有玻璃心很OK的！艾怡良：「跌碎之後再重組起來 - ELLE

艾怡良：因為當你太用力地享受當下，太用力地抓住當下的每一刻，就會有點不願意接受他會有失去的一天。

比如〈Forever Young〉這首歌講的就是消逝，不願意 ... Search 2022ELLE風格路跑 時尚 看全部時尚 速報 名人穿搭 流行穿搭 鞋包配件 深度話題 浮華世界 視覺日記 時裝週 ELLESHOP 美容 看全部美容 美妝速報 彩妝教學 美體保養 美髮造型 指尖話題 香氛SPA 健身樂活 娛樂 看全部娛樂 娛樂新聞 封面人物 名人面對面 追劇追電影 愛聽音樂 生活 看全部生活 吃好的 旅遊 好設計 科技女孩 看展覽 動物好朋友 跟我這樣做 漾台中 悠活臺南 30+姐的戀習室 SHE’SMERCEDES 運勢 看全部運勢 愛情啊 星座運勢 職場 ELLENewStyleForSDGs 專欄 ELLEWEDDING ELLETV 看全部ELLETV 實用教學 名人花絮 風格影像 熱門趨勢 生活旅遊 品牌話題 線上活動 熱門活動 得獎公告 訂閱 雜誌訂閱 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram Youtube Line@ 12星座每日運勢 ReadyforAnything 時尚潮流 美容保養 美好生活 娛樂圈 訂閱 電子報訂閱 紙本訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 2021亞洲女生最愛網購的精品揭曉！Net-A-Porter公開十大熱買品牌 2 2022全台跨年煙火、演唱會哪裡看？台北、新北、台中、高雄總整理 3 跨年最閃的穿搭配件！10款「招財又自帶光芒」時髦銀色包鞋推薦 4 2021眼影空空賞！零廢色16盤眼影，用到見鐵皮也要無限回購～ 5 《艾蜜莉在巴黎》第二季莉莉柯林斯被討厭？第三季會繼續留在巴黎？ HIW 至今艾怡良還記得，高中時候每當學校要舉辦歌唱比賽或校園演唱會，負責外場的音響公司在測試各種音響頻率時，從遠處傳來的貝斯聲，穿越校園傳到她的教室裡，即使教室再三樓，雙腳仍能感受到地板的震動。

這股震動，不僅激起她滿腔熱血的興奮之情，並且引領著她開始踏上舞台。

從16、17歲懵懂未知的女孩第一次拿起麥克風在全校唱歌，到22歲大學畢業後毅然決然辭掉上班族工作，不顧父母反對參加歌唱比賽，然後發專輯正式進入演藝圈…都是因為最初的悸動，從來不曾在她的心裡消失過。

非音樂科班出身的她，更把敲打在心裡的音符寫成歌，成為創作歌手。

如果沒有害到別人，也不用太急著變成防彈玻璃 「哪天我離去了我會告訴他」、「請在我猶豫之前滅了我」、「你恨我愛我等我掛了前再對我說」採訪之前，接連聽了幾首艾怡良的新歌〈ForeverYoung〉〈滅了我〉〈玻璃心〉…無論快歌還是慢歌，聽她毫無保留唱出靈魂深處裡的悲傷與恐懼，詩意又細膩的詮釋令人無比驚豔，卻也不免猜想，把自己逼到如此絕境的人，會不會是全然活在內心小宇宙的自溺鬼？會不會，很難聊？沒想到一碰面，大概是被問多了，艾怡良立刻爽快自我承認：「我上升雙魚，就是被感性灌注全身的人。

我超負面的，我最怕正面的事情了。

我超怕明天會更好的，因為明天其實真的也還好。

所以我常常覺得今天我得到的，都是多得的，都是bonus。

」這一番幽默的激勵自嘲，化解了初次見面的距離感，更讓人感受到她不做作的真誠：是的，我很自溺，但是我什麼都可以聊，沒在怕的！她真的沒在怕。

第四張全新創作專輯《垂直活著，水平留戀著》，她把過去兩年經歷過的低潮與糾結，面對負評引發的舞台恐懼症、拿下金曲獎最佳女歌手的迷惘、對於生死的惶恐…完全寫出來。

她說：「如果第三張專輯是坦白，這張專輯就是大、坦、白，整個total掏出來，掏到沒東西了。

」自溺的、黑暗的，都在音樂裡。

但是越過黑夜，黎明就在眼前。

她的歌聲總帶著溫暖，像一把火炬，讓人感到不孤單，有種大哭過後的釋懷。

她笑著形容自己，負負得正，是極度悲觀產生極度樂觀的人。

也因為意識到這樣易碎脆弱的小我，她有感而發寫下〈玻璃心〉。

「我超玻璃心的，根本就是琉璃工坊負責人。

從前的我因為不示弱，把自己武裝保護得很好，卻也活得很辛苦。

但是這些年，讓自己徹底跌碎之後再重新組裝起來，我發現對於現在重建的自己，還算滿意耶！以前會覺得弱要改，但現在覺得我的弱如果沒有害到你，好像也不用太急著變成防彈玻璃。

」蟄伏兩年，艾怡良把碎掉後全新拆解組裝的生命歷程唱成十首充滿穿透力的歌。

有甜美，有苦酸，也更純熟。

HIW 金曲歌后的光環，只存在於一天 ELLE：為什麼金曲獎對你來說，是壓力？艾怡良：我一開始並沒有想過要成為創作歌手，是一路上遇到許多貴人，鼓勵我把隨手記下來的筆記寫成歌，然後才愈寫愈多。

所以因為金曲獎的關係，被大家說我是創作歌手，即便到現在我都還覺得彆扭。

不是壓力大，是因為我不是科班出身的。

我覺得我不是創作，我只是有很多話要說。

(笑)而第三張專輯是我在一片涅槃混亂之中創作出來的，講的都不是歡歡喜喜的事情，居然能夠拿下金曲獎？讓我感到好迷惑，心裡有好多的不確定，這個獎是在欣賞我的負面？我的自溺？還是在鼓勵我？所以對我來說，金曲獎的光環只存在於一天。

但是金曲獎確實給了我前所未有的勇氣，就像是一個信心喊話，你要自溺就自溺吧，你不知道自己在幹甚麼就不知道自己在幹甚麼吧！至少給我ㄧ個方向去撞。

(笑)ELLE：這張專輯聽起來非常多愁善感，尤其是主打歌〈ForeverYoung〉艾怡良：因為當你太用力地享受當下，太用力地抓住當下的每一刻，就會有點不願意接受他會有失去的一天。

比如〈ForeverYoung〉這首歌講的就是消逝，不願意人就這樣消失了。

應該這樣說，被忘記是比死亡更恐怖的一件事情。

我超怕被忘記的，被我的愛人忘記、被我的狗狗忘記…我總是會忍不住想到80年以後才會發生的事情，就像一個緊抓不放的小孩，充滿孩子氣。

我媽就常常覺得我超煩的，不懂我在想甚麼。

但這一切的憂傷是建構在愛之下，不是黑暗的念頭。

我甚至曾經有個想法，希望可以在未來發明一項裝置，叫做死亡同步機。

就是和心愛的人一起告別世界，是一件很美麗的事情。

大家不是常常討論說，哪天我先走或你先走比較好，因為總會有一個人比較懦弱。

既然這樣，不如就同步一起走就好！這樣不是更簡單嗎？(笑)不過在實行之前，必須要先有法律的機制與醫生的見證之下，而且你們應該要在十年前就先一起同步生活。

這樣想是不是很天真？但是我男友居然答應我耶。

HIW 只要有人願意給我掌聲，我就會熱淚盈眶 ELLE：你從小就這麼感性到極點嗎？艾怡良：我小時候是不哭的，從來不在人家面前落淚，是這兩年才任意把情緒發洩出來，變得超愛哭。

只要有人願意給我掌聲，我就會熱淚盈眶。

我甚至曾在某場商演，在台上大哭。

然後我的經紀人就說：哭屁啊！沒看過歌手唱商演哭耶。

(笑)但還蠻喜歡這樣子的，因為沒有當過這樣的自己。

就接受吧，不要刻意去隱藏自己，因為你心知肚明那都是假的，也演不來。

雖然有些人可以活得刀槍不入，但是我想他們一定很辛苦。

ELLE：關於你的舞台恐懼症，又是怎麼一回事呢？艾怡良；可能因為這兩年面對太多的挑戰了吧，不管是比賽的失利、大眾的與論，還有我自己時常因為感冒或是心態，導致我的表演不被大家認可，讓我不禁開始懷疑，我值得站在這個舞台上嗎？我很嚴苛地對自己說了很多話。

也因為很在意，我就開始更用力地表演，看大家的舞台表現，想要這邊拿一些那邊拿一點，但是拼起來之後卻不知道是甚麼，反而更加無所適從、有很多的失落…然後有一天發現，以前那個聽到貝斯聲就會忍不住想衝上台的我不見了，甚至一度不想要再唱歌了。

是直到最近1月18號的那場演唱會過後，我才放下心中的大石，我對舞台的熱愛依然存在。

我也說不清楚到底發生了甚麼，可能因為忙到沒空想，也或許是時候到了。

如果我連心裡最大的恐懼都願意分享唱出來，那麼舞台恐懼，也應該可以克服得了。

環球國際唱片 把自己最醜的底先掀了，別人就不會有話講了 ELLE：那麼這些年，你覺得自己最大的不同？艾怡良：應該是剛剛那些心態的轉變，從玻璃心碎掉壞掉再重組…透過這樣的打擊與演進，終於發現小時候的防彈玻璃是偽造的，並沒有真的那麼防彈，是自己不承認而已，所以現在決定全認了！(笑)原來我就是這麼固執，非常地不受教，不管別人怎麼說，我就是要自己去撞破頭才願意相信那是牆，原來真的不是海綿喔。

但這就是我的學習方式，爸媽也漸漸知道了，並且願意放手。

我要是真的確定某件事情，我就會往裡頭鑽下去做到極致，就算受傷我也願意。

所以現在的我可以接受所有批評，就來吧！我只要記得我是會唱歌的，就好了。

那股最初對舞台的悸動，一直都還在。

ELLE：從選秀節目出身的你，對於新人有何建議？艾怡良：我覺得想做就去做吧，我沒辦法給你告告！之前我去節目當導師，就是那種被歸類為白臉，就是那個不管怎樣都想要聽你唱完的人，我就是會想知道你努力做了甚麼。

即使你有很多缺點很明顯，我都寧願選擇不看，只想知道你好在哪裡。

所以我都告訴選手，你一定要知道你好在哪裡。

ELLE：那你知道自己好在哪裡嗎？艾怡良：現在大概知道了，我就是好在我不是一個把自己當歌手的歌手。

真的不騙你，我都素顏去全聯，素顏去買早餐，完全沒有戴口罩喔(笑)！我還常常素顏開直播，就是想要把自己最醜的底給先掀了，這樣別人就不會有話講了，然後之後所有東西都是bonus，都是多出來的讚美。

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