：讓事情井然有序＞ 將理清後的項目歸類到行動清單、專案清單等各種能作為備忘提示的工具中，對不需執行但有價值的資訊則建立個人參考資料庫，讓事情透過外部工具各就各位，大腦專注發揮思考判斷與創造力。

＜回顧：定期檢視每個項目＞ 定期檢視各種清單，確保每項任務都在掌控之中、持續推動進展，甚至進一步發現啟動擱置已久的夢想的機會，大膽挑戰新事物。

＜執行：全心採取實際行動＞ 考量自己的條件限制（情境、可用時間、精力）、事情格局（例行瑣事或人生目標？）與任務性質（突發狀況或已排定事項？），再依「直覺」決定當下應採取的適當行動。

這是一本從核心原則到致勝秘訣――超級詳細的「時間管理」工具書，不僅能改變工作習慣，也能改變面對工作的方式。

只要照著步驟，絕對能幫助你有效達成理想目標！ ｜本書特色｜ 1.時間管理領域中，內外功兼具的最佳工具書 本書涵蓋大衛．艾倫的哲思理念、成千上萬名使用者實際經驗，與認知科學的研究支持驗證，卻轉化為簡單而實際的方法、鉅細靡遺地說明，帶領讀者按部就班建立個人化的「搞定」管理系統。

2.內容具「模組式架構」，讀者可視需求彈性運用 作者針對「搞定」系統的每個環節、步驟，均提供諸多可獨立使用的實踐方法，學會多少技巧就能發揮多少功效，完整融會貫通更能發揮加乘效果。

例如光是「2分鐘定律」（指可在2分鐘內完成的事，就在收到時立刻執行），就幫助無數未採用整套「搞定」模式的人，提升意想不到的極佳效率。

3.案例與建議極為實際，絕非唱高調卻難做到 決定處理事情的優先順序，按傳統的「由上往下」（從目標願景到具體行動）沒有錯；但當底層已經混亂失控時，「由下往上」（從現行行動去探究目標願景）更有效：管理好眼前小事，便能朝向大事邁進。

4.不只是「給你時間」，而是要給你「更美好的人生」 作者的目標是幫助人們在工作和生活中遠離壓力及焦慮，期望讓人們能「心境如水」地適度應對所有事：並非不為外物所動，而是面臨任何狀況都能恰當回應，自由安排好該做的事，進一步按照所追求的目標而活。

｜作者簡介｜ 大衛．艾倫DavidAllen 　　大衛艾倫公司（TheDavidAllenCompany）的董事長，擔任管理顧問與高階經理人輔導教練超過35年。

《快公司》（FastCompany）雜誌稱之為「世界上最有影響力的工作效率思想家之一」；亦獲《富比世》（Forbes）雜誌認同為全美前5大的高階經理人教練、《商業2.0》（Business2.0）雜誌評選為年度50大重要人物。

　　曾擔任甲骨文（Oracle）、紐約人壽（NewYorkLife）、世界銀行（TheWorldBank）、福特基金會（TheFordFoundation）、L.L.Bean，以及美國海軍的主講人與主持人，亦曾為美國境内無數個人與團體舉辦研討會。

艾倫的文章曾刊登在《快公司》、《財富》（Fortune）雜誌、《洛杉磯時報》（LosAngelesTimes）、《紐約時報》（TheNewYorkTimes）、《華爾街日報》（TheWallStreetJournal）以及其他許多刊物上。

　　目前住在荷蘭阿姆斯特丹。

媒體推薦 電腦玩物站長Esor 知名企業簡報教練王永福 筆記女王林珮玲Ada 臺灣電子商務創業聯誼會理事長鄭緯筌VistaCheng 臺灣首位GTD課程講師張永錫 ICF國際認證資深教練陳朝益 「大人學」、「專案管理生活思維」網站平台聯合創辦人姚詩豪、張國洋 職場專欄作家、廣播主持人謝文憲 「學習如何有效處理事情，並不是要變成更忙碌的人，也不是要變成工作狂，而是可以用更放鬆、更優雅的態度，做自己想做的事，過自己想過的日子。

如果你也想體會什麼是全力以赴地工作、放鬆自在地生活，相信你也會跟我一樣，從本書得到一些感動或啟發！」 ——王永福，知名企業簡報教練 「閱讀了編輯寄來的《搞定》修訂版書稿時，我又有發現新大陸的感覺。

內容不只保有舊版的精華，還加入了這十多年間，人們生活因數位工具興起而做的改變，更符合現代人操作使用。

」 ——林珮玲Ada，筆記女王　 「不論在台灣還是美國，我曾遇過多位優秀的企業經理人私下都是『搞定』的實踐者。

他們工作繁重卻效率驚人，生活緊湊卻能兼顧平衡。

更讓我印象深刻的是，他們對自己的時間擁有絕對的主導權，比一般人掌控自己的錢包還要謹慎！」 ——姚詩豪，「大人學」、「專案管理生活思維」網站平台聯合創辦人 「強烈建議大家仔細閱讀這本經典之書，讓你的個人時間管理及生活規畫可以更加進步。

畢竟說到底，時間是每個人都最公平的資源。

能善用時間的人，就能更有效率地做出成果，達成不一樣的成就。

」 ——張國洋，「大人學」、「專案管理生活思維」網站平台聯合創辦人 「我身兼兩岸企管講師、職場專欄作家、廣播節目主持人、新創事業共同創辦人、夢想餐廳投資者、家庭重要成員……多重角色，讓我游刃有餘、有效運轉時間的新時代重要技術，都在《搞定》這本書裡！」 ——謝文憲，職場專欄作家、廣播主持人 「我最近正在讀大衛．艾倫的《搞定》一探究竟。

我也一直在接受一位名為偉恩．派伯的GTD專業講師的指導。

」 ——小勞勃．道尼，於《GQStyle》 「《搞定》描繪了一種可以輕鬆且確實幫助庸碌的人們奪回生活品質主導權的方式。

它可以幫助你變得更加成功。

更重要的是，還能幫助你活得更快樂！」 ——馬歇爾．葛，史密斯《UP學》作者 「我是一個虔誠的、正牌的、GTD真正的信徒。

我在15年前就迷上了GTD，這套方法不僅提高了我的工作成效，也讓我的幸福感更加提升。

然而，讓我同樣感到驚訝的是，GTD已經在世界各地深深扎根了！」 ——丹尼爾．品克，《未來在等待的銷售人才》作者 目錄列表 Contents封面書名頁誌謝各界好評推薦序　3讀《搞定》的3次人生突圍／Esor推薦序　完成你想做的事情，完美你想過的人生！／王永福推薦序　問題不在手帳，在系統！／林珮玲Ada推薦序　「投資理時」的最佳操作手冊／姚詩豪推薦序　提升個人效率的關鍵在「遺忘」／張國洋推薦序　「搞定」所有事，「搞定」幸福／鄭緯筌VistaCheng推薦序　可行、彈性且真誠的最佳工具書／詹姆斯．法羅斯導讀　舊雨新知一同快速「搞定」／張永錫新版簡介歡迎來到《搞定》第1篇　搞定的技巧第1章　新時代要用新方法第2章　掌握生活主導權：精通工作流程的5步驟第3章　有創造力地執行專案：做計畫的5階段第2篇　實踐無壓力提升工作效率第4章　準備著手：設定時間、空間與工具第5章　捕捉：收集雜事第6章　理清：清空收件匣第7章　整理：設定正確的儲存工具第8章　回顧：更新系統，保持最佳功能性第9章　執行：做出最佳行動決策第10章　掌控專案滴水不漏第3篇　關鍵原則的力量第11章　養成良好捕捉習慣的力量第12章　決策下一步行動的力量第13章　專注於預期結果的力量第14章　「搞定」模式與認知科學第15章　「搞定」精進之路結語附錄：術語表譯者簡介版權頁 書評 完整書評列表（1） 分享書書評 brad.chow寫了書評。

這本書主要教你的不只是如何運用"搞定"這個工具，而是如何利用此工具和方法讓你相信你能把事情做好，他融合了工具使用和心靈思考兩種方向，前三章主要都在告訴你，為什麼要做事情的整理？為什麼要規劃還有要如... 繼續閱讀 讚 回應 白藍世寫了書評。

現在很多人對未來的不確定感愈來愈重，所以上街頭抗爭的人也多了起來，也許政府處理失當或者政策搖擺不定，都會讓老百姓無所適從，加上社會現實的殘酷讓許多人對於工作產生更多的質疑都是有可能的。

突然失業... 繼續閱讀 讚 回應 分享書書評列表（2） 劃線註記 購買後可以劃線與撰寫書評 劃線列表（1716） 出版社簡介 商業周刊 出版社作品 變化中的世界秩序 讓別人贏 中國網路圈套 MORE 試讀 購買