夜間盜汗｜睡到半夜發現一身冷汗？身體響警號恐是罹癌前兆

夜間盜汗（Night Sweat）是指在非炎熱天氣且正處於睡眠環境卻大量流失水分的症狀，與一般流汗不同的是，流汗是人體自然散熱的功能，是調節身體溫度的機轉 ... 港聞娛樂二十大國際生活即時最Hit中國科技體育經濟觀點健康好食玩飛女生熱話藝文格物社區教育更多服務登入港聞娛樂二十大國際生活即時最Hit中國科技體育經濟觀點健康好食玩飛女生熱話藝文格物社區教育港聞社會新聞突發政情偵查教育新聞影片深度香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影娛樂影片眾樂迷MIRROR聲夢傳奇高清相片下載二十大最新消息二十大任務清單十年特稿二十大報告前瞻習近平最新動態國際台海危機即時國際環球趣聞國際分析世界專題紀實影像生活教煮親子01TV寵物教育職場好生活網購攻略中國台海危機即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞科技實用教學數碼生活遊戲動漫攝影專區體育即時體育跑步行山Jumper武備志動感影像經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪觀點社論全部01觀點01論壇01倡議健康健康Easy醫師Easy醫美Easy銀髮族好食玩飛食玩買旅遊玩樂影片活動好去處女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳熱話熱爆話題開罐研數所影像熱話藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔攝影界社區社區專題18區新聞隱形香港紀實影像教育中小學校園教育發展DSE專區專上教育海外升學深造進修請先登入享受更多會員獨家優惠及功能！登入新聞總覽港聞娛樂二十大國際生活即時最Hit中國科技體育經濟觀點健康好食玩飛女生熱話藝文格物社區教育其他服務訂閱《香港01》周報健康健康Easy夜間盜汗｜睡到半夜發現一身冷汗？身體響警號恐是罹癌前兆撰文：Hello醫師出版：2022-04-2517:02更新：2022-04-2517:02很多人睡覺睡到一半，會感覺到自己好像冒了一身冷汗，發現身上的衣物都已經全濕了。

此時被中斷睡眠、起床換好乾淨衣物才能躺下，長期下來也讓人相當困擾，這即是所謂的夜間盜汗。

文：文子齊　資料查核：Hello醫師究竟為什麼會突然盜汗？盜汗究竟是什麼原因所導致？讓《Hello醫師》為你解惑。

夜間盜汗的原因與定義（點圖放大👇👇👇）+9夜間盜汗（NightSweat）是指在非炎熱天氣且正處於睡眠環境卻大量流失水分的症狀，與一般流汗不同的是，流汗是人體自然散熱的功能，是調節身體溫度的機轉，且流完汗會覺得很舒暢，盜汗則是冷汗，會讓身體發冷，流完汗之後會發抖、不舒服。

也許會疑問，盜汗是生病的意思嗎？其實盜汗不是一種病，而是一種身體反應的症狀，有時跟感染、癌症、藥物副作用、疾病有關。

那麼是什麼原因造成夜間盜汗？我們一起來看看：1.惡性腫瘤：夜間盜汗是不少癌症的初期症狀，最常見的是淋巴癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、生殖細胞瘤。

2.感染類疾病：有些慢性感染也會導致夜間盜汗的症狀，最常見的是肺結核。

另外，細菌感染的疾病也會有夜間盜汗的症狀，如心內膜炎、骨髓炎、化膿性肝傷。

病毒感染引起的夜間盜汗則是以愛滋病最為常見。

3.更年期：女性停經後因卵巢功能退化，引起雌激素不足，造成暈眩、失眠、盜汗。

4.內分泌疾病：內分泌疾病也會引起夜間盜汗，如甲狀腺機能亢進、類癌症候群、嗜鉻細胞瘤。

5.神經系統疾病：以創傷後脊椎空洞症、自律神經失調、自主反射神經異常為主，但此類引起夜間盜汗的症狀機率較低。

6.物質戒斷：戒斷酒精、鴉片、可卡因時，可能會出現盜汗症狀。

7.藥物副作用：解熱鎮痛劑、降血壓藥、抗抑鬱劑，可能都會引起夜間盜汗。

冒冷汗常見的原因（點擊下圖看清！👇👇👇）+11相關閲讀：標冷汗｜夜晚盜汗或淋巴癌？心臟病荷爾蒙失調13種不能忽視的原因盜汗要看哪一科？可以治療嗎？由於夜間盜汗不是一種疾病，因此無法靠著吃藥就能減緩症狀。

與其讓你不要再夜間盜汗，我們可以試著從其他症狀判斷夜間盜汗的背後原因，像有些女性有很明顯的更年期症狀，那麼可以諮詢醫生開立藥物減緩盜汗的情況。

另外還有一些居家小方法可以讓你紓緩盜汗的不適感：1.適時放鬆緩解壓力。

2.改變臥室的環境，將燈光調暗或降低室內溫度。

3.健康飲食能維持正常血糖及血壓。

4.隨時補充水分。

5.減少抽煙及飲酒次數。

6.多運動。

至於盜汗要看哪一科，因為造成盜汗的原因百百種，可以先從家庭醫科開始，建議更年期年齡的女性可至婦產科請醫生判斷。

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