自傳怎麼寫？快速上手求職與大學備審自傳：自傳範例 - Yourator

自傳怎麼寫，一直是新鮮人的難題，多數人會覺得有個人履歷，將自己的專業與能力呈現給人資就好，為何一定要撰寫工作自傳呢？自傳又臭又長，大部分的 ... 關鍵字搜尋 {{savedItemsDescription}} 公司 職缺 新創實習 專欄 企業網誌 中高階獵才 關鍵字搜尋 {{savedItemsDescription}} 刊登職缺 註冊 登入 公司 職缺 新創實習 專欄 企業網誌 中高階獵才 刊登職缺 登入 註冊   文章內容 相關文章 推薦公司 熱門關鍵字 {{keyword}} 近期搜尋紀錄 {{record}} 自傳怎麼寫？快速上手求職與大學備審自傳：自傳範例、格式與架構大解析 2021-12-01 求職攻略 {{tag.name}} 自傳怎麼寫，一直是新鮮人的難題，多數人會覺得有個人履歷，將自己的專業與能力呈現給人資就好，為何一定要撰寫工作自傳呢？自傳又臭又長，大部分的面試官對履歷及自傳的注意力只有30秒，應徵公司真的有時間看自傳嗎？ 其實自傳猶如一塊敲門磚，當你的履歷有一定程度被看到或被選上，公司或學校想更進一步了解你，求職自傳就是最好的自我呈現，換句話說，自傳就是行銷自己的文案，如何透過包裝、整理，給HR良好的第一印象，本篇將會提到：快速上手自傳架構、成功求職自傳範例、履歷自傳客製化撇步、自傳設計與排版格式。

準備好了嗎？那我們就開始囉！   自傳START ：架構內容    第一段｜自傳開頭 第二段｜求學歷程 第三段、第四段｜工作與特殊經歷 第五段｜未來展望、規劃與動機   自傳迷思1｜沒靈感怎麼辦？ 自傳迷思2｜如何額外幫自傳加分？ 自傳迷思3｜自傳客製化撇步   寫自傳之前：思考他們需要什麼，而不是你想要說什麼 許多人都了解，人資要求職者繳交自傳的目的，不是真的是要你從頭到腳老實將自己介紹一遍，而是從內文提到關於成長背景、經歷、人格特質的細節，檢視你是不是他們所要的人才。

因此，如同履歷架構中的經歷與專業技能，多數人洋洋灑灑地寫了許多職涯、專案、社團、比賽等經歷，將自己最厲害的一面呈現的淋漓盡致，期望讓人資認為我是最有能力、經歷豐富的人才，但撰寫的內容可能定不符合這次應徵職位的需求與條件。

自傳也同理，請篩出與投遞職缺相關的經歷後再開始撰寫。

  「個人成就的累積，都必須連結到職位的需求與特質，非一味地陳述自己多厲害經歷多豐富」 例如：今天小華想要應徵工程師類型的職位，卻將參加過的金融知識比賽的經歷作為撰寫素材來寫，也許在比賽中的成就與挑戰非凡，認為可以讓人資看到自己的積極與解決問題能力，但畢竟領域大有不同，人資會希望能擁有相關經歷與專業技術的人來應徵職位。

適當的篩選符合職缺的經歷，讓人資認為你對此領域有所研究，反而不會因內容繁雜不專一而困惑。

  快速上手：自傳架構與內容 Y小編參考眾多資料，整理出了常見自傳架構，如果你對於自傳撰寫還沒有概念的話，照著設定就沒錯：   第一段：自傳開頭 自傳的第一段，簡潔有力不廢話的自我介紹更能令人印象深刻，開頭可以先將描述你的個性與興趣，並且用一句話能代表你的形容詞或座右銘，將你想要呈現的形象傳達給人資，搭配上一些過往的經驗與事件，運用例子實證你的形象與人設風格，讓人資認為你的人格特質與公司吻合。

而自傳開頭最大的禁忌，就是從家庭背景、歲數、歷史開始講起，也許你會覺得一個人的特質便是從家庭之中培養出來的，但必須與職位、特質有所連結，不然大多HR會認為過多家庭背景資料與公司職位毫無相關，因此簡單談起家庭是是如何形塑你即可。

  範本：（以投遞管顧業職缺為例） 我是XXX，來自新竹市，自信正向於是我的座右銘，我主動參加非常多的活動與講座，喜歡吸收新知與充實自我，由於家裡經營餐館，從小做事非常勤奮且喜歡溝通，做事負責與工作效率是我對自己的要求與原則；我的興趣是經營自己的社群自媒體，時常分享許多管顧業、PM的專業知識，不僅持續深入了解管顧業，也培養了自己的美編圖文與文案的技巧。

  多多展現你的個人特質，讓人資更有畫面感了解你這個人   第二段：求學歷程 人資透過第一段簡單了解你的個性與特質後，接下來會想開始了解你的做事風格與解決方法的經驗，在求學歷程中，你可以介紹在大學和研究所的所學、社團、競賽經驗，例如研究專題、畢業製作、系學會，將自己的研究過程中遇到的挫折、成果寫出來，若你應徵的職位與你的本科系較無關聯，也可以往系外選修多元學程課後的證照研習去撰寫，呈現自己在大學期間就在準備貴公司的領域，提升自己跟投遞公司及產業的關聯性，進而相信你是最適合之人選。

  範本：（以投遞管顧業職缺為例） 就讀YY大學經濟系，在學期中我有修習過管理學，在課堂中學習案例分析和商業模式拆解，讓我建構一個完整的邏輯和思考架構，讓我後續再遇到困難和解決問題時，總是能輕鬆拆解，迎刃而解。

我也有參加OO組織的管顧人才培育計畫，讓我彌補產學差距，與管顧人才一對一了解此領域，也在過程中與他校學生設計新的策略給遇到危急的公司，我們的專案也有獲得評審讚賞。

   學生時期參加的活動，可以凸顯你活潑、積極的個人特質     第三、四段：工作與特殊經歷 經歷是人資看自傳的重點之一，HR會從你的過去來判別你的工作能力與做事風格，在凸顯成就的過程中，記得找出你的經歷、特質與公司職位的相關連結，讓HR知道你有相應的能力。

而對於沒有相關經驗的社會新鮮人，則可以將學校的社團、專題、比賽、打工、設計與實習經歷呈現出來，在學校裡一定會有團隊合作的經歷，即使是一份小小的學生報告，你也可以撰寫你在團隊中擔任什麼角色，如何領導或與團隊協作，甚至你貢獻了哪些能力，提升了團隊價值。

  範本：（以投遞管顧業職缺為例） 於XXX公司工作時，我擔任管理顧問，主要負責XX專案，透過協助客戶從市場分析、法規環境與科技應用等面向導入數位商業模式，讓客戶團隊清楚了解變革原因、執行方式與預期成效，實施後成交量是原本的3倍，達標5萬多份訂單，透過有效發現問題並改善自身弱點，適應於各種高壓的工作環境，幫助優化客戶團隊表現。

    第五段：未來展望、規劃與動機 尾段建議大家撰寫自己對未來的期許與職涯規劃，讓人資知道你是如何看待這份工作的，例如希望自己在應徵公司可以達到什麼樣的業績和成效，並簡單描述自己規劃在此領域的5年的職涯發展，並總結前面提到的經驗，收斂自己想要到貴公司工作的初衷和動機，打動人資的心，成功進入面試關。

  範本：（以投遞管顧業職缺為例） 我會想至貴公司擔任管理顧問，是因為喜歡邏輯思考與規劃，並為企業解決問題，透過過去的專案經驗，從觀察、定義問題、規劃到解決問題的過程中，我更加確立了我旳興趣與職涯方向，所有的實戰經歷都讓我的領導力、行銷力、硬實力更加的成熟與得心應手，未來期望自己能持續透過冷靜的思考與問題解決能力，成為更優秀的管顧人才。

    寫自傳，沒靈感怎麼辦？ 相信大家在撰寫自傳時，很多人會覺得自傳的篇幅好長，不知道該寫些什麼，又希望寫出的內容能真正吸引到人資。

事實上，自傳中人資最想看的內容，是你在專案中遇到了什麼困難，又是如何克服解決的呢？自傳不單只寫我們的經歷有多成功與優秀，透過過程中遇到的困難，來起承轉合故事的內容。

  主觀故事，客觀數據 在描述經歷遇到的困難時，除了講述背景與解決方式，更重要的是提出你所認為的觀點，同時也是告訴人資當你面對問題時，你的思考脈絡與邏輯是如何推導的，提出我為什麼要這麼做，理由是什麼，具體描述出你的故事，而主觀的故事配上客觀有力的數據，讓看似虛無的文字，更有 Power與說服力。

  數據呈現手法 懂得將自己的工作表現轉換成數據，是在求職市場上必備的技能。

由於每個職缺都有各自的KPI與OKR，從人資的角度來看，他需要確定應徵者得夠達到該職位的需求，數據是最客觀的衡量標準。

因此，無論撰寫自傳或履歷，學會透過STAR原則表達工作成效是非常重要的。

➤履歷怎麼寫？如何使用STAR原則   數據呈現更具說服力，讓你不再空談自傳內文   如何額外幫自傳加分   1.小標題 前面有提到：自傳就是行銷自己的文案，撰寫文案的重點，就是希望用一行文字抓住讀者的眼睛。

同理於自傳，若在每個段落增加小標題，能讓人資看到整份自傳的關鍵與重點，甚至展示創意以及幽默感，刺激人資們想深入了解的慾望。

以凸顯特點的方式，下每一段的小標。

例如撰寫第一段小標題時，比起只寫「關於我」，改寫成：「關於我-正向自信，創意與勇於挑戰的人生」會更吸睛。

   2.排版設計加點心思 多數人的自傳設計版面都是白底與黑色文字，在閱覽履歷無數的人資眼下看來，非常的無趣與死板，想讓自傳版面看起來輕鬆易讀，這時自傳的美觀與版面設計就十分重要，除了分段與加小標題之外，排版上還有幾點可以注意： 此外要注意的是，可別為了添加色彩把版面顏色弄的眼花撩亂，利用幾種簡單的顏色或設計風格，就能襯托出文字，為自傳增添生意。

    撰寫完第一份自傳了，該如何根據職缺客製化呢？   多數人製作完一份自傳後，便會開始海投，不同公司、職缺都使用同樣的自傳，建議大家可以依據想投遞的職位與公司做出客製化自傳。

例如：有位求職者擁有舉辦百人活動的經驗，並藉此投遞許多活動企劃類的工作，但諸多新鮮人也可能將此經驗用在投遞社群行銷職缺，然而，針對此類職位，HR會想要更多了解你過往操作GoogleAnalytics的經驗、或是社群圖文的作品等，而非舉辦百人活動的活動經驗。

因此依據不同職位，自傳撰寫的方向與內容還是要有所不同，千萬別將擁有的所有的經驗，全放入了自傳中。

  「自傳字和篇幅那麼多，如果每家公司客製化，好麻煩喔！」   Y小編猜到你的心聲了，以下提供三個小撇步，幫助更快速的產出多種不同版本的客製化自傳：   撇步一：製作2~3個不同版本的自傳 可以依據不同職位方向製作不同版本的自傳，讓自傳可以彈性應對不同公司的需求，在海投履歷時，也能完好的顯示個人經歷與特質。

如果還有餘力，針對工作內容以及公司營運項目修改細節，會更加分喔！   撇步二：自傳內容上包含公司的名稱 可以讓企業人資認為這份自傳是特別設計的，有花心力客製化。

但要注意，大部分HR其實都知道會這樣做並海投履歷，因此還是要針對企業微幅修改自傳，並切記：千萬別拿寫著A公司的自傳投遞B公司，你的資料一定會石沈大海！   撇步三：注意關鍵字搜尋 公司在招募人才的同時，可能會有上百或上千的求職者來應徵，人資很難一一檢視履歷。

科技進步下，人資會透過AI技術偵測關鍵字，排除不具資格的履歷，若想進入到公司的下一階段或面試，可以先將應徵網頁上的JD(工作內容)所需的條件關鍵字放入自傳中，例如應徵行銷者，可以將GA、SEO等字詞放入自傳之中，提升進入面試的機會。

  介紹完求職自傳撇步後，開始拿起電腦著手撰寫自傳吧！記得搭配上方的自傳範例，檢視自己有哪些適合的優勢可以放入自傳中，完成自傳架構後，便可海闊天空，不費力的將履歷投遞給任何你心儀的公司，相信每一位正在尋找工作的職涯探險家，都能展現自我、有所突破，順利獲得面試機會。

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