心理小學堂(播客) - 啟點文化 - Listen Notes

你對心理學有好奇嗎？ 但心理學派這麼多，到底有什麼差別啊？！真想有人用簡單的話講給我聽！ 來！就讓諮商心理師嘉玲和主持人媗甯，用有系統的架構拆 ... ListenLater 發現 Real-Time 正在播放的劇集 Explorer 查找類似的播客 最佳Podcast 由我們推薦的podcasts 熱門Podcast 今日熱門節目 選輯Podcast 由媒體推薦的podcasts 播放清單 來自我們社區的播放列表 分類廣告 需要幫助的podcasts 播客學院 學習製作podcast PodcastDiscovery | 登入 ListenLater 發現 Real-Time 正在播放的劇集 Explorer 查找類似的播客 最佳Podcast 由我們推薦的podcasts 熱門Podcast 今日熱門節目 選輯Podcast 由媒體推薦的podcasts 播放清單 來自我們社區的播放列表 分類廣告 需要幫助的podcasts 播客學院 學習製作podcast PodcastDiscovery | 登入 探索 | REAL-TIME EXPLORER 最佳 熱門 選輯 播放清單 分類廣告 播客學院 心理小學堂 ✓ 認領 By 啟點文化 Podcasts RSS Web Email 新增至 分享 訂閱 播客 搜尋集數 社區 主播 內嵌 編輯 ListenScore LS48 GlobalRank TOP0.5% 關於此PODCAST 🔗 你對心理學有好奇嗎？但心理學派這麼多，到底有什麼差別啊？！真想有人用簡單的話講給我聽！來！就讓諮商心理師嘉玲和主持人媗甯，用有系統的架構拆解諮商重要的12大學派，帶領你一同悠遊心理世界，理解不同大師們是怎麼看待人生和人性。

--HostingprovidedbySoundOn 教育 商業 Updatefrequency: weekly Averageaudiolength: 29minutes 中文 台灣 103集 自從2020年11月13日 episodic UseAPItofetchthispodcastinJSON 在此PODCAST里 🔗 裘凱宇 楊媗甯 疑難雜症 編輯標籤 最新節目 🔗 【心理小學堂#35】世界讓你「好憂鬱」，如何用「覺察」幫助自己？｜認知行為治療6-4 2022年10月14日 #為什麼現代人容易焦慮#負面情緒認知治療#憂鬱常見的認知和想法#怎麼調整自動化想法#要怎麼面對焦慮 00:00:53　貝克的認知治療（CT） 00:12:34　不自覺跑出「自動化想法」怎麼辦？ 00:16:46　為什麼現代人容易焦慮？ 00:24:44　如何面對焦慮？ 00:32:40　下集預告、工商服務 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：ht… 00:35:13 分享 新增至 CLIP 搜尋過去集數 搜尋 尋找心理小學堂的過往集數。

新增播客搜尋框到你的網站 先前的播客集數 🔗 最新節目優先 最舊節目優先 【心理小學堂#34】你現在的痛苦，可能被「非理性」卡住了｜認知行為治療6-3 2022年10月7日 #調整想法的重要時刻#練習做不擅長的事#遇到挫折時如何釐清自己#找到並調整你的信念#心理學非理性思想 00:00:00　駁斥非理性信念～功能型駁斥 00:08:18　駁斥非理性信念～實證型駁斥 00:13:32　駁斥非理性信念～邏輯型駁斥 00:14:50　駁斥的作用 00:21:55　遇到挫折時用REBT釐清自己 00:35:42　總結、預告 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 … 00:38:32 分享 新增至 CLIP 【心理小學堂#33】感覺「挫折」怎麼辦？你需要回看「你的信念」｜認知行為治療6-2｜ 2022年9月30日 #理情行為治療與ABC理論#為什麼會覺得自己必須是好的#僵固的信念會造成你的痛苦#自我挫折的信念和行為#覺察你的想法是怎麼驅動的 00:00:00　REBT理性情緒行為治療 00:14:33　ABC理論 00:24:11　理性、健康的信念 00:32:49　下集預告、工商時間 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3… 00:34:34 分享 新增至 CLIP 【心理小學堂#32】你怎麼想，為何決定「你怎麼活」？｜認知行為治療6-1 2022年9月23日 #心理學認知行為治療#心理學大師的故事#自評憂鬱症的憂鬱量表#心理學大師辛苦的童年 00:00:00　認知治療簡述 00:02:30　阿爾伯特·艾利斯（AlbertEllis） 00:26:26　亞倫·特姆金·貝克（AaronTemkinBeck） 00:36:18　工商服務～啟點文化週年慶！ 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https:/… 00:38:19 分享 新增至 CLIP 【心理小學堂#31】心理治療太玄虛？行為療法讓你「看得見」效果｜行為主義5-5 2022年9月16日 #自我肯定的訓練方式#如何治療巨大的心理創傷#正念減壓療法技巧#行為主義治療方法#行為主義的優缺點 00:00:00　治療技巧：自我肯定訓練 00:03:54　治療技巧：自我管理（自我指導） 00:06:27　治療技巧：眼動身心重建法（EMDR） 00:09:49　治療技巧：正念減壓療法 00:18:23　行為主義的優缺點 00:27:53　工商服務～啟點文化週年慶！ 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/… 00:30:13 分享 新增至 CLIP 【心理小學堂#30】自信心不足？你要懂「自我效能」四關鍵｜行為主義5-4 2022年9月2日 #提升自信的方法#成為自信的人的關鍵#行為主義學派的特色#放鬆訓練的方法#家庭教育和心理學的關係 00:01:14　自我效能 00:07:55　影響自我效能感的關鍵 00:12:03　行為主義是無情又積極的學派？ 00:21:55　治療技巧：放鬆訓練 00:26:36　治療技巧：系統減敏感法 00:29:53　治療技巧：暴露治療法 00:35:18　下集預告 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/DviT… 00:37:01 分享 新增至 CLIP 【心理小學堂#29】談戀愛，你愛上的是情人，還是情人的「回饋&反應」？｜行為主義5-3 2022年8月26日 #戒掉壞習慣的方法#大人如何影響小孩#為什麼身教很重要#成癮物質與環境對人的影響 00:02:11　切斷制約的方法 00:07:21　時間因素影響增強 00:11:49　外部增強沒用的原因 00:20:17　「社會學習」加入人的變項 00:26:11　下集預告、小學堂收聽tips 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/… 00:30:01 分享 新增至 CLIP 【心理小學堂#28】養成「好習慣」零阻力，原來「訣竅」是這個？｜行為主義5-2 2022年8月19日 #如何讓孩子出現好的行為#為什麼處罰沒用#行為主義的生活運用#如何讓行為固定下來#行為主義與親子教養 00:00:00　行為主義的重要發展 00:06:10　古典制約、操作制約 00:20:01　讓行為固定下來的方法 00:28:53　下集預告、工商服務 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e 【線上… 00:31:04 分享 新增至 CLIP 【心理小學堂#27】心理學界混不下去，怎麼影響更多人？｜行為主義5-1 2022年8月12日 #與生活息息相關的心理學#心理學和行銷的關係#影響教育方式的心理學#控制行為的制約實驗#行為主義心理學 00:00:00　行為主義 00:02:56　創始人B.F.Skinner 00:24:59　班杜拉AlbertBandura 00:32:38　新課上線～《讓夢想著地》早鳥優惠別錯過！ 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https:… 00:35:12 分享 新增至 CLIP 【心理小學堂#26】神秘的「心理劇治療」，都在做什麼？｜完形治療5-5 2022年8月5日 #改變語言讓關係更好#透過內在對話看清楚自己#完形治療心理學#完形治療的優點和缺點 00:01:06　改變語言 00:05:31　用實驗幫助當事人進入狀況 00:13:00　內在對話（小天使、小惡魔） 00:15:00　空椅法 00:20:40　夢 00:27:39　完形治療的優缺點 00:32:38　完形祈禱文 00:41:19　下集預告、工商時間 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUj… 00:44:10 分享 新增至 CLIP Loadmore 免責權聲明:Thepodcastandartworkembeddedonthispagearefrom啟點文化,whichisthepropertyofitsownerandnotaffiliatedwithorendorsedbyListenNotes,Inc. PODCASTSEARCHENGINE Youcanuseourwebsitetosearch2,955,679podcastsand147,261,853episodesbypeople,places,ortopics. ListenNotesWebsiteQuickstarts IfIhaveseenfurtherthanothers,itisbylisteningtopodcastsandstandingupontheshouldersof giants.  ‐Isaac"Llamacorn"Newton 搜尋過去集數 搜尋 尋找心理小學堂的過往集數。

新增播客搜尋框到你的網站 認領此PODCAST Whytoclaimpodcasts? Ifyouareapodcaster,thebestwaytomanageyourpodcastsonListenNotesisbyclaimingyourListenNotes podcastpages. Itisagreat,freewaytoengagethepodcastcommunityandincreasethevisibilityofyourpodcasts. AfterclaimingyourListenNotespodcastpages,youwillbeableto: ✓ ManuallyrefreshtheRSSfeedtosyncup ✓ Getaverifiedbadge( ✓ 已認領 )alongsidewithyourpodcastnameonListenNotes ✓ Postclassifiedadsforsponsorship, guests,co-hosts, cross-promotion... ✓ RespondtolistenercommentsonListenNotes ✓ Usespeech-to-texttechniquestotranscribeyourshowand edittranscripts ✓ Improvethepresenceofyourpodcasts,e.g.,self-service podcasterinterview... ✓ IfyoushareyourListenNotespageandat-mention@ListenNotes onTwitter, ourofficialTwitteraccountwillretweettopromote yourshowtoourfollowers. Comingsoon: ◯Self-servicepromotiononListenNotes ◯TrackyourpodcaststatsonListen Notes,e.g.,listens,page views... ◯Manageepisodes 編輯 感謝你協助維保持播客資料庫的更新。

Reportinappropriatecontentorrequesttoremovethispage PROMOTED ThebestPodcastAPItosearchallpodcastsandepisodes.Trustedby4,700+companiesanddevelopers. TryPodcastAPI 其他地方 podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hcGkuc291bmRvbi5mbS92Mi9wb2RjYXN0cy9hMDdhMWI5ZS1jYmE3LTRhZTUtYmViMC0xODQwOTQ0ZDVmNGYvZmVlZC54bWw= AddSpotifyPodcastslink AddAmazonMusiclink 推薦 使用API取得此播客 ListenNotesforChrome Thefastestwaytofindpodcasts! 關閉 Ifitisthefirsttimeyoulogin,anewaccountwillbecreatedautomatically. 使用Facebook繼續 使用Google繼續 使用Twitter繼續 我們絕不會出賣你的個資 登入後，您同意接受 服務條款 以及隱私權政策. 問題？[email protected] 選擇您的語言 關閉 English(en) العربيّة(ar) български(bg) বাংলা(bn) dansk(da) Deutsch(de) español(es) eesti(et) فارسی(fa) suomi(fi) Filipino(fil) français(fr) עברית(he) हिंदी(hi) BahasaIndonesia(id) italiano(it) 日本語(ja) 한국어(ko) Melayu(ms) မြန်မာဘာသာ(my) Nederlands(nl) polski(pl) Português(pt) Русский(ru) svenska(sv) ภาษาไทย(th) Türkçe(tr) TiếngViệt(vi) 简体中文(zh-hans) ✓繁體中文(zh-hant) HelpNeeded 關閉 Downloadimage Putthisimageonyourwebsitetopromotetheshow- Getembedcode WhatisListenScore? ListenScore(LS)isametricthatshowstheestimatedpopularityofthispodcastcomparedtootherrss-basedpublicpodcastsintheworldonascalefrom0to100.The higher,themorepopular.Calculatedfrom1stand3rdpartydata.Updatedmonthly. WhatisGlobalRank?Thispodcastisoneofthetopmostpopularshowsoutof2,955,679podcasts globally,rankedbyListenScore(theestimatedpopularityscore). ProTips:UsePodcastAPItofetchJSONorBatchexporttoCSVfiles. Updated: AboutListenScore 關閉 給聽眾用的 ListenLater 建立播客播放清單 ListenClips 創建播客剪輯 ListenAlerts Podcast輿情監控 商業用途 PodcastAPI 做podcast的軟體 PodcastDatasets 批量導出podcasts 高級會員 進階搜尋功能 給podcasters用的 提交 添加您的播客 集成 將podcasts帶到其他地方去 Podcast主播訪談 我們採訪podcasters FreePodcastHosting Customdomains.Unlimited. AffiliateProgram Recurring10%commission 探索 關於 實驗室 幫助 統計數字 部落格 聯繫 ©2022 ListenNotes,Inc. 關閉 × ×