童年時的「自我價值」認定，影響孩子的性格養成！ | 嬰兒與母親

童年時的「自我價值」認定，影響孩子的性格養成！ 當孩子跌倒，父母的反應… 童年對於我們「自我價值」的影響是很大的，尤其父母如何帶領我們 ... 您使用的瀏覽器版本較舊，已不再受支援。

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嬰兒與母親 更新於2021年11月19日15:33•發布於2021年11月19日00:00 童年時的「自我價值」認定，影響孩子的性格養成！ 當孩子跌倒，父母的反應…童年對於我們「自我價值」的影響是很大的，尤其父母如何帶領我們理解「挫折」與「失敗」，是一個影響我們對「自我價值」看法的重要環節。

《情緒勒索》作者周慕姿諮商心理師曾經在粉絲專頁上舉了個例子： 「沒事，有點痛，下次走慢一點喔～」在路上，我看到了一對父母與一個3、4歲的孩子在路上走著。

孩子看到草地，很興奮地朝草地跑去。

孩子看起來應該是小男孩吧，小小的身軀，還沒辦法跑得那麼快，跌跌撞撞地，下一刻，孩子就「仆街」了。

跌倒的孩子，開始哭了起來。

父母一邊快速走到孩子身邊，一邊用著穩定的音調說：「沒事，沒事。

」然後，父親與母親蹲了下來，很快的檢視孩子身上是否有受傷。

「沒事，沒有受傷，沒事喔～」孩子還是哭著，媽媽立刻把孩子抱在懷裡，說：「沒事，有點痛痛，但沒有受傷。

不過我們下次要走慢一點喔，好不好？」被抱在懷裡的孩子，立刻就安靜了下來。

媽媽看孩子安靜下來後，放開了小孩，看著他問：「那我們可以走了嗎？」孩子點點頭。

然後，孩子自己一個人繼續往前走，沒有牽著媽媽，沒有奔跑。

每一步，看起來穩定了許多。

當時我看到這個情景時，印象非常深刻。

你還記得，當你遇到挫折時，你的父母是怎麼做的嗎？或是，當你的孩子遇到挫折時，你是怎麼做的呢？延伸閱讀：掌握教養重點！建立孩子的自尊感 「誰叫你這麼不小心。

」以我這一代或我上一代的父母為例，對待孩子是相對比較嚴厲的。

在我們遇到挫折、失敗或犯錯時，有些父母是會責備孩子的，認為孩子不夠小心、不夠努力。

就像是孩子跌倒了，父母沒有先看孩子傷得重不重。

或許，可能傷得不輕，但父母還是先把孩子罵一頓：「誰叫你這麼不小心。

」這句話讓我們覺得：「你會跌倒，是你的錯。

」沒有人會心疼你，在乎你的感受。

你做錯事了，這才是重點。

你會因此得到父母的臭臉或責備，那對小孩子的我們而言，就是一種，失去愛的感覺。

然後，被罵的孩子，感覺「我」做錯了事。

父母生氣了，很糟糕。

父母可能會因此生氣、否定我，甚至不愛我……這些，都是因為「我自己做錯事了」，「都是我的錯」！對孩子而言，「因為我不夠好，我做錯事了，所以我將使父母生氣，甚至失去父母的愛」。

天啊！還有比這個更糟糕的事情嗎？而父母生氣責備自己做錯事，卻毫無詢問孩子是否覺得痛的反應，也讓孩子覺得：自己受傷會痛的感覺，好像「不重要」，甚至是「不允許」的。

因為「誰叫你做錯事，會痛，是你應得的懲罰」。

這種痛，不只不被重視、被忽略，甚至，被認為是種懲罰。

「原來，會痛，是我的錯」，這感覺實在是太糟糕、太糟糕了。

這種糟糕的感覺包含：原來我的感覺是不被在乎的；原來我是否做錯事、是否成功／失敗的重要性遠大於我的感受；原來，我的成功與否，比我這個人還有價值。

原來，我做錯事，是因為我很糟糕。

為了抵擋這種覺得「自己做錯事」接連而來的「很糟糕」的感覺，只好把自己的感覺封閉；或是，為了不想再次感受這種「很糟糕」的感覺，他們乾脆把標準變高，以免又被別人責備。

自信不足、自我懷疑在這樣的過程中，他們會把失敗與犯錯看得非常嚴重，而慢慢變成了一個很容易自我責備、自我要求的完美主義者：永遠覺得自己做不夠，很難接受自己犯錯、自責過度……因此可能自信不夠，自我懷疑。

這些孩子，他們可能有很高的成就，因為自我要求高；但對於自己的看法，永遠覺得自己不夠好，對自己的信心與自我價值感，出乎意料的低。

感受不被重視的孩子，容易自我要求過高  「寶貝有沒有怎樣？石頭壞壞！」而某些父母，對於跌倒的孩子，有時候，會非常的關心與擔心。

「你有沒有怎樣？你還好嗎？這石頭壞壞。

」這種說法，反映了兩件事：一方面，對於孩子跌倒這件事，把重點放在「是石頭讓孩子跌倒，是石頭不好」上，於是孩子沒機會學習：「自己走路的方式是否有需要修改的地方？要怎麼走才不會跌倒」的方法。

另外，父母捨不得孩子跌倒，就算那其實是學習過程的一部分，且孩子並沒有受太多傷。

對於這些父母而言，他們希望能夠盡其所能保護孩子，最好孩子不要有任何的失敗，任何的受傷。

在這種環境中長大，這樣的孩子很容易成為別人口中的「媽寶」。

面對挫折，他們可能很容易一蹶不振，甚至怪東怪西……遇到挫折與失敗，都覺得是別人的錯。

即使有夢想，一遇到挫折，就覺得大概不行，想要躲回自己的舒適圈。

他們不是不願意努力，而是「面對挫折後成功」的經驗太少，很少靠自己的力量克服困難……所以，他們不相信自己有這樣的能力，但懷疑自己，實在是太痛苦了！因此，他們責怪環境、責怪別人，把錯怪在別人身上，可以讓自己感覺好一點，不會覺得自己這麼糟。

延伸閱讀：當媽媽後，會不會也忘了自己？捨不得孩子跌倒，容易成為媽寶 成為孩子安心與支持的所在而我前面舉的例子中的這對父母，他們在孩子跌倒後的反應與行動，讓我印象深刻。

 放心，不怕，我們就在身邊首先，他們從孩子跌倒的狀況，判斷跌得不重，加上是草地，應該沒什麼事。

因此，他們一邊用穩定的聲音安撫孩子說：「沒事，沒事。

」一邊快速地確認孩子是否有受傷。

他們準確地判斷孩子跌倒的狀況嚴重與否，並且先用聲音安撫哭泣的孩子。

然後，在孩子不停哭泣時，媽媽抱住孩子，而且提醒孩子，可以如何在走路時不再跌倒。

這個媽媽，她沒有因為孩子跌倒而擔心焦慮，反而是提醒孩子，如何可以避免跌倒，然後，她相信孩子的能力，放心地讓孩子自己再試一次。

那種感覺，就像在孩子失敗後，當他沮喪、自責或自暴自棄時，父母理解孩子的心情，在一旁陪伴；但是也讓孩子知道，事情沒有那麼嚴重；在孩子需要時，他們可以安撫孩子，甚至，給孩子一個擁抱，讓孩子知道：「你放心，你並不孤單，不用害怕，我們對你有信心，就在你身邊支持你。

」尊重與信任，讓孩子相信自己這種尊重孩子的感受，也信任、支持孩子的態度，會使得孩子知道：「我的感受是很重要的，比任何事都重要。

這世界有人這麼重視我的感受。

」孩子也會學會重視自己的感受，因而更能容許自己挫折或失敗；學會相信自己的能力，也學會自我支持。

而這種「對自己的信任」與「無條件的接納與支持」，就是增強「自我價值」的力量所在。

「對自己的信任」與「無條件的接納與支持」，就是增強「自我價值」的力量  查看原始文章 #孩子#父母#挫折#小孩子#媽媽親子