XOFFIT - 「健身時，到底一個動作要做幾下？」相信這樣的 ...

2025-01-09

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊

心跳幾下才正常？心律不整嚴重恐致命| 心臟血管| 健康百科 ...

心跳每分鐘幾下才正常？超過這數字「減壽13年」｜每日健康 ...

重訓要拿多重、做幾下才對？最後兩組動作是關鍵- 康健雜誌

心跳幾下算正常？ - 好醫師新聞網

重訓要練幾組幾下肌肉才會變大？ - 肌力訓練- Joiiup