健康心理學6-10章期末重點maylee整理@ 〈國立〉空大書香 ...
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我們可依壓力產生的效應，壓力對個體的負荷程度，個人對壓力的反應水準，壓力事件之性質，和壓力之影響時間來分類。
2. 壓力源是只會引起個體壓力反應的原因 ...
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201309190057健康心理學6-10章期末重點maylee整理?生活科學系
健康心理學6-10章期末重點 maylee整理
第六章 壓力與健康
1. 壓力可以從刺激、反應與歷程等三個層面來界定其意義。
我們可依壓力產生的效應，壓力對個體的負荷程
延伸文章資訊
- 1心理壓力源的種類- 每日頭條
- 2壓力源- 教育百科
「壓力」(stress)表示有機體對於超過他能力範圍所能處理，或是擾亂他平衡狀態的刺激事件，所表現出的特定或非特定的反應型態。這些刺激事件，無論內在或外在的 ...
- 3心理壓力源的種類- 每日頭條
- 4你累了嗎—淺談壓力反應與壓力因應- 今周刊
當我們將壓力定義為刺激物時，通常稱之為壓力源(stressor)，例如龐大 ... 適度的壓力可以讓個體成長，但過度的壓力就可能會造成身心上的耗損。
- 5我有哪些壓力源？-新北市衛生局
當一個人設定的自我要求種類越多，或要求越僵化（無法根據情境或自己的狀況而能夠有所調整），壓力感也會越大。 角色要求：處於人際或家庭關係中的人都會具備 ...
