房間雜物竟是高耗能元凶！你一定要學的減物妙招

家中成員平常三至四人， 但門口拖鞋擺了十多雙，有些拖鞋裡面還塞著穿過的襪子。

桌上擺滿東西，地上有稀疏的毛髮與棉絮。

「你東西太多了！有很多東西看 ... 首頁 / 居家居家房間雜物竟是高耗能元凶！你一定要學的減物妙招簡單生活，是最容易達成的環保 閱讀，對身體好！ 2019-04-06分享傳送A+我在分享簡單、減物的過程中，偶爾會遇到有趣的觀點。

其中，把「減物」當成是「不環保」、「浪費資源」的想法，更容易讓人裹足不前。

「如果把這些東西丟了，不就等於浪費了嗎？」茉莉（化名）問我這個問題。

她是位熱衷環境議題、即將退休的上班族，只要跟環境抗爭有關的議題，她都會盡量參加。

她的家門無法完整打開，被門後的櫃子卡著，眼見所及都是雜物。

家中成員平常三至四人，但門口拖鞋擺了十多雙，有些拖鞋裡面還塞著穿過的襪子。

桌上擺滿東西，地上有稀疏的毛髮與棉絮。

「你東西太多了！有很多東西看起來就是沒有用到，要找時間把它們丟掉啦。

」我直白的建議，卻沒想到無意開啟了她環境危機的話匣子，茉莉試圖想把減物與浪費導向為不環保。

「等等，如果你說把物品丟棄或送回收，是一種浪費的表現。

那為什麼要讓這些物品進到妳家呢？」我讓茉莉講完環境污染造成氣候變遷這段、喝一口水時，趕緊插話，「難道在這之前，毫無節制的購買這些物品，就不是浪費嗎？」我指著椅背掛滿三到四個包包的餐椅、以及堆在按摩椅上的包包們，「如果真的不浪費，一開始就只選擇兩到三個包包就好吧，更何況這些包包看起來也都好一陣子都沒用了喔！」「這個啊，以後遲早會用到。

」不顧她的嘴硬，我從車上拿出三個紙箱，用膠帶固定好，「還是請把很久沒用到的包包放到箱子裡面吧，送到物資捐贈平台、媒合給需要的人，並不算浪費喔！」房間雜物少，就能降低耗能「如果您家裡東西太多，又不丟掉，反而是另外一種形式的耗能。

」我指著冷氣機，說明給茉莉聽，「在冷氣的出風口下方，您左邊堆雜物、右邊有收納櫃、前方又有沙發，阻擋了冷風的通風路徑，降低冷氣效率。

」一般來說，家中雜物越多，堆積的衣物包包、生活用品，都會蓄熱，冷氣就會運轉得很辛苦。

我接著問茉莉：「同樣三坪大的房間，要從30度降到26度，一間是堆滿雜物的房間，另一間是空曠清爽的房間，你覺得誰降溫較快？」「……難道是較空的房間嗎？」這樣的比較，引起茉莉的好奇心？「是的。

堆滿雜物的房間裡，每樣物品都是30度，冷氣必須幫每個雜物都降溫，才能讓房間室溫降到26度。

清爽零雜物的空間，冷氣的運轉負擔會較小。

」我建議茉莉透過減物，間接達到省電及減少地球負擔的目的。

此外，幫家中減物，沒有東遮西掩的櫃子或雜物堆，也較能清楚看到家中有沒有壁癌或漏水的痕跡，還可以因通風良好提昇室內空氣品質。

茉莉的家人一直有呼吸道過敏的問題，我提醒她：「沒有了這些雜物，粉塵、棉絮及毛屑，甚至是以毛屑為食的微生物，都會大量減少，可以間接降低過敏的機率！」再回到源頭，把生活簡單化，減少盲目購物，就可以避免買到重複的物品。

以我自己為例，目前家裡的鞋子規範在6雙以內，我的原則是，如果鞋子沒壞，就不去逛鞋店、逛鞋子網站，這樣就可避免無謂的慾望滋生，其他物品同理類推。

環保，沒想像中的那麼難、那麼複雜。

回歸簡單的生活，以「單一用品重複使用」、取代「重複購買用品單次使用」，其實在無形中，就可以達到物質的環保及能源的環保。

不額外花錢、降低空調負擔三步驟Step1.移除擋住冷氣出風口的家具或物品。

Step2.讓家具或櫃體配置有助於冷氣路徑循環。

Step3.減物。

雜物越少，越有助於冷空氣循環。

（本文作者為友善全齡住宅生活記錄者；原圖文刊載於林黛羚《後半輩子最想住的家》／原點出版）加入健康遠見Line，對身體好！遠見雜誌/天下文化/未來親子學習平台/哈佛商業評論/ESG遠見/1號課堂/50+Copyright©1999~2022遠見天下文化出版股份有限公司.Allrightsreserved.讀者服務部電話：(02)2662-0012　時間：週一~週五9:00~12:30;13:30~17:00服務信箱：[email protected]