最省錢、CP值最高！防大腸癌、失智、高血壓，一天該走幾步？
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最省錢、CP值最高！防大腸癌、失智、高血壓，一天該走幾步？
早安健康
2020/4/16
新聞中心林明慧
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【早安健康／林明慧編譯】不用花大錢買運動用具，也不必額外空出時間上健身房，「走路」可說是最簡單、最經濟、CP值最高的健康法...
【早安健康／林明慧編譯】不用花大錢買運動用具，也不必額外空出時間上健身房，「走路」可說是最簡單、最經濟、CP值最高的健康法。
根據日本最新研究發現，走路還有預防失智症、癌症
