24節氣｜處暑 - SAA安心溯源管理系統

2020/08/22 24節氣｜處暑. 24節氣｜處暑. 又到了二十四節氣的【處暑】 ... 典型的秋老虎季節正式報到☀️早晚秋風涼意濃 白日暑氣仍未減⚠️處暑養生要注意⚠️ 次選單 NEWS最新消息 最新消息 節氣好生活 站務公告 美味好食光｜食譜專欄 LINKS快速連結 NEWS最新消息 NEWS最新消息 2020/08/22 24節氣｜處暑 24節氣｜處暑 又到了二十四節氣的【處暑】 《處》有終止、躲藏之意 也就意謂炎熱的夏天即將告一段落囉～ 🔥典型的秋老虎季節正式報到 ☀️早晚秋風涼意濃 💦白日暑氣仍未減 ⚠️處暑養生要注意⚠️ ①預防晝熱夜涼，小心感冒! ②留心秋燥引起的呼吸道問題! 🧊此時可多選擇 提升免疫&潤肺養胃的食材🌼 營養師👩‍⚕️推薦✨ 銀耳、菊花、枸杞、紅棗、花旗蔘、蜂蜜、水梨 水梨銀耳露🥣DIY 健康&美味好簡單!! ❶將乾銀耳泡水、切碎、加水煮軟➤銀耳露 ❷枸杞紅棗洗淨以熱開水悶15分鐘 ❸水梨切丁備用 ❹將以上三種材料混合，淋上適量蜂蜜，大功告成。

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