戒 掉 IG沒 用 任何 社 群 網站不使用 社 群 軟體不使用 社 群 軟體戒 掉 IG沒 用 任何 社 群 網站原子習慣dcard戒 臉 書原子習慣戒掉歌詞社 群 排毒社 群 網站 發文原子習慣 電子書社 群 生活戒 臉 書原子習慣社 群 生活原子習慣心得戒掉歌詞你有「社群上癮」症嗎？社群網站高層都不用自家產品？因為 ...
文章推薦指數： 80 %
1. 「正面回饋循環」，讓我們對社群網站欲罷不能. Facebook、Instagram、SnapChat、Youtube、Netflix… 各種新興的網路服務不管賣的是什麼，它們需要的都 ...
延伸文章資訊
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1．意識到你花了多少時間在社群媒體上 · 2．關掉APP通知或手機調成靜音 · 3．注意自己追蹤了誰 · 4．定期審視YouTube訂閱清單 · 5．社群媒體排毒 · 6．
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科學家目前還不願宣稱社群媒體是會成癮的，但戈斯坦指出，我們已經確知典型的網路行為，跟其他的成癮行為極為相像：「社群媒體具有成癮的特質，舉例來說， ...
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- 5我是如何戒掉社群網站的 - Medium
看到別人分享如何戒掉社群網站(Facebook, PTT)成癮這件事十分有感, 所以決定寫一篇文談談我是如何不太用社群網站(Facebook、PTT、Instagram)的, Line、Mess...
