4個讓自己進入心流狀態的方法- 你為什麼不創造你自己的人生?

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跳至主要內容首頁»學習方法»4個讓自己進入心流狀態的方法Spreadthelove在2016年寫過一篇關於心流的文章後,我花了不少時間在自己的身活中做實驗,漸漸整理出了幾個可以幫助自己進入心流、提高做事效率的方法。

很多人都想要進入心流狀態,藉以提高自己處理事情的效率。

雖然大家想得很美好,但是很多人實際上平常在工作的時候的狀態更可能像是下面這樣。

「想像你現在在電影院觀賞一部好看的電影,你現在的情緒正隨著影片中的人物互動和場景轉移起伏著。

但是正當你全神貫注時,身邊的人不斷地拍你的肩膀跟你講話



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