【籃球教學- 防守技巧】3種補防策略& 技巧,不再讓 ... - 籃球引力
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【籃球教學- 防守技巧】3種補防策略& 技巧,不再讓對手切爽爽& 投爽爽! 面對外圍補防,是否常常被對手的假動作騙起來? 或者瞬間被過? 好的補防,除了 ... 2017年7月3日星期一 【籃球教學-防守技巧】3種補防策略&技巧,不再讓對手切爽
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學會這些籃球小技巧秒變防守大神 · 1、別駝背!別駝背!別駝背! · 2、保持平衡,別前傾,也別往後仰,像下圖那樣才是正確的。 · 3、無論是平行還是前後腳的姿態,你都要有一 ...
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1.防守滑步:應對短距離快速運球切入者。兩腳步輻不能靠太近。 2.交叉步:應對長距離快攻運球者,下半身腳步像是跑步動作, ...