真正的情商高手,是明明看透了很多人,卻不輕易翻臉的 ...
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真正的情商高手,是明明看透了很多人,卻不輕易翻臉的。
by
Ren
Edit/Ren 內文摘自《我們不要委曲求全了》 Photo/劇照
忍耐與控制情緒其實一線之隔,《我們不要委曲求全了》告訴我們:「面對情緒,與其對抗、逃避和崩潰,不如對話、接納和擁抱。
」
這世界上,大部分的人都用兩種方式在對待情緒,你是以下哪種人?
1.決定只挑選最輕鬆的,因此大腦會被情緒控制。