冬粉熱量驚人？營養師揭真相「冠軍是它」 網全驚呆- 生活- 中 ...
文章推薦指數： 80 %
關閉 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 無色覺醒 中時社論 旺報社評 工商社論 短評 名家 尚青論壇 觀點 徵文 史話 百川 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 玩食 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 Campus 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業
延伸文章資訊
- 1Angela營養師- 減肥可以吃拉麵嗎？ 我自己也很愛吃拉麵 台北 ...
不僅可以增加飽足感、補充膳食纖維的攝取量，也可以拉低整餐的GI值。 5️⃣調整鹹度避免水腫 若你容易水腫，可以選擇清淡口味或請店家調整鹹度，或著湯 ...
- 2冬粉熱量驚人？營養師揭真相「冠軍是它」 網全驚呆- 生活- 中 ...
... 卡、拉麵290大卡、麵線306大卡、紅蘿蔔麵347大卡、冬粉349大卡、 ... 一把冬粉大概是40公克，熱量約是140大卡，GI值小於55，屬於低GI的 ...
- 3減肥期吃麵怎麼選？10種麵類熱量大比拼，最邪惡的「這個 ...
冬天最喜歡來碗熱呼呼的拉麵、或是牛肉麵、湯麵，連吃火鍋也要配烏龍 ... 儲存，和白飯、白麵類相比，義大利麵的升糖指數GI值只有60，蕎麥麵 ...
- 4這瞬間血糖急飆！營養師：白飯這樣搭穩血糖不發胖-第2頁|早安 ...
防止血糖急升急降應注意GI值，高GI+低GI+降GI的食材組合，就能穩定 ... 尤其幾乎沒有配菜，單吃拉麵、烏龍麵、義大利麵等等，正是導致飯後 ...
- 5升糖指數GI & 升糖負荷GL I - YYMIKI
