World Gym台南永康店開始運動健身網紅Peeta葛格開箱分享

World Gym台南永康店Peeta葛格「按讚」 World Gym在台南展開新據點─永康店Sport，11月29日開始運動！這次邀請到最近出版新書的健身網紅—Peeta葛格， ... 美麗時尚新聞報 跳到主文 本區為全新綜合性的新聞網站內容包含影視(劇)`時尚類`3C科技....等代言活動新聞....等歡迎參觀指教....若要轉貼下載本報新聞內容或圖檔請註明出處,一經查出違反著作權者本單位将保留法律追訴權 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Nov29Thu201822:52 WorldGym台南永康店開始運動健身網紅Peeta葛格開箱分享 WorldGym台南永康店Peeta葛格「按讚」 WorldGym在台南展開新據點─永康店Sport，11月29日開始運動！這次邀請到最近出版新書的健身網紅—Peeta葛格，協助開箱直播，同時分享他平常重訓健身的喜好，像是：健身觀念和器材訓練技巧，透過直播和粉絲互動。

 WorldGym台南永康店Sport，打造1,700坪一層樓、全平面寬廣的運動空間，給予會員寬敞、舒適的運動環境，健身網紅Peeta葛格看到裡頭配置全新高級健身器材、RealRyder動感室內單車、奧林匹克等級游泳池、SPA、烤箱、蒸氣室，以及超大有氧教室，身為台南人的Peeta葛格，都忍不住對這麼棒的硬體設備「按讚」，因為這可說是台南最齊全、完善的健身房，鼓勵已經入會的會員，一定要常常來運動，善用健身設備。

除了多元化的器材設施，永康店Sport還提供汽機車停車場服務，讓會員不用擔心停車位的問題，而且離大橋火車站只需要5分鐘的步行路程，交通便利、生活機能好。

想要壯碩背肌？跟著Peeta葛格這麼做！ WorldGym台南永康店為何被歸類為「Sport」等級呢？因為其硬體設備有與WorldGym其他分店不同，特別是「奧林匹克等級游泳池」，為全台南WorldGym唯一擁有游泳池的會所。

而游泳池，更是高規格打造；3個泳池水道、水道長度23公尺，全年恆溫開放，如此優質的游泳環境，讓喜愛游泳的會員們，真的感受到游泳過程、是運動也是享受。

這次邀請到健身網紅Peeta葛格，來到台南永康店開箱直播，除了因為他是在地台南人之外，另外就是因為他愛運動愛健身，而且是靠著健康運動的方式，讓自己大變身！Peeta葛格說，他曾經最胖到110公斤的體重，後來嘗試各種減肥方法，瘦了快30公斤，雖然成功減重，但是迅速瘦下來的身材比例顯得頭重腳輕，體態失衡，於是他透過重訓和飲食控制，讓自己的體態變得更好看，體脂也明顯大大降低許多。

所以他和大家分享他的瘦身經驗，也是希望建立正確的運動觀念。

此外，他也分享每個男人都想練成的背肌，該如何透過重訓器材，練出完美比例的倒三角體型？Peeta葛格親自示範HOIST「划輪下拉背闊肌訓練機」，他表示這比一般普遍的拉背機還要有感！因為這台HOIST「划輪下拉背闊肌訓練機」不只訓練背部肌肉，也會連動鍛鍊到手臂、腿部肌肉，健身效能加倍。

另外，Peeta葛格也親自示範HOIST「坐姿機械划船機」，他特別強調不能聳肩，肩膀要平，試著把肩膀壓下來一點。

接著身體挺胸坐穩，雙手伸直握好把手，然後吸氣，將把手拉至自己的極限，肩胛骨要夾緊，再慢慢放回把手原始位置。

Peeta葛格提醒大家把手不能放回太快，要緩慢放回把手，才能鍛鍊到背部肌肉，以達到健身效果。

想要像Peeta葛格一樣擁有壯碩的背肌？快，下定決心、立定目標，努力健身運動！現在加入WorldGym台南永康店Sport還有機會抽中「現金大獎」，即日起到11月30號為止，只要是新入會員，或是介紹會員親友入會，即可獲得5張摸彩卷，其中最大獎高達$108,888！讓WorldGym台南永康店Sport的新入會會員，瘦身運動，還能試試你的好手氣中大獎。

【WorldGym台南永康店Sport】 電話：06-302-2225 地址：台南市永康區中華路729-1號 全站熱搜 創作者介紹 Typhoon1212 美麗時尚新聞報 Typhoon1212發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：運動體育個人分類：運動休閒此分類上一篇：2018雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松多樣活動繽紛登場 此分類下一篇：2018泰國公主盃馬術錦標賽台灣體育小將首次出征奪下好成績 上一篇：樂天市場SuperSale六重好康千萬優惠券大放送 下一篇：瑞士崑崙錶Lab系列展現實驗製錶「芯」理念 歷史上的今天 2021:元食品歲末響應家扶基金會為弱勢家庭送上千份暖心祝福 2021:台北士林萬麗酒店推出「絢麗多彩」菊花雙人午茶套餐 2021:WorldGymBlog分享5招降低血壓的小技巧有助降低心血管疾病的發病機率 2020:混血女神雷艾美與宋偉恩共同演繹PUMARS-2K螢光千禧潮履 2020:2020高雄青時尚大賞決賽暨頒獎典禮 2019:《新千姬大亂鬥》上市記者會 2019:台北中山意舍酒店Buttermilk摩登美式餐廳推出「瘋聖誕、迎新年分享餐」 2019:蔡依林最新代言的遊戲《倩女幽魂II》釋出廣告花絮 2019:動物星球頻道《滅絕動物大追蹤》首度尋獲費南迪納巨陸龜 2019:張可昀攜手新生代男神-卞慶華擔任紅心字會弱勢兒童扶助大使 2019:WorldGym獨家登場Up你的微笑線 2018:柯佳嬿出席昇恆昌免稅預購網限定商品發表會 2018:台灣萊雅員工大秀愛心美妝捐助弱勢學童聖誕禮物 2018:跟著GB鮮釀從聖誕歡慶到新年全新酒款「比利時黃金愛爾」金瑩果香同步開喝 2018:懶人救星！新一代小瓦掃地機器人登台 2018:瑞士崑崙錶Lab系列展現實驗製錶「芯」理念 2018:樂天市場SuperSale六重好康千萬優惠券大放送 2018:THEBODYSHOP2018聖誕魔幻森林邀請您一起回饋大自然 2018:Reebok90年代復古跑鞋風潮之最DMX1200超限量五色火熱上市 2017:呂薔擔任紅心字會傳善大使，關懷心納家庭公益記者會活動 2017:雲朗觀光雲水之都GLAM獲米其林餐廳一星評鑑 2017:林采緹推個人首本寫真挑戰上空照秀渾圓側乳引粉絲幻想 2017:2017全台最大紐約風格耶誕城現身高雄夢時代 2017:LGOLED技術獨步全球開創「眼球革命」新紀元強勢展現領導地位 2017:2018全球首發夢幻女神鞋款MUSEECHO閃耀登場 2017:Canon推出二款桌上型高效彩色雷射事務機搶攻中小企業商用市場 2016:2016台北資訊月Canon愛玩影像三享好禮大方送 2016:《輕晨電的六年三夜》新書記者會 2016:夏如芝首度以鏤空網狀上衣搭配比基尼的性感造型拍攝FHM男人幫國際中文版封面 2016:Extra®「重拾笑容行動」送愛進偏鄉關懷近四百名偏鄉學童口腔健康 2016:HortensiaSAGA蒼之騎士團《閃之軌跡II》期間限定活動卡牌威風釋出！ 2016:LG2016資訊月電視家電優惠方案 2016:電影大腕的義式優雅ErmenegildoZegna閃耀第53屆金馬獎頒獎典禮 2015:李玉璽出席THOMASSABO一日店長活動 2015:酷瞧星勢力火力全開夏語心、茵茵互拚舞技飆人氣 2013:桂由美藝術珠寶秀 2013:Janet出席飛利浦健康氣炸鍋皇家尊爵新品上市記者會 2013:第五屆YAMAHACUP快樂踢球趣校園巡迴最終站！ 2013:BenQ發表1,300萬畫素四核智慧型手機F3 2013:PUMASkyWedge時尚運動風高筒楔型鞋 2013:Discovery頻道《韓國精神》11月29日週五晚間8點首播 2013:3D金鋼狼到你家ViewSonic投影機銳利影像勢不可擋 2013:王尹平擔任CAS「羽絨大使」大秀台灣「軟實力」 ▲top 留言列表 發表留言 站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 活動快報 潮Way台南 於活動期間投稿一篇您部落格中撰寫的最佳「台南」旅... 看更多活動好康 我的好友 熱門文章 文章分類 電競電玩(14)醫療生技(32)醫學美容(45)新車發表(147)新車發表(23)新車發表(50)藝文美術(18)紡織產業(15)運動休閒(796)生活綜合(826)科技新知(2069)民生消費(3915)流行時尚(4018)公益活動(571)影視娛樂(1225)美容彩妝(478) 最新文章 最新留言 動態訂閱 文章精選 文章精選 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗