讀書方法經驗分享

讀書方法經驗分享 · 1﹑要誠實的分析檢討自己一天的時間支配。

· 2﹑合理的安排休閒時間，平時以1至1.5小時為宜。

· 3﹑做好一週七天的時間分配表，張貼於書桌之前或明顯之處 ... ✪☛☛☛☛點我預約諮詢改變學習模式✪想要更輕鬆更簡單更有來效率來讀書方嗎? 【★備考策略實體書贈送活動★】贈書活動開跑囉！此書可以協助你來準備【公職考試、國家考試、國營事業考試、證照考試】，想獲得實體書的你，現在請點擊連結➦https://bit.ly/38R3y2O咱們專屬頁面中見^^ 讀書方法經驗分享 讀書方法 267月,2012 04,690瀏覽人次 ✪☛☛☛☛點我預約諮詢改變學習模式✪想要更輕鬆更簡單更有來效率來讀書方嗎? 【★備考策略實體書贈送活動★】贈書活動開跑囉！此書可以協助你來準備【公職考試、國家考試、國營事業考試、證照考試】，想獲得實體書的你，現在請點擊連結➦https://bit.ly/38R3y2O咱們專屬頁面中見^^ 一般同學大都對讀書有著一知半解的認識，少部份同學甚至是一無所知或者是根深蒂固的誤解著。

許多人認為花越多時間在書本上，成績就應該越好。

換句話說，大家認為成績是和讀書時間是成正比的。

但事實上並不是如此，因為錯誤的讀書方法只會造成無謂的時間浪費，知識是否吸收或成績是否讓人滿意，取決的不是時間，而是效率。

老師並不鼓吹分數至上，因為成績只能顯現個人一時的學習狀況，而不能用來評斷個人的價值，但是在現今極度競爭的環境下，成績不好的學生似乎就成了失敗者，學生自己也因挫折而失去信心，如過這一切都只是因為不知道讀書方法而造成的，不是很讓人扼腕？第一步我們要找出讀書效率不高的原因：1你的讀書方法是不是一成不變？國語用看的，社會用看的，就連數學也都用看的！2你是不是沒有積極的讀書意願，一看到書就覺得無趣，一翻開書就覺得想睡覺？考差了也覺得不痛不癢，反正我就是這樣﹗3讀書的時機不對，精神好的時候拼命看電視，弄到七晚八晚才開始念書﹗不然就是出去玩的很累，最後一邊讀書一邊打瞌睡。

如果你有以上這些情況，那就難怪讀書沒效率﹗效率三要素：預習：讀書首重預習，預習就像跑步前的熱身，只要一些時間的準備，就可以書讀得又快又順。

上新單元前，一定要花點時間先瀏覽一次，不會的地方做個記號，上課時注意聽老師如何講解。

聽課：你聽課時有沒有專心聽課，關係到你要花多少心力去做事後的複習。

你喜歡上課做白日夢？在下面傳紙條？在課本上畫畫？或者和旁邊同學聊天？那你勢必事後要花比別人更多時間去補救﹗複習：上課聽懂了，就真的懂了？你可能不知道人的記憶必須在遺忘前適時加深印象才能轉變成長期記憶，才會記得牢，記得久。

學習五大秘訣：上課當場瞭解，不會馬上問。

在你忘記前反覆練習。

熟習各科學習要領。

自我要求不偷懶。

自己鼓舞自己，激發優越感。

 加強學習效果：花最多的時間學習不擅長的科目。

徹底瞭解最基本的部份。

找出弱點作補強。

練習，練習，再練習。

增進記憶的方法：去除自己很笨的自卑感。

反覆練習。

抓住特徵。

牽強附會的記憶策略，如八國聯軍：餓的話每日熬一鷹。

運用聯想。

增進實力的方法：有系統的練習。

由淺而深，按部就班的練習。

題目一定要確實做，不要邊算邊看解答。

一再練習最弱的部份。

不要滿足一種解法。

做筆記的方法：標題清楚，容易看懂。

內容整理要簡明扼要，一目了然。

重要內容力求詳盡，其餘內容扼要整理，必考內容用心整理。

記錄重要題目或筆記。

筆記重過濾、重整而不是照抄。

 數學科你的數學成績是不是不大理想？如果你的回答是「是」的話，請你檢視一下有沒有以下的狀況：讀數學時，大多是用看的，而很少經過思考再動手去運算？常常一邊算參考書題目，一邊不自覺的看下面的解答？花在數學的時間遠比其他科目來的少？常常腦子裡已經知道要怎麼算，但是卻計算錯誤？如果有兩個科目要同時準備，一定將數學放在最後再來看？如果你有一些上述的狀況出現，就表示你學習數學的方法和觀念不大正確。

數學這個科目非常注重『基礎』，每一個環節不論簡單與否，都要扎扎實實的學習，或許你會覺得加減法很簡單，不用太認真都能學通。

輕忽的結果，就是學不扎實，進位、退位不熟練，多位數的運算一下來，錯誤率就大為增加。

或者需要你花點心力去記的九九乘法或三角函數，你也懶得去背，那老師相信這樣的數學一定很難學好！那學好數學是不是有什麼要訣？一、要從基礎的部分扎實學起：國小到國中一年級上學期的數學都屬於基礎部分，計算能力和運算邏輯都在這時建立。

因此，過度練習實屬必要，不要多算幾題數學就嫌煩，為什麼有些人計算能力那麼好？因為多計算一些題目，會讓你對數字的敏感度更好。

熟練了加減乘除這些基本運算後，自然會提高解題的正確率。

但到了國一下之後，學數學就要特別注重為什麼要這樣運算？公式的來源和解題的邏輯，一定要真正的瞭解。

不能一知半解隨便省略過去。

不要以為課本裡的敘述你都看的懂就代表你會，「看」是由你的眼睛直接通過視覺神經到你的大腦視覺區，你並沒有真正去思考和吸收，你只是很直觀的認為自己懂了，而不自覺到這種懂是因為你已經看到整個解題過程，誤以為自己也和課本作者一樣全部都會了，如果你曾經看了很久的題目，隔天卻看到考題只有似曾相似，而不知從那裡下手，你就能體會這種讀書法是徒勞無功的！ 二、一定要常常動筆算：要花多少時間算數學是因人而易，但如果可以的話，每天至少撥出半小時以上來算算數學（年級越高，時間要越長），一定能增進你的數學實力。

至少，漸漸不會看到數學就討厭！人是一種奇妙的動物，每天去試著接觸不喜歡的事物，慢慢的就會發現，自己其實也沒那麼不喜歡這樣東西。

不過，最難的是是否能強迫自己持續嘗試下去！只要突破這項障礙後，你就會發現數學慢慢的容易上手了。

三、越不擅長的科目要花越多時間去學習：一般人都只會去接觸自己喜歡的東西，你喜歡吃牛肉麵，相信你肚子餓的時候一定第一優先選擇的是牛肉麵而不是大滷麵。

你如果國文成績很好，又喜歡看些閒書，相信你一定會常常看國文而不是算數學。

但不擅長的科目你月少去接觸他，你就越不可能去熟練它，喜歡它。

因此數學如果是你不擅長或不喜歡的學科，那你更需要花多點時間去接觸數學。

喜歡或不喜歡某一個科目，其實是很主觀的。

數學這個科目需要日積月累，從最簡單的基礎打起。

只要你把數學當作是益智遊戲或頭腦體操來看，其實數學的解題過程會讓你蠻有成就感的。

多思考，多運算，多接觸，不畏苦怕難，能控制自己的惰性，試著去喜歡數學，那你一定能學好數學。

在小學階段，常見少數同學無法完成作業，或者作業品質很差，追究原因總是因同學貪玩或看電視，弄到要睡前才來趕功課。

稍有責任感的同學或許就開夜車熬通宵，等而下之者就草草補完作業，最差的人就心想“管它的”放心去睡覺，反正隔天老師罵過就算了！國中生要面臨比國小更頻繁的考試，如果選擇以參加甄試或學力測驗來升學的同學，還要面臨數次大考。

常見同學們到了考前才驚覺有太多課程無法補救或溫習，因而與自己的理想學校擦肩而過！或者平常浪費光陰在太多無謂的事情上，到了月考、期末考才想以開夜車，抱佛腳的方式來應付，而這往往都是徒勞無功的！如果只是因為同學們沒有時間管理的概念，而導致無法展現真正的實力，這不是很可惜的一件事？如果各位同學只是因為沒有做好時間管理，而耽誤課業，甚至導致被處罰，那不是很得不償失？任何人都喜歡休閒，做自己想做的事，很少人會希望所有時間都花在讀書寫作業上面。

但有沒有一種能夠玩得盡興又不影響課業的方法？事實上是有的，只要你做好『時間管理』！甚麼是時間管理？老師將在往後來跟各位同學介紹時間管裡的概念，以及實施的方法。

  時間管理淺論上天是公平的，每個人一天的時間都只有二十四小時，不會因為聰愚貧富而有所不同，但各位可以自己評估看看，扣掉睡覺，吃飯，上課，洗澡這些固定時間，你還剩多少時間？再扣掉你讀書寫作業的時間，你會發現還有一大堆時間不明不白被用掉了，而這些就是可供你運用的時間。

我們以一個參加二小時才藝班的平常高年級學生為例，我們來概算他的時間分配：假設他睡眠8小時，上課8小時，吃晚飯半小時，洗澡半小時，做家事半小時，看電視或玩電腦一小時，其他瑣事用去半小時，共用去19小時。

一天可利用時間是24－19＝5小時，再減去不是每天都有的補習，一天至少還有足足3小時可以運用，如果是假日那可運用時間更達11小時，那為什麼還有些同學功課寫不完？或沒時間讀書？答案很簡單，因為他沒做好時間管理，那三個小時白白浪費掉了。

但不是每個人都是像老師所提出的例子來支配時間，因各個項目所需的時間是因人而易，總的來說：將24小時－固定使用時間＝可運用時間。

二﹑時間管理舉例：我們在以上面的高年級學生為例，再需補習的那一天，至少還有三個小時可用，假設他安排一個小時又20分來當作業時間，在功課完畢後休息10分鐘，剩下時間他用來溫習或預習A和B兩種科目，一個科目分配40至50分中間休息10至20分鐘，他一天就完也玩到學也學到，功課也好好寫完，可以安安心心去睡覺！如果是沒補習或假日，那時間的安排會更充裕，更能安排多點休閒時間，或作些自己想作的事情。

而國中生因為學習難度較高，建議應減少部分睡眠時間（減為7小時）或節約其他娛樂時間，以增加讀書時間！三﹑如何成功的做好時間管理：1﹑要誠實的分析檢討自己一天的時間支配。

2﹑合理的安排休閒時間，平時以1至1.5小時為宜。

3﹑做好一週七天的時間分配表，張貼於書桌之前或明顯之處。

4﹑克服惰性，自我要求。

若必要時可請求老師、家長協助。

5、萬事起頭難，習慣時間管理後，一定可以領略到時間管理法的優點。

 何激發學習的動機什麼叫動機：什麼叫動機呢？用一個簡單的例子來說明，如果一輛車子加滿了油，所有性能也調整到最佳狀態，即使如此，相信這輛車還是不會在路上跑，因為它缺少最重要的一個要素：那就是駕駛人想要啟動車子的那一個念頭。

教學上認為要學得好，準備度是最重要的因素，不過老師倒是覺得總體而言想要學習的動機更重要！再舉個例子來說：如果一個人有很好的美術天賦，也擁有熟練的繪畫技巧，如果他沒有想畫畫的動機，仍然不會有作品產生。

一樣的道理，你覺得自己書讀不好，主要原因不在天資聰不聰明，家裡有沒有讀書的環境，學校老師帥不帥、美不美，而在於你有沒有充分的學習動機！如何激發學習動機?1.提升自我價值感：有很多同學小小年紀卻顯得很消極自卑，覺得自己什麼都不行，什麼都不會，什麼事都做不好，書讀不好就會說自己很笨，粗心大意，沒有恆心耐心…誰教你們這樣評價自己的？如果每個人都如此評價自己，愛迪生就不會發明電燈，牛頓就不會發現地心引力…不要太在意別人的批評，因為這些批評都有時空的侷限性，今天你一件事情沒做好被罵〝笨〞，難道你就真的會變笨？明天你同樣的事做好了，這時候你是笨還是不笨呢？所以要提升自我價值感的第一步就是忘掉那一些沒有意義的負面評價，要相信自己，要看重自己。

2.訂定挑戰目標：沒有一個奮鬥的目標，很容易的就會怠惰下來。

因此，訂定目標就很必要，它會驅使你努力向前！不過，目標的訂定是一門學問，目標訂得太容易，也達不到效果。

目標訂得太難，也會因為難以達成理想而無法持續。

要設定適當的目標，一定要誠實面對自己，不要好高騖遠，也不要低估自己，這需要不斷修正就會訂出適切的目標。

3.給自己一些鼓勵或壓力：鞭子和蘿蔔永遠是行為改變技術中有效的辦法之一，不過，自己給的會比別人給的來的心甘情願一些。

自己可以鼓勵自己如果達到目標可以看個電影或吃個肯得基（當然如果能和家長達成共識更有效），如果你說希望的獎勵是必須經過家長允許或資助的，一定要先和家長溝通你的想法，相信他們一定會樂觀其成的。

另外的一個方法就是給予自己一些壓力，這個壓力倒不是要你們要將自己的頭髮綁在柱子上或用圓規刺自己的大腿。

最有效的方法是：你可以跟父母、老師、同學朋友說你下次考試要進步多少，這樣一來你會發現突然多了很多人在注意著你的一舉一動，想偷懶都很困難，而且為了榮譽（或面子），相信你也只有鞭策自己努力用功了！4.組織讀書會：什麼是讀書會？簡單來說就是一群志同道合的同學選定固定時間來讀書，大家在一起讀書有一個好處就是你看到別人在用功自己也不好意思墮落，有問題也比較容易討論出答案，但是，這樣的讀書會成員選擇要很嚴格，一定要真的想讀書的同學才能讓他進來，不然你會發現很快的讀書會就會成為聊天會或大家就玩起來…5.固定讀書時間：當兵時部隊為什麼要每天早上五點半起床？那麼早起床是很辛苦的事，但是到最後大家卻都能很自然的起床。

這就是〝習慣〞的作用。

讀書對許多人來說也是一件辛苦的事，所以，也必須去養成習慣，先擬定讀書計畫找出讀書時間，然後確實執行，只要克服剛開始的不適應，漸漸的時間一到，你就會自動向書桌移動。

6.布置讀書環境：不要不相信環境的影響力，對大部分同學來說，環境因素的確會對他們的讀書情緒造成變化。

如果你的書桌雜亂無章，如果你沒有一個固定的讀書地點，相信你絕對用功不了多久，注意力就不知不覺的被身邊的雜物吸引過去，精神都渙散了，哪還剩什麼讀書動機！所以，維持讀書環境的乾淨、簡單、整齊是很重要的，不要在書桌上放一些多餘的物品，什麼玩具裝飾品通通不要放在視線可及的地方。

文具圖書平時就要擺定位，不要要用的時候找不到，書桌最好是靠牆放，很多同學因為採光的考量，將書桌放在窗戶邊，光線是不錯，但是要注意，不要書沒看反而在看窗外的景色。

 如何有效率的讀書   各位同學大家好，在這裡要和大家談談如何有效率的讀書。

相信大家在求學的過程中都有這樣苦惱的體驗──每次大考小考後都會下定決心，下一次一定要好好用功，但是等到【下一次】的考試來臨，還是跟上次一樣，總是等到考前才熬夜苦讀，於是理想的學習成績總是無法達到，【下定決心】就像吃飯一樣頻繁，伴隨著讀書而來的，永遠是悔恨和懊惱，就別談什麼可以悠遊在學術殿堂，享受讀書的樂趣了。

 其實讀書並不需要這樣苦的，如果有一套適合自己的讀書計劃和方法，調整自己的作息方式，有毅力，有原則的堅持下去，持之以恆，自然可以擺脫【苦讀】的夢靨，讓讀書成為最輕鬆又愉快的樂事，說不定還會不知不覺的搖頭晃腦起來喔！  以下大書蟲將自己從各方蒐集整理出來的一些讀書經驗（撇步）提供給大家參考：   如何利用時間   若能做好時間規劃，你會發現一天之中做了很多事情。

每個人一天都有二十四小時可用，但利用這些時間的方法不同，產生的效益也不同。

小學生活單純，穩定而且規律，如果能好好利用，六年下來，所得必多。

如何利用時間？最要緊的是規劃。

長期的規劃：以一個學期為單位。

中期的規劃：以「月」為單位。

短期的規劃：以「天」為單位。

規劃出每個階段的作息，以短期規劃最重要，因為每天的時間運用未規劃好，便不會有中期、長期的累積效果。

規劃每天作息時，要將上課、運動、自習、休息及娛樂時間一併考慮，最好能做成一張「作息表」，並按表作息，充分運用每一段時間。

 塊狀時間（指較長而且完整的時間，如晚上）較好規劃與利用；點狀時間（零碎時間）則容易浪費。

我的建議是：「點狀時間」可以用來處理生活雜務，如寫信、洗衣服等，如要閱讀，可偏重不怕中斷的短文，如看報紙雜誌或記英文單字。

   擬定讀書計劃   每學期開學前，我有沒有擬定一個讀書計劃？在擬定讀書計劃時，我是否考慮周詳，將課業、課外活動、休息和娛樂以及家務等時間均列入計劃中？我的讀書計劃是否持之以恆，不會因一時興起而讀到三更半夜？也不會隔好多天都沒有唸書？當我辛苦的完成計劃，我會給自己適當的鼓勵？學習方法    我是否依照瀏覽、找重點、精讀、回憶、思考、複習等步驟讀書？說明如下：先把書讀一遍：也許你會認為這要花很多時間。

其實要把一本書先讀一遍並不難，只是有很多學生做不到這一點，非得等到老師教，才會翻到那一頁！ 課前先預習：略讀一遍後，對此課程已有所了解，接下來可在上課的前一天，就有可能教到的章節仔細研讀，這樣上課時便不會產生「有聽沒懂」的情形。

要勇於發問：現在的大學生上課時會主動提出問題的不多，大部分都是猛抄筆記，一聲不吭。

尤其比較「有名」的教授一般都十分忙碌，因此若有疑問，必須掌握上課的時間發問。

要勤與同學討論：自己的理解是有限的，老師的講授也只是給你一把鑰匙，因此有必要與同學交換心得，因為同學的了解有可能比你多，比你深入！ 研讀相關的文章和書籍：老師的授課和指定教科書代表這位老師和作者的觀點與所學，有所偏，也有所缺，若老師表達不盡完善，也會形成你學習的障礙；因此研讀相關的文章或書籍也就有必要，這可讓你對此課程有更深刻的了解。

複習：複習可加深印象，並可檢核你了解的程度。

除此之外，也不應忽略畫重點、做筆記，相信做到以上各點，讀書就不會成為一種「應付」，而有所得。

在研讀教材時，我是否隨時在重點處劃線、做眉注、做筆記、摘述重點？我是否除了指定課本外，從不到圖書館、書店尋找補充教材？   讀書習慣   在唸書前，我是否把學習要用的工具均準備妥當且放置整齊？我是否每天預習明天要教的功課，且複習今天已教過的教材？唸書時，我是否全神貫注、心無雜念？我是否有下列不良的讀書習慣，如：邊吃東西或邊聽音樂、邊看電視邊唸書？在床上讀書？  學習慾望   沒人督促，我是否一樣能用功？當我拿起書本時，就覺得疲勞、厭煩、想睡而不想看下去？甚至不想唸書而想遊玩？我覺得自己的天資不好、基礎不穩，無論怎麼努力用功也沒有用？除了做老師指定的作業外，我是否就不想再看書了？   學習環境   我是否會找家中或校中較清靜的地方用功？我讀書的地方，是否空氣流通，光線明朗又肅靜？我是否每天在同樣的地方讀書？桌椅的高低是否適合我的身材？我是否隨時保持桌面的乾淨和單純？   好好利用圖書館   學校採購了新書，都會在公佈欄上列表公佈，如果你能注意這些消息，有些新書你便可「捷足先登」！ 當然，借了書就要閱讀，不要擺在書架上好看，而且要儘早歸還，讓別的同學也有借閱的機會。

除了校內圖書室，校外也有很多公共圖書館可供你利用，這些圖書館有的很專業，藏書更為豐富，去辦張閱覽證、借書證，就可「享用」不盡！   讀課外書也應有計畫   不管是需要還是興趣，讀課外書，最好能採「主題式」讀書法，長時間下來，必定成為這方面的專家。

選擇課外書時，不要懷有過度的期待，儘管任意去讀，只要覺得那本書沒什麼意思，就放下來再讀另一本，重複幾次以後，應該就可以找出值得一看的好書了。

所以，不妨先讀三頁看看，如果覺得有讀下去的價值，就把它讀完，但讀了三頁後仍覺得索然無味的話，趕快把書放回架上，不要理它。

良好的讀書習慣必須從小養成，我認為不管在人生的哪個階段，如果白白浪費了任何讀書的機會，沒能好好讀書，將來一定會懊惱。

   報紙、雜誌不能不看   報紙和雜誌各有所長，也各有所短，報紙強調新聞，雜誌則強調深入及完整、詳細，當然也不失其新聞性。

我認為，即便是一位小學生，也應嘗試閱讀報紙，這樣你才了解社會上、國際間發生了什麼事。

不過報紙能給你的並不僅是新聞，它還有許多評論性、分析性的文章，這些文章的作者都是專家學者，看這些文章可以增加你對新聞事件的意義的了解，擴大你的視野。

如果同一個事件，有十位專家學者執筆為文，你若每篇都讀，那麼就相當於上了十位教授的課，非常值得；而且，你還可以比較他們的觀點，如果還能比較不同報紙的不同觀點、看法，那麼所得就更多了。

有些學生看報只看副刊和影劇新聞、社會新聞，當然這不是不能看，況且副刊當中也不乏好文章，但最好能多方面兼讀，因為再專門的領域，也會受到整個大環境的影響（如治安影響經濟活動），而報紙正是提供你這種了解的最好工具！   不過，不管是讀報紙或雜誌，有一點必須記住，不能盡信報紙或雜誌，因為記者也好，學者也好，他們都有學識及經驗、智慧上的限制，所見所言不一定對；而且受到報紙或雜誌立場的影響，他們所言所論也不一定客觀、公正，因此客觀的閱讀和有保留的接受，也就有其必要。

   記筆記的訣竅   到目前為止，一提到上課，很多人會立刻聯想到做筆記，其實，很多老師建議這些學生，不要做筆記，因為筆記就像照相機一樣，相片一收起來以後，當時的景象就全拋到腦後，忙著抄，反而遺漏了老師所講的重點。

說真的，這種上課方式，絕對無法掌握到課業的精華，所以，不做筆記，專心聽講的學生，反而能如實地領受老師所強調的精彩內容。

 反過來說，以前都不做筆記，認為上課非常無聊的學生，最好是耐著性子做筆記，以下，就為您介紹記筆記的方法：  如果老師講解的速度不快，且有抄黑板，可以邊聽邊記。

但是在抄寫時，一定要先記錄老師所講的重點，下課後再整理。

如果老師速度很快，這時必須訓練自己的聽力，心神集中，努力抓取重點然後振筆疾書。

注意，千萬別想把老師所說的每一句話記下來，因為，那是不可能的，在你聽的過程中，你必須一面聽一面整理，在一小段後，再將所聽到及理解的重點記下來。

在記筆記時，最好不要一直偏頭過去看別人寫的筆記，因為當你探查人筆記內容時，你又喪失了老師的重點，且養成依賴別人的習慣。

其實有時候一小段或一個名詞沒聽清楚，可以等老師講解告一段落時，再詢問鄰座同學。

如果老師講得實在太快了，你連重點都來不及記，你就先記下關鍵詞，並以簡單的符號或圖形，代表彼此的關連性，下課後再回頭整理。

儘量使用一些「簡語」來方便記錄，簡語可以是英文字的簡寫、符號或中文詞語的簡寫，這些請自己去發明，以你方便為主。

下課後將沒聽清楚的地方，立刻詢問老師，再重新寫清楚。

回到家後，很快的瀏覽一遍，思考一下所記的重點，是否有不清楚，不瞭解的地方。

這樣的整理功夫，最有助於學習及記憶，是真正做學問的基礎。

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