「考前倒數30天」三個準備考試的心態 - 注意力教學院

距離會考只剩30天，最近很多學校舉辦考前激勵大會、包高中大會、會考誓師大會，希望我給學生們一點激勵，餵一些雞湯讓學生有一些動力。

Skiptocontent ★「考前倒數30天」三個準備考試的心態 2022-04-21 專業想 文章目錄 距離會考只剩30天，最近很多學校舉辦考前激勵大會、包高中大會、會考誓師大會，希望我給學生們一點激勵，餵一些雞湯讓學生有一些動力。

本篇文章會分享六個好消息，寫給即將面對大考的考生們，並加上三個準備考試的心態。

回想起兩年前的四月某一天，龍門國中舉辦了包高中儀式，有燈籠、有粽子、有文昌筆還有各種不同的祝福小語，家長、老師、學弟妹各種應援，排場壯觀，營造得很有一回事，我在放學離校的時候，拍下了這張照片，充滿高中高職校名的階梯，上面還有各種激勵標語。

「考的全都會，猜的全都對」「加油！加油！」「勝券在握」「我是會考之王，努力最後衝刺」「希望是夢想的開始，最終之戰決勝會考」「答題順利有如神助，我要高中北一」 這些標語隨著階梯高昇，把情境整個塑造出要決戰的感覺，我一直相信，標語文字的存在，是建立於標語上的實況不存在，或者希望他存在的機會高一些。

我心想：在考前，哪有人考的都會，猜的都對，不然每個人都滿分，志願隨你填；從我的觀念中，與其講到包高中，不如包堅持、包努力、包積極。

舊文章連結▼https://reurl.cc/NAjVl9 在考前，哪有人是會考之王？事實是：考得普通的才是大部分多數；與其講到考取建中北一，不如追求心中唯一，在考前，哪有什麼希望？？被各種考試追著跑，壓力大到爆，複習不完，看著同學越來越有自信，自己就越來越絕望，甚至想要放棄。

與其面對讀不完的內容，不如想想還有哪些可以修補的科目。

「會考前的6個好消息」 前面那句還不一定對，但很多考生的最終之戰，就是考試。

心中認知：「考完了，就沒事」。

從老師角度，有些人還沒考，就已經「很沒事了」。

我想在考前三十天不到的時間，向壓力大的、想放棄的、沒有信心的、覺得什麼都不想做很沒事的你，在升學之路上送你六個好消息。

1.「你的學識涵養即將達到人生巔峰」 請相信你自己，這兩年多來的持續累積，即便沒有累積你也看過好多張的考卷、作業，你的知識已經來到了人生的頂尖，不信的話，你去看畢業的學長姊，一考完，腦力就瘋狂下降。

沒錯，就是瘋狂下降。

(你也快了) 2.「你的同學，跟你差不多」 同區域、同資源、同師資，大概差不多，體感要差很多，你就跨校去跟他人比，你會發現，你根本就是個天才。

重點是你們時間一樣只剩下30天，時間是一樣的，比誰會善用瑣碎的時間多念一點小觀念，比誰會善用時間讓自己好好休息補眠。

3.「你的考場，考生正在變少」 111年全國試務會統計，考生首度低於20萬，總共19萬9318人報名，比前一年少3000人，考生創台灣歷史新低，少子化關係，考生變少，職校變少，薩諾斯已經幫你把生育率彈掉了，對手直接少一半，成績差的學校正在退場，漸漸的優質學校會越來越有機會念到。

新聞補充：少子化衝擊，111年會考人數創新低https://reurl.cc/VD6k8A 4.「你不會的，也有1/4猜中的機會」 而且，你不會的題目一定很難，同學也有3/4猜錯的機會。

對自己有自信一點。

人家贏在實力，你什麼都沒有，看完這篇，你運氣超強。

要對自己有信心阿！這些題目都是專業的老師們出的，難的真低難，簡單的你一定會。

5.「考試壓力大，不用怕」 因為，坐在你旁邊那個小明也很有壓力，而且壓力其實是個好東西，他會促使你效率變高專注變強，還能夠在短時間內發揮潛能，聽說人在遇到強者時也會激發更多的鬥志，就像是走上了奧運的殿堂，選手往往能夠突破紀錄，超越過去的成績。

當你看到隔壁同學振筆疾書寫作文，那就對了，他正在激發你內在的小宇宙。

6.「考差了，還有三年」 真的考比預期實力差，那真是太好了，你進去的學校，你準備躺著天生神力考前十，但真實的是，預想會考不好，那很正常，因為你平常就沒好好準備阿!!!後面還有三年可以考回來。

(大誤)，更正，人生還有至少兩個三十年，你可以好好的為自己做預備，沒有考壞一次就終生壞掉的道理。

在我心目中，真正考生勝利組，不是考最高分的，而是清楚自己要往哪個方向前往的，考試成績有高有低，一定有人第一，高中高職術業有專，找到屬於自己的唯一，那個唯一是心目中的第一志願，就像是我想要做餐飲，我開平我驕傲，你想學做餐飲，結果去念個沒有烹飪課的普通高中，你普通，你焦燥。

請記得，寧可當成績考差的考生，也拒當沒有方向的學生 三個準備考試的心態 接下來這十幾天，就記得三件事就好，「心安、體壯、你超強」 1.「心情平安」 照顧好情緒，安頓好心思，不要輕易跟其他人生氣，更不要對自己動氣，傷心傷身，就是傷害你這個天才的超能力。

處理好心情才能處理好事情。

2.「身體健康」 能量掌握好，生理時鐘沒煩惱，早上維持清醒，熬夜開始減少，控制到考場那天的動筆時間，是最佳狀態。

相信我，吃飽、睡飽、當天考試比較容易沒煩惱。

3.「覺得自己超強」 你知道你現在是投胎以來，學識最豐富的時候嗎？不對，說精準一些，應該是進考場的前一分鐘，你的戰鬥力足以立足台灣、放眼世界、征服宇宙，老師看過十幾屆考生，集智商、智慧、專注、強度、運氣、攻速、守備、抗暴，能力最強就這兩三周！ 你超強，接下來這段時間，根本天才，你有什麼理由好沒信心的呢！？ 結語：那些不會考的事 努力是重要的，我更在乎的是你曾經為自己的未來付出努力的過程，這個過程是很有意義的，這可是你人生中第一次可以拿起筆，為自己做出重要的選擇，我看過很多成績很理想的學生，在最後三十天開始為自己的未來負責，埋首複習補強弱科，也因為這段時間的集中火力，讓他看見原來也有不同的人生選擇。

會考的是成績，不會考的是你面對人生選擇時候的態度。

長大後才發現，那些分數不一定是最重要的，重要的是我曾為自己不夠好的起點，往前推進一些的動力，堅持到底的心態，會是一輩子受用的能力，相信我，你會感謝那個沒有放棄的自己。

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