成功的人不是自律，而是有好習慣- 今周刊

真正自律是一種精神，亦是一種自我約束的能力。自律是與自己的惰性做長期鬥爭，過程好漫長好痛苦，有時候什麼會喪失自由，失去了隨心所欲的快樂。

你有多自律就有多成功！堅持這7點，10年後你會感謝 ... 王小波曾經說過：「人一切痛苦的根源都是對自己無能的憤怒，而自律是解決人生痛苦的根本路徑。

成功的人都很自律，但自律到底要怎麼做到呢？ 資深公共關係培訓專家李維文用具體的自律準則，教你如何達到自律，進而達到自己的社交目標。

你也覺得有些人就是比較容易成功嗎？其實，很少人一開始就擁有得天獨厚的條件，成功，憑藉的完全是自律。《征服自己》一書中列舉出每天都能做的7 種 ...

為什麼自律的人比較容易成功？