四項改變跨越減肥停滯期| 健康瘦身| 養生| 元氣網

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Q停滯期要多久才會結束？ A、一般來說，停滯期可能一個星期到一個月，皆屬正常範圍。

· Q、停滯期的運動飲食是否要改變方針？ A、運動部分， ... 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 udn/元氣網/養生/ 健康瘦身四項改變跨越減肥停滯期分享分享留言列印A-A+2014-09-2315:53聯合新聞網元氣周報【聯合報／記者王慧瑛∕台北報導】記者黃士航∕攝影Q、瘦了幾公斤後，卻停滯不前了，怎麼會這樣？A、通常減重

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