【照護線上】學新技能、休閒、社交，哪種對腦最好？神經實驗 ...

下一篇 【照護線上】26%女性更年期痛苦超過5年！養成7習慣，留住優雅自在 生活百科 贊助我們 【照護線上】學新技能、休閒、社交，哪種對腦最好？神經實驗給你的實用建議 預防失智、增強記憶力，學新技能比運動、社交更有效。

share 33988 share 文／白映俞圖片來源／Shutterstock編按：預防腦力退化，做習慣的休閒、做社交活動與學習新東西，三者之中，嘗試新事物最能提升記憶力