「助人為快樂之本」綁架我們太久了...大人世界的現實：零負評 ...

「助人為快樂之本」，這句話不知道害了我們多久。

我們都有想當好人的欲望，所以看到別人放下身段、可憐兮兮來拜託時，那個廉價的憐憫就出現了。

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(來源：Dreamstime) 撰文者：郝慧川 非讀BOOK 2020.09.17 2020/09/1709:05:30 摘要 你濫給的好心不會帶給你好人緣，只會讓你成為很好用的工具人。

再怎麼人畜無害的人，都有不喜歡他的人，不可能有人真的做到「零負評」。

很多時候，你只要問自己：「我是否把自己該做的事做好了？」這樣就夠了。

說到「交朋友」，我們可以聯想到一堆充滿正能量和情懷的關鍵字，包括真心交陪、慈悲為懷、朋友有難時應該兩肋插刀等等。

站在宏觀的角度這些都沒有錯，不過，在龐大的社交網路中有太多種朋友，如果你想在每段關係都做到與人為善，那就是和自己過不去。

更何況很多時候你連「朋友」和「敵人」都分不清。

這裡，我先說我認為成為大人之後，三個最重要的交朋友態度。

廣告 避開壞朋友第一個是請避開那些有負面影響的人。

廢話，從接受國民教育的第一天開始，老師、爸媽都叫你不要接近壞朋友，但大人世界裡的壞朋友，有時候不是那麼容易被察覺。

「為什麼？壞人不就那樣，凶神惡煞、滿臉橫肉、對我很壞的那種？」對，重點出現了，有時候有人對你很壞但你卻沒發現，或是發現了卻一直在包容。

這種人常常出現在感情裡，回想你身邊有沒有這種朋友：他的男／女朋友明明就是很爛的人，但他怎樣都勸不聽。

為什麼？因為他相信有一天自己可以改變對方。

韓劇《夫妻的世界》裡有個被男友暴力傷害的女性，被打了好幾年，有次甚至被打成哭哭饅頭差點丟了性命。

女主角問她為什麼不離開，她說：「他的本性不壞，我相信我可以改變他。

」女主角聽了傻眼貓咪。

廣告 在生活中會碰到很多貌似不幸的人，很多人控制不了自己的濫情，覺得他這麼可憐，我應該幫助他、改變他。

每次碰到這種人我都想問他們：「有沒有掂過自己幾斤重？」很多不幸或悲慘的人，是自己本身具備了毀滅性的人格，譬如愛說謊、暴力傾向、負面思考，或者其他無法控制的行為，當你和這些人長期相處下來，同樣也會受到影響。

有個朋友因為天生個性比較極端和憤世，所以容易和同樣類型的人互相取暖，長久下來，他發現自己的個性越來越扭曲。

直到後來有了信仰，離開了那樣的朋友，和正面、積極生活的人交往，整個人才煥然一新。

我相信「不幸」是有傳染力的，因為那是一種思考方式和情緒，唯一的解決方法就是自主隔離這些朋友和情人。

有朋友說，看一個人是不是交往到好對象，只要看他是變好看還是變醜就知道了。

尤其你看那些從一段爛關係解脫之後的人就知道，變好看還不算什麼，連運氣都會變好。

不要當爛好人「助人為快樂之本」，這句話不知道害了我們多久。

我們都有想當好人的欲望，所以看到別人放下身段、可憐兮兮來拜託時，那個廉價的憐憫就出現了。

更慘的是，有時候還不是因為可憐對方，而是不好意思拒絕，便勉為其難答應了。

有主管因為個性「樂善好施」，所以其他部門只要有事或有燙手山芋，就會想方設法甩鍋到這個爛好人身上。

這種主管要是真的有能力解決還好，偏偏還無能，端了爛攤子回來要下面的人幫忙解決，而我的朋友就是下面的人。

在銀行業上班的她，因為新冠肺炎的關係多了一堆貸款案件，每天已經忙到焦頭爛額，主管還不停從別部門捧來一堆垃圾要她處理。

她甚至還要因為一個不是自己經手的案子去和客戶開會，在那位「好人」主管底下做事的人，沒有一個不希望主管走，每天在外面布施行善，底下的人就要承受這些業力。

你濫給的好心不會帶給你好人緣，只會讓你成為很好用的工具人。

20年追蹤1萬人發現：職場的「好好先生／小姐」，是最吃虧的人拿讓你為難的事情來一次次為難你的人，都是披著羊皮的狼。

虛假的友誼和美言，或感謝之詞，比一顆茶葉蛋還不值錢。

被討厭的勇氣正因為你無法順每個人的心，要討好每個人也是不可能的，所以，你也得接受就是有人不喜歡你。

如果你大部分的評價是好的，也很清楚知道自己做的是正確的事，那就不需在意剩下的人喜不喜歡你，甚至討厭你。

像剛剛那位主管，她如果硬起來，幫部門擋掉那些爛事，一定會被其他部門的同僚討厭，覺得她難搞、難相處，或不懂得給方便、太多稜角，但是她可以得到下屬的敬愛。

再怎麼人畜無害的人，都有不喜歡他的人，不可能有人真的做到「零負評」。

就像志玲姊姊，人美、情商高、致力慈善公益，但酸她、罵她的人也沒少過。

就像有句話說：「就算是再好的人，在別人的故事裡，也可能會變成壞人。

」喜歡或討厭、善良或不善良都是相對的，很多時候答案很簡單，你只要問自己：「我是否把自己該做的事做好了？」這樣就夠了。

Q：但我只要發現別人討厭我，還是會很走心怎麼辦？A：我很建議你用蘇西．威爾許的十／十／十法則。

這些人的「不喜歡」分別在十分鐘、十個月、十年以後，會對你造成什麼影響？這件事在十分鐘內肯定會造成你情緒不佳，但往後看呢？你會耿耿於懷到十個月、十年嗎？這個在意的感覺可能甚至撐不到兩天，很多時候是你以為會很在意，但事實證明他人的討厭根本於你無關痛癢。

如果你在乎一個人對你的感覺，可以長達一年甚至十年，那才該好好想怎麼處理。

書籍簡介 懂得藏起厭惡，也能掏出真心：30堂蹺不掉的社會課作者：郝慧川出版社：方智出版日期：2020/09/01作者簡介郝慧川自踏入職場便與文字為伍、待過時尚媒體產業，以筆名「郝慧川」寫過一陣子穿搭單元，因為俏皮幽默的文字意外受到關注。

2018年意外遇到伯樂，出版第一本書《跌到沒關係，沒人看見就好》。

相信人生三分靠長相、六分是努力，剩下一分是大大小小的意外。

現在身處科技產業，依舊靠文字吃飯。

責任編輯：洪婉恬 延伸閱讀 主編精選 28歲新創女孩邊工作邊衝浪：不能遠距，我就辭職！ 善良，要有原則》心理師盤點9種「過度善良」，你中了幾個？ 「我底下沒一個能用，都是來混的！」一個愛抱怨的狼性主管，給我的3個職場省思 碎碎念是一種慢性自殺！你不是因為人生不好才抱怨，而是太多抱怨才讓你人生過得不好 下滑載入更多報導 濫好人 郝慧川 社交 朋友 爛好人 非讀BOOK 出版社 蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘，協助讀者快速閱讀書籍精彩內容。

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