自我價值觀 - 中文百科知識
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自我價值觀是自己基於一定的思維感官之上而作出的認知、理解、判斷或抉擇,從而體現出自己的價值觀念。
在青春晚期形成的,受到家庭、社會、民族、文化、學校老師教育、 ...
自我價值觀自我價值觀是自己基於一定的思維感官之上而作出的認知、理解、判斷或抉擇,從而體現出自己的價值觀念。
在青春晚期形成的,受到家庭、社會、民族、文化、學校老師教育、朋友與同伴、宗教經驗與信仰的影響,但又具有很強的穩定性。
什麼是價值觀呢?它可能是你現在已有並且對你來說很重要的,未來對它還會有更高的期望,也可能是你現在沒有的,但你卻一直很渴望、很嚮往,總之,就是別的東西沒有可以,它沒有就不行。
就像很多心理諮詢師說的那樣,我們可以改變來訪者的態度,但卻不能改變他們的價值觀。
有時你真的會感覺到,對你現在、未來很重要的那些東西,真的就在你的心裡,很難去妥協,即使迫於情境壓力暫時妥協了,你也會很痛苦,這就是價值觀的存在。
然而,很多人都不可能很了解自己、清醒地認識到自己的價值觀,這需要一個自我探索的過程,畢竟我們是社會中的人,會受到他人的影響,但無論怎樣,都不要停止對自我的探索,否則找工作也好、找對象也好,總是會覺得不滿意。
需要清晰地澄清自己的價值觀:1、選擇:在不考慮來自他人壓力的情況下自由選擇一種價值觀;將此價值觀與其他選擇放在一起考慮;考慮每種價值觀選擇的結果;2、評估:珍視並喜愛自己的價值觀選擇,儘量少的讓自己的心裡有疙瘩;在適當的時候樂於向他人公開自己的選擇;3、行事:做與選擇有關的行為;以與自己的價值觀選擇一致的模式行為。
牢記:我是我人生的決策者,即使別人都不認可我,我也要認可我。
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\r\n——石元康。
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