喜歡獨處勝過與人相處?研究發現獨處的3個好處 - Heho健康

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有的時候就是想要一個人,安安靜靜地,沒有旁人的聲音,這樣的感受同時讓人有鬆一口氣的感覺! 適時獨處對人有幫助. 對於喜歡享受自己獨處時光的人而 ... Skiptocontent 有的時候就是想要一個人,安安靜靜地,沒有旁人的聲音,這樣的感受同時讓人有鬆一口氣的感覺! 適時獨處對人有幫助 對於喜歡享受自己獨處時光的人而言,其實在工作、生活、精神健康上都有不錯的幫助,這樣的好處也被許多的研究證實了! 美國威爾明頓學院(WilmingtonCollege)教授Virginia



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