讀《內疚感清理練習》：從今天起，活在自己的人生裡！. 你是 ...

GetstartedOpeninapp海苔熊3.7KFollowersAboutFollowSigninGetstartedFollow3.7KFollowersAboutGetstartedOpeninapp讀《內疚感清理練習》：從今天起，活在自己的人生裡！海苔熊Oct5,2020·4minread你是這樣的人嗎？總是覺得對不起別人在人際互動當中經常有內疚的感覺在「別人對自己的看法」和「做自己」當中來回糾結很容易受別人的情緒影響，甚至有些時候，會預先想好別人某件事情發生之後的情緒，然後被「那個」情緒影響（儘管事情還沒有發生）習慣想得很遠，可是卻被這