你有「社群上癮」症嗎？社群網站高層都不用自家產品？因為 ...

看到別人分享如何戒掉社群網站(Facebook, PTT)成癮這件事十分有感, 所以決定寫一篇文談談我是如何不太用社群網站(Facebook、PTT、Instagram)的, Line、Mess...

科學家目前還不願宣稱社群媒體是會成癮的，但戈斯坦指出，我們已經確知典型的網路行為，跟其他的成癮行為極為相像：「社群媒體具有成癮的特質，舉例來說， ...

1. 「正面回饋循環」，讓我們對社群網站欲罷不能. Facebook、Instagram、SnapChat、Youtube、Netflix… 各種新興的網路服務不管賣的是什麼，它們需要的都 ...

因為社群媒體的出現，人們喜歡將自己與他人進行比較，這對我們的心理健康已產生了負面的影響。 ... 我將手機收了起來，並發誓永遠戒掉Instagram。